ErzurumFlaş

Etiket: Siyah

  • Siyah Atlı Prensesler Sergisi Külliye’de

    Odunpazarı Belediyesi’nin 8 Mart Dünya Emekçi Kadınlar Günü üzerine hazırladığı ‘Siyah Atlı Prensesler Sergisi’ açıldı.

    Büyükşehir, Odunpazarı ve Tepebaşı Belediyeleri ile sivil toplum örgütlerinin katkı sağladığı sergi, Kurşunlu Külliyesi Kültür Merkezi’nde sanatseverlerle buluşuyor. Sergi, Odunpazarı Belediye Başkanı Av. Kazım Kurt’un katılımıyla açıldı. Açılışta konuşan Başkan Kurt, Türkiye’nin beyaz atlı prenslere alıştığını fakat şimdilerde durumun değiştiğini aktardı. Katılımcıları tebrik eden Başkan Kurt, “Ben hepinizi tebrik ediyorum, kadın erkek eşitliği konusunda kişisel olarak yaptığımız tüm mücadeleyi bundan böyle belediye olarak da sürdürüyoruz ve bu konuda gerçekten altı çizilen noktaları uygulamaya başladık. Hem bütçelerimizin hazırlanmasında, hem yatırım programlarımızın hazırlanmasında kadın erkek eşitliğini önemsiyoruz. Gerçekleştirebildik mi onu bilemem. Ama çabamız var, sizi o konu da destekliyoruz. Bugüne özgü bu köprülerin sürekli kılınması gerektiğini ve o süreklilik içerisinde Odunpazarı Belediyesi’nin hangi konumda olması gerektiğine siz karar verin, biz oradayız. Her türlü desteği ve yardımı yapmaya hazırız. Hem gününüzü kutluyorum hem de bu etkinliğin yararlı olmasını diliyorum. Teşekkür ederim” dedi.

    Yapılan açılış töreninin ardından sergiyi gezen Başkan Kurt, etkinlik sonunda katılımcılarla hatıra fotoğrafı çektirdi.

  • Siyah Çay Bilinçli Tüketildiğinde Şifa Kaynağı

    Son dönemlerde zararlarından sıkça söz edilen siyah çay, bilinçli tüketildiğinde bir şifa kaynağı haline gelebiliyor.

    Siyah çay hakkında doğru bilinen yanlışlara değinen Yrd. Doç. Dr. Gülcan Arusoğlu, siyah çayın, zihinsel performansı artırmasının yanı sıra antioksidan ve antikanserojen olduğunu ayrıca kalp damar hastalığı risklerini azaltabildiğini belirtti. Arusoğlu, kansızlığı olan bireylerin yemek öncesinde ve sonrasında ortalama 1 saat çay içmemeleri gerektiğini kaydetti.

    Yeterli ve sağlıklı beslenildiğinde siyah çay tüketiminin bilinenin aksine faydalı olduğunu belirten İstanbul Sabahattin Zaim Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Gülcan Arusoğlu, “Antioksidan öğeleri açısından baktığımızda gerek yeşil çay gerekse siyah çay veya beyaz çay arasında bir fark yok” dedi.

    “ÇAY ZİHİNSEL PERFORMANSI ARTIRIYOR”

    “Çayın içerisinde bulunan L-theanin maddesinin yine çay içerisinde bulunan kafeinle birleşerek bu etkiyi gerçekleştirdiği düşünülüyor” diyen Yrd. Doç. Dr. Gülcan Arusoğlu, açıklamalarına şöyle devam etti: “Günde 3-4 bardak içilen çay zihinsel performansı artırıyor. Yani zinde olma, odaklanma, algıda seçicilik, canlılık gibi etkiler söz konusu. Çay bilinçsiz tüketildiğinde ise sayılan bu faydalar elde edilemiyor. Kalp damar hastalıklarında ve bir takım felçlerde günde 2-3 bardak çay içmenin bu riskleri azaltabileceğine dair pek çok çalışma var.”

    “ÇAY, GÜNLÜK SIVI ALIMINA SUDAN SONRA İYİ BİR ALTERNATİF”

    Siyah çayın doğru tüketimi ve doğru demlenmesi konusunda uyarılarda bulunan Yrd. Doç. Dr. Arusoğlu, “Çay mümkün olduğu kadar yemek aralarında tüketilmelidir. Yemekle birlikte tüketilmesini ise önermiyoruz. Günlük beslenmemiz sağlıklı ve dengeliyse çay; sudan sonra, sıvı ihtiyacımızın tamamlanmasında iyi bir alternatiftir. Bilinçsiz içildiğinde ise kansızlık, duyarlılık ve gerginlik gibi istenmeyen sebeplere yol açabilir. Aslında çay günlük toplam sıvı alımı için ilave olarak son derece önemli bir katkıdır.

    Özellikle gebe ve emziren kadınların çay içimini sınırlandırmaları gerekir. Gebelerde günlük 200 mg kafein aşılmamalıdır. Duyarlı ve hipertansiyonu olan bireylerde ise çayı mümkün olduğu kadar açık ve limonlu olarak tüketmelerini öneriyoruz. Kahvaltı edilirken önerilen içim yöntemi yine çayın açık ve limonlu olmasıdır. Çocuklarda ise çay tüketimini önermiyoruz” açıklamalarında bulundu.

  • Pazar Yerinde Siyah Poşet Denetimi

    Gaziantep’in Şehitkamil ilçesinde atık plastiklerden elde edilen ve kanserojen madde içeren siyah naylon torba kullanımını yasaklandı. Pazar yerinde denetimlere başlayan zabıta ekipleri, vatandaşları uyararak esnafı bilgilendirdi.

    Şehitkamil Belediyesi Zabıta Müdürlüğü ekipleri, pazarcı ve esnafları bilgilendirmek, atık plastiklerden elde edilen ve kanserojene madde içeren siyah naylon torba kullanımının önüne geçmek amacıyla denetimlere başladı. Zabıta ekipleri, ilk olarak Güvenevler Mahallesinde bulunan uzay çatılı Pazaryeri’ndeki pazarcı esnafı denetlendi. Ekipler denetimlerde, kanserojen madde içeren siyah naylon torbaların kullanılmaması hususunda uyarılarda bulunurken, insan sağlığına zararlı olan bu torbaların kullanımı yasaklandı. Daha sağlıklı bir çevre ve toplum için kurallara uyulması konusunda siyah torba yerine beyaz naylon torba kullanılması yönünde talimat verildi. Denetimlerde esnafın büyük bir kısmının siyah torba kullanmadığı ortaya çıkarken, Zabıta ekipleri, bilgilendirme ve denetimlerin ardından siyah torba kullananlara kanuni işlem yapılıp ceza kesileceği bildirildi. Zabıta ekiplerinin şehir içindeki pazar yerlerinde denetimlerini sürdürüp esnaf ve halkı bilinçlendireceği kaydedildi.

    “SİYAH TORBA KULLANMAMAYA DİKKAT EDİYORUZ”

    Yapılan uygulamadan memnun kaldıklarını dile getiren pazarcı esnafı, “Siyah naylon torbalar atık plastiklerden elde edildiği için kanserojen madde içeriyor. İnsan sağlığına zararlı olan bu torbaların kullanımı yasaklandı. Daha sağlıklı bir çevre ve toplum için kurallara uyulması konusunda biz pazarcı esnafları da siyah torba kullanmamaya dikkat ediyoruz. Vatandaşlarımızın da alışveriş yaptıkları yerlerde gıda malzemelerini siyah torba yerine beyaz torba ile verilmesine dikkat etmelerini istiyoruz. Şehitkamil Belediyemizin yapmış oldukları bu denetimleri olumlu buluyoruz. İnsan sağlığını tehlikeye atacak maddelerden tüm pazarcı esnafımızın da duyarlı olmaya davet ediyoruz” dediler.

    Yapılan denetimlerin insan sağlığı açısından önemli olduğuna dikkat çeken vatandaşlar ise, bu tür denetimlerin sık sık yapılmasını dile getirerek, “Esnafımızın halkın sağlığını riske atacak siyah torba yerine beyaz torba kullanmalarını istiyoruz. Çünkü atık plastikten yapılan siyah poşetler kanserojen madde içerdiği için insan sağlığına çok ciddi anlamda zarar verebiliyor. Bu konuda Şehitkamil Belediyemizin yaptığı denetimleri yerinde bir uygulama olarak görüyoruz. Vatandaşlarımızın da bu konuda duyarlı olmasını ve siyah torba yerine beyaz torbaları terci etsinler” diye konuştular.

  • Siyah Çay Bilinçli Tüketildiğinde Şifa Kaynağıdır

    Son dönemlerde zararlarından sıkça söz edilen siyah çay, bilinçli tüketildiğinde bir şifa kaynağı haline gelebiliyor. Siyah çay hakkında doğru bilinen yanlışlara değinen Yrd. Doç. Dr. Gülcan Arusoğlu, siyah çayın, zihinsel performansı artırmasının yanı sıra, kalp damar hastalıklarına engel olduğunu ve hatta antikanserojen madde içerdiğini belirtti.

    Yeterli ve sağlıklı beslenildiğinde siyah çay tüketiminin bilinenin aksine faydalı olduğunu belirten İstanbul Sabahattin Zaim Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Yrd. Doç. Dr. Gülcan Arusoğlu, “Antioksidan ögeleri açısından baktığımızda gerek yeşil çay gerek siyah çay gerekse beyaz çay arasında fark yok” dedi.

    “ÇAY ZİHİNSEL PERFORMANSI ARTIRIYOR”

    “Siyah çayın içerisinde bulunan eltianil adı verilen maddenin bir miktar kafeinle birlikte tüketildiğinde zihinsel performansı arttırıcı yönde etki gösterdiğini dile getiren Yrd. Doç. Dr. Gülcan Arusoğlu, açıklamalarına şöyle devam etti:

    “Günde 3-4 bardak içilen çay zihinsel performansı artırıyor. Yani zinde olma, odaklanma, algıda seçicilik, canlılık gibi etkiler söz konusu. Çay bilinçsiz tüketildiğinde ise sayılan bu faydalar elde edilemiyor. Kalp damar hastalıklarında ve bir takım felçlerde günde 2-3 bardak çay içmenin bu riskleri azalttığı ile ilgili birçok çalışma var.”

    “SUYA ALTERNATİF OLARAK ÇAY”

    Siyah çayın doğru tüketimi konusunda uyarılarda bulunan Yrd. Doç. Dr. Arusoğlu, “Çay mümkün olduğu kadar yemeklerden sonra tüketilmelidir. Yemekle birlikte tüketilmesini ise tavsiye etmiyoruz. Günlük beslenmemiz sağlıklı ve dengeliyse çay; sudan sonra, su ihtiyacımızın tamamlanmasında iyi bir alternatif olabilir. Bilinçsiz içildiğinde ise kansızlık ve gerginlik gibi istenmeyen sebeplere maruz bırakabilir. Aslında çay günlük toplam sıvı alımı için ilave olarak son derece önemli bir katkıdır. Mümkünse çayın öğünler arasında tüketilmesini tavsiye ediyoruz. Yemek yerken tüketilmemelidir. Özellikle gebe ve emziren kadınların çok sık çay içmemesi gerekir. Hatta günlük 200 mg’dan daha fazla kafein oranı aşılmamalıdır. Hassas olan kişilere ise çayı mümkün olduğu kadar açık ve limonlu olarak tüketmelerini öneriyoruz. Kahvaltı edilirken önerilen içim yöntemi yine çayın açık ve limonlu olmasıdır. Çocuklarda ise çay tüketimini önermiyoruz” açıklamalarında bulundu.

  • Üniversitelilerden İmzacı Akademisyenlere Siyah Zarf

    Hürriyet ve Adalet Derneği üyesi üniversite öğrencileri, akademisyenlerin bildirisine “siyah zarf” ile tepki gösterdi. Öğrenciler, yazdıkları tepki metnini bildiride imzası olan akademisyenlere ve akademisyenlerin çalıştığı üniversitelere gönderdi.

    Türkiye’nin birçok üniversitesinden akademisyenin imzaladığı bildiriye bir tepki de Hürriyet ve Adalet Derneği üyesi öğrencilerden geldi. Öğrenciler, bildiriye imza atan akademisyenlere tepkilerini siyah zarf içinde yolladıkları metinle gösterdiler. Birçok üniversitede gerek sosyal, gerek siyasal, gerekse akademik anlamda çalışmalar yürüten Hürriyet ve Adalet Derneği bünyesindeki öğrencilerin görüş ve duyguları alındıktan sonra devleti katliam yapmakla suçlayan akademisyenlere öğrencilerin yaşadığı hayal kırıklığı ve üzüntüyü dile getiren ortak bir metin gönderildi. Öğrenciler tarafından hazırlanan metin, siyah zarf içerisinde Türkiye genelinde 8 bin ilgili akademisyene, imzacı akademisyenlere ve akademisyenlerin çalışmakta olduğu üniversitelerin genel sekreterliklerine iletildi.

    “GEREKLİ TEPKİYİ GÖSTERECEĞİZ”

    Hürriyet ve Adalet Derneği bünyesindeki öğrenciler, hukuk çerçevesi içerisinde utanç bildirisine imza atan akademisyenlere karşı gerekli tepkileri göstereceklerini belirterek, “Utanç bildirisine imza atan bin 100 akademisyene karşı tepkimizi göstereceğiz. Ülkemizi ve devletimizi karalamaya yönelik tüm faaliyetlerin karşısında olacağımızı bir kez daha yineliyoruz” dediler.