Trakya Elektrik Perakende Satış A.Ş. (TREPAŞ) Kırklareli Müşteri Hizmetleri Merkezi, çağdaş hizmet anlayışı kapsamında yeni binasında müşterilerine hizmet vermeye başladı.
TREPAŞ, Karakaş Mahallesi İstiklal Caddesi No: 21/1 adresinde yeni ve modern yüzüyle müşterilerine hizmet vermeye başladı. Çağdaş ve hizmet odaklı bir vizyon kapsamında, müşterilerine en iyi şekilde hizmet vermeye amaçlayan TREPAŞ, 2016 yılında da yeniliklerine devam edecek.
TRT 1 ekranlarının reyting rekortmeni dizisi Diriliş “Ertuğrul” kadrosuna ünlü bir oyuncu daha dahil oldu. Sezgin Erdemir dizide “Sungurtekin” karakterine hayat veriyor.
TRT 1 ekranlarının vazgeçilmez dizisi Diriliş “Ertuğrul”a daha önce birçok dizi ve film projesinde yer alan başarılı oyuncu Sezgin Erdemir de dahil oldu. Diziye 40. bölümde gizemli bir şekilde giriş yapan Erdemir’in dizideki kimliğini izleyiciler 43. bölümde öğrenmiş oldular. Ertuğrul’un (Engin Altan Düzyatan) abisi Sungurtekin karakterini canlandıran Erdemir’in gizemli karakteri sosyal medyada üç hafta boyunca on binlerce yorum aldı. Öte yandan, ünlü oyuncu rolüne hazırlanırken özel hoca ve koreografi ekipleri tarafından at binme, kılıç kuşanma ve ok atma dersleri aldı. Selçuklu sarayıyla yakın ilişki içerisinde olan Sungurtekin dizinin önemli karakterlerinden biri olacak.
Türkiye İstatistik Kurumu verilerine göre, Kütahya’nın Hisarcık ilçe merkezi ve köylerindeki nüfus son yıllarda ciddi oranda azaldı.
Türkiye İstatistik Kurumundan edinilen bilgiye göre, 2009 yılında 14 bin 396 olan ilçe merkezi ve köyleri toplam nüfusu 2015 yılında bin 387 kişi eksilerek 13 bin 9’a, 2013 yılında 5 bin 600 olan ilçe merkezi nüfusu ise 2015 yılında 463 kişi eksilerek 5 bin 137’ye geriledi.
Erzincan’ da sabah saatlerinde başlayan kar yağışı sonrası Erzincan Belediyesi kar temizleme ve tuzlama çalışmalarına eş zamanlı olarak başladı.
20 İş makinesi ve 300 personelle kent genelindeki tüm cadde ve sokaklarda trafik akışının sıkıntısız bir şekilde sürdürülebilmesi sağlandı.
Yollarda yürütülen çalışmaları müteakiben, kaldırımlarda kar küreme ve temizleme çalışmalarını yoğunlaştıran belediye ekipleri, sadece ana caddelerde değil mahalle aralarında dahi kaldırım temizleme çalışması gerçekleştirdi.
Gerçekleştirilen çalışmaları akşam saatlerinden itibaren yerinde inceleyen Erzincan Belediye Başkanı Cemalettin Başsoy “Dün sabah başlayan kar yağışıyla birlikte yol ve kaldırım temizleme çalışmalarına eş zamanlı olarak başladık. Sabah saatlerinden itibaren tuzlama ve kar temizleme çalışmaları yürüttük. Trafik akışının yoğun olduğu bölgelerde çalışmalarımıza ağırlık verdik. Hemşehrilerimizden hem şehir içindeki trafik yoğunluğunu hem de kazaları önlemek amacıyla toplu taşıma araçlarını kullanmalarını rica ediyoruz “dedi.
Gerçekleştirilen incelemelerde Başkan Başsoy’a Belediye Başkan Yardımcıları Halit Mutlu ve Karabey Atıcı eşlik etti.
Dr. Fevzi Özgönül, mide küçültme ameliyatlarının kalıcı zararlar verdiğini öne sürdü.
Mide küçültme ameliyatı olmayı düşünenlere önerilerde bulunan Dr. Özgönül, “Eğer mide küçültme ameliyatı olursanız ömür boyu istediğiniz gibi yemek yiyemediğinizi bir kenara bırakalım, ek ilaçlar kullanmadan kendinizi sağlıklı hissedemeyeceksiniz ve basit bir hastalık bile sizde çok ağır seyredecek ve sonucunda istenmeyen sonuçlarla da karşılaşabilirsiniz. Mide küçültme ameliyatları, çözüm gibi dursa da aslında vücudun fizyolojik çalışma sistemini kalıcı olarak bozup kilo vermenize neden oluyor. Bu aslında çözüm değil kalıcı zarar vermektir. Tıpta kâr ve zarar hesabı yapılır. Benim görüşüm zararın, kârdan çok daha fazla olacağı. Vücudunun fizyolojik çalışma sistemi zarar görürse ileride sizi hastalıklara karşı koruyamayacak. Bence son yıllarda bütün araştırmalarda 2. beyin olarak adlandırılan bu çok değerli organımıza hiç kimsenin zarar vermesine müsaade etmeyin.” diye konuştu.
Zayıflamanın çaresi olarak iştah kapatmanın değil, iştahı daha da açmak olduğu iddiasında bulunan Dr. Fevzi Özgönül, “Diyetler insan vücuduna yapılan en büyük ihanettir. Bütün diyetler terk edilmelidir. Zayıflamak için ağır spor vücuda büyük zarar verir. Bizi şişmanlatan yemek değil, sindirememek. İştahınızın açık olması iyi bir şey, sakın onu kapatmaya çalışmayın. İştah artışı normaldir ve şişmanların normal bedene dönme arzusudur. Her şeyden doyana kadar yiyin, ama sindirebildiklerinizi yiyin. Zayıflama ilaçlarından uzak durulmalı. Kilo almak isteyen de vermek isteyen de ekmek yemesin. Kepek ekmek aldatmacadır, sindirimi çok zordur. Mide operasyonu çok riskli ve sakıncalı. Kızartma ve hamur işleri kilo aldırmaz. Sakın kalori hesabı yapmayın, tartıları yok edin. Tatlı da yiyin ama ölçülü. Ara öğün lafı aldatmacadır. Normali üç öğündür. Acıkmadan yemeyin, doyana kadar yiyin. Büyük tuvalete çok giden sevinmesin, üzülsün. Çünkü yediklerini sindirmeden dışarı atıyor.” şeklinde konuştu.