ErzurumFlaş

Etiket: Sayın:

  • Ekonomi Bakanı Sayın Elitaş’tan Şehit Polis Memurunun Baba Evine Taziye Ziyareti

    Ekonomi Bakanı Mustafa Elitaş, açılış ve incelemelerde bulunmak üzere geldiği ilimizde şehit polis memuru Mehmet Güngördü’nün ailesinin Hürriyet Mahallesi’nde bulunan evini ziyaret etti.

    Ekonomi Bakanı Elitaş, Kayseri Valisi Orhan Düzgün, Ekonomi Bakan Yardımcısı Fatih Metin, Melikgazi Kaymakamı Erkaya Yırık, Melikgazi Belediye Başkanı Memduh Büyükkılıç, Kocasinan Belediye Başkanı Ahmet Çolakbayraktar ve İl Emniyet Müdürü İbrahim Kulular ile birlikte gerçekleştirdiği taziye ziyaretinde, şehit polis memuru Mehmet Güngördü’nün babası Durmuş Güngördü ve yakınlarına başsağlığı diledi.

    Vatanın savunması ve birliği için canını feda eden ve Peygamberlik’ten sonra en yüce mertebeye ulaşan şehide Allah’tan rahmet dileyen Bakan Elitaş, acılı ailesine de sabırlar dileyerek, devlet ve millet olarak yanlarında olduklarının mesajını verdi.

    Bakan Elitaş, daha sonra Mehmet Güngördü’nün şehit olduğu saldırıda yaralanan ve Erciyes Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde tedavisi devam eden polis memuru Muhammed Emin Kışlalı’yı ziyaret ederek, geçmiş olsun dileklerinde bulundu.

    Kayseri Valisi Orhan Düzgün’ün de hazır bulunduğu ziyarette yaralı polis memurunun durumu hakkında bilgiler alan Bakan Elitaş, yaralı polis memurunun biran önce sağlığına kavuşması temennisinde bulundu.

    – HASTA YAKINLARI MİSAFİRHANESİ ZİYARETİ

    Ekonomi Bakanı Mustafa Elitaş, Kayseri Melikgazi Sağlık Kültür ve Sosyal Yardımlaşma Vakfı Ahmet Karamancı Misafirhanesi’ni ziyaret ederek incelemelerde bulundu.

    Kayseri Valisi Orhan Düzgün, Kayseri Melikgazi Sağlık Kültür Ve Sosyal Yardım Vakfı Yönetim Kurulu Başkanı Ahmet Hasyüncü, Melikgazi Kaymakamı Erkaya Yırık, Melikgazi Belediye Başkanı Memduh Büyükkılıç, Kocasinan Belediye Başkanı Ahmet Çolakbayraktar ve misafirhane müdürü Perihan Altun’un da

    hazır bulunduğu ziyarette Bakan Elitaş hasta yakınları ile bir araya geldi.

    Çeşitli illerden gelen ve yakınları Kayseri’de tedavi gören, kendileri de misafirhanede kalan hasta yakınlarıyla bir süre sohbet eden Bakan Elitaş, Kayseri’nin ecdat yadigarı vakıf işlerini en önde götüren şehirlerin başında geldiğini söyledi.

    Bakan Elitaş, herhangi bir sağlık problemi nedeniyle çevre illerden Kayseri’ye gelen hastaların yakınlarının bu misafirhanede kendi evlerinde gibi misafir edildiğini belirterek, misafirhanenin kurulmasında ve faaliyetlerini sürdürmesinde emeği geçen herkese teşekkür etti.

    Kayseri’nin hayır işlerinde madalyaya layık görülmüş bir il olduğunu da belirten Bakan Elitaş, ecdadın koyduğu çizgiyi hiç bozmadan devam ettiren hayırseverlerden övgüyle bahsetti.

    Bakan Elitaş ve protokole mensup kişiler vakıf yönetimi ve hasta yakınları ile bir süre daha sohbet ettikten sonra misafirhaneden ayrıldılar.

  • Uzman Diyetisyen Işın Sayın: “Çocukları Mutlu Etmek İçin Şekerli Gıdalar Vermeyin”

    Uzman Diyetisyen Işın Sayın, mutlu etmek ya da ağladığında susturmak için verilen şekerli gıdaların çocukların bilinç altında ‘şeker acıları dindirir’ algısı oluşturduğunu söyledi. Sayın, “Çocuğunuz için en büyük ödül sevgidir. Kendini mutsuz hissettiğinde şekere hamur işlerine yönelen, gittikçe şişmanlayan, hatta diyabete doğru giden çocuklarınız olsun istemiyorsanız şekerli gıdalar ve hamur işlerine sınır koyun” dedi.

    Anne ve babalar, çocukların beslenme alışkanlıkları üzerinde belirleyici oluyor. Onların ellerinde gördüğünü, onların yediklerini doğru kabul eden çocuklar, aynı beslenme alışkanlıklarını kendileri de sürdürüyor. Uzman Diyetisyen Işın Sayın, çocukların beslenmelerinde anne ve babaları uyararak, “Çocukların karşısında çikolata gofret yemek, sürekli bir çekmecede bunları topluca bulundurmak, ağlayınca susması için çikolata, şeker, bisküvi, dondurma vermek, ’uslu durursan makarna pişireceğim, patates kızartacağım’ demek; karne hediyesi olarak yaş pasta sunmak, ergenlik dönemine gelen çocukların hem bedenlerini hem de psikolojilerini olumsuz etkiliyor” şeklinde konuştu.

    Sayın, “Çocukluktan gelen ’mutsuzluğu yenmek için tatlı ye’ alışkanlığına dayanarak iş başvuruları geri çevrilen, kendini mutsuz hisseden genç, koca bir dilim çikolatalı pasta yiyerek rahatlıyor. Sevgilisi tarafından terk edildiğinde, kalbi kırıldığında, hayal kırıklığına uğradığında koca bir paket çikolatayı ya da büyük bir kutu dondurmayı, ne yediğini bile fark etmeden bitiriyor. Bunların altında aslında tatlıya yüklediğimiz rahatlatıcı anlam var. Tıpkı çocukken ağladığımızda, üzüldüğümüzde annemizin teselli etmek için verdiği tatlılar gibi geliyor bize. Yedikçe yiyoruz. Duygusal boşluğu doldurmaya/bastırmaya çalışırken çocukluk anılarında olduğu gibi tatlılardan yardım istiyoruz. Sadece üzüntülü anlarda değil, mutlu zamanlarda da kutlama şekillerimiz hep tatlı ve hamur işi ile yapılıyor. Maç için toplanıyoruz. En büyük boy beyaz undan kalın pizza, şekerli meşrubatlar sipariş ediliyor” dedi.

    “ÖDÜL VE CEZADA ŞEKER OLMASIN”

    Sakinleşmek için, gevşemek için ve bir şeyi her elde edemediğinde, ödülde ve cezada hep şeker, un ve patates kullanıldığını söyleyen Işın Sayın, “Çocukları mutlu etmenin yolu şekerli gıdalar değildir. Size öyle öğretilmiş olsa da, bunun iyilik olmadığına emin olun. Ödül kadar cezalar da, çocukların “şekeri değerli ve mutluluk kaynağı” olarak görmesine yol açar. Yanlış bir şey yaptığında sana bundan sonra şeker yok derseniz, o mahrumiyet duygusu şekeri daha da değerli hale getirir. Çocuk için alıyorum/pişiriyorum sözlerini unutun. Çocukları bahane ederek kendinizi kandırmayın ve çocuklarınızı kendinizden bile koruyun. Unutmayın çocuğunuzu ödüllendirip cezalandırma biçiminiz, onun ileride karşılaşabileceği hastalıkların temelini oluşturur. İnsulin direnci, reaktif hipoglisemi, diyabet, kalp hastalıkları, hipertansiyon, karaciğerde yağlanma; safra kesesi, barsak hastalıkları, obezite, yaşam boyu bitmeyen zayıflama diyetleri, davranış bozuklukları, ruhsal sorunlar bunların sadece bir kaçıdır” şeklinde konuştu.

    “ÖDÜL VE CEZA ANLAYIŞINIZI DEĞİŞTİRİN”

    “Çocuğunuzun mutluluğu da, sorunların çözümünü de şeker, un ve patateste arayan, hasta ve obez bir jenerasyonun parçası olmasını istemiyorsanız çocuklarınız için ödül ve cezada farklı motivasyon ögeleri kullanın” diyen Uzman Diyetisyen Işın Sayın, “Yeni bir oyuncak, kitap, beceri geliştiren aktiviteler, lunapark, akvaryum, havuz, dans okulu, hobi kursları gibi motivasyon kaynakları kullanılırsa daha iyi bir anne baba olacağınızı söylemeliyim. Böylece çocuklarımız ileride bilinçaltında iyi hissetmek için yalnızca bir yiyecek/içeceğe değil, bir aktiviteye, spora, hobiye, dansa yönelme ihtiyacı duyacaktır. Bu şekilde daha doğru ve faydalı bir şeye kanalize olmaları da uzun vadede fiziksel, sinirsel ve ruhsal olarak her bakımdan daha sağlıklı bireyler olmaları anlamına gelir. Bence bu önerilere kulak asmaya hemen bugünden başlayın. Abur cubur çekmecesini temizleyin. Alış veriş sepetinize pirinç, patates, beyaz un ve şekeri bir daha asla koymayın” diye konuştu.

  • Işın Sayın: “Çocuklara Meyveli Yoğurt Değil Meyve Ve Yoğurdu Ayrı Ayrı Yedirin”

    Meyveli yoğurtların içerisinde glukoz ve fruktoz ilavesi olduğuna dikkat çeken Uzman Diyetisyen Işın Sayın, “Meyveyi çocuklarımıza hazır meyveli yoğurtların içinde değil, ayrıca yedirelim. Yoğurt ise, sofralarımızda ana yemeklerin tamamlayıcısıdır. Yoğurdu hak ettiği yerde kullanalım” dedi.

    Uzman Diyetisyen Işın Sayın, çocukların severek yediği, annelerin de sağlıklı olduğunu düşünerek tercih ettiği meyveli yoğurtların içeriğindeki glukoz ve fruktoz ilavesi sebebiyle çocuklarda insülin direnci ve obeziteye kadar gidebilen “tatlı tada bağımlılık” oluşturduğuna dikkat çekti.

    Işın Sayın, çocukların sade yoğurdun olağan tadını bilmediğini ve yoğurdu içinde meyve olan bir tatlı olarak tanıdıklarını söyledi. Sayın, “Meyveli yoğurtlar çocuklarımızın en sevdiği tatlılar arasında. Adı da kulağa çok sağlıklı geliyor. Annelerin de sağlıklı diye aldığı bu yoğurtlar, yoğurdun gerçek tadını bile bilmeyen bir nesil yetişmesine yol açıyor. Bu durum, çocukların; sağlık için vazgeçilmez olan yoğurdu sade yiyememe riskini de beraberinde getiriyor” dedi.

    “YOĞURT, MEYVE İÇİNDEKİ ŞEKERİN KANDA YÜKSELİŞİNİ YAVAŞLATIR”

    “Yoğurt, meyve içindeki şekerin kanda yükselişini yavaşlatır. Meyveyle yoğurdu birlikte tüketmek bu bakımdan harika bir fikirdir” diyen Uzman Diyetisyen Işın Sayın, şunları söyledi: “Hele ki bir de içine tarçın eklerseniz, şekerin hücre içine girip enerji kaynağı olarak kullanılması kolaylaşacaktır. Bu haliyle çok daha sağlıklı bir kimyaya sahip olacaktır. Oysa pratikte çok az kişi yoğurdun içine meyve doğrayıp tüketebiliyor. Fakat nasıl oluyorsa, o meyveli yoğurtları bir oturuşta dörder dörder tüketiyorlar. Peki bu neden oluyor?”

    “GLUKOZ VE FRUKTOZ ŞURUPLARI, MEYVELİ YOĞURTLARA EKLENİYOR”

    Sayın, meyveli yoğurtların çocukların ellerinden düşmemesinin sebebini içindeki glukoza bağladı. “Glukoz ve fruktoz şurupları, meyveli yoğurtlara ekleniyor. Bu şeker tadı, dil üzerindeki papillaların içinden geçen sinirleri uyarıyor ve beyne bir sinyal gidiyor: ’Çok tatlı, çok lezzetli, sakın bu tadı durdurma’ ve arka arkaya kaşıkla yemeyi durduramıyoruz. Hazır meyveli yoğurtları yemeyi tekrarladıkça; ’görür görmez yemek’ ve ’sürekli tatlı tüketmeyle’ ilgili beyinde yeni kablo ağları örülüyor. Bu yolla bebek ve çocuklarda insülin direnci ile başlayan serüven, metabolik sendromla son bulabiliyor. ’Tatlı tada bağımlılık’ kontrol edilmesi zor hale gelebiliyor” şeklinde konuşan Işın Sayın, çocukların ergenlik döneminde hızla obezite sorunu yaşayabileceğine dikkat çekti.

    “YOĞURDU HAK ETTİĞİ YERDE KULLANALIM”

    Işın Sayın, yoğurdun ana yemeklerin tamamlayıcısı olarak sofraya gelmesi gerektiğini söyleyerek, “Gelin meyveli yoğurdu, masum gibi düşünülen bir tatlı sınıfından çıkaralım. Meyveyi çocuklarımıza hazır meyveli yoğurtların içinde değil, ayrıca yedirelim. Yoğurt ise, sofralarımızda ana yemeklerin tamamlayıcısıdır. Yoğurdu hak ettiği yerde kullanalım. Böylelikle çocuklarımızı, tatlı yeme isteğini uyandıran ve bağımlılık yapan glukoz molekülünden uzak tutmuş oluruz. Gerçek sade yoğurt tadını da sofraların vazgeçilmezi konumuna taşımış oluruz” dedi.

  • Afyonkarahisar’da Emel Sayın Rüzgarı Esti

    Afyonkarahisar’ın Sandıklı ilçesinde bir otelde sahne alan Emel Sayın, hayranlarına unutulmaz bir yılbaşı akşamı yaşattı.

    Sanatçı Emel Sayın yaklaşık bin kişinin doldurduğu salonda coşkuyla karşılandı. 2016’ya hayranlarına sevilen şarkılarını seslendiren Sayın, iki saat sahnede kaldı. Program sonunda hayranları Sayın’ı ayakta alkışlarken, cep telefonlarıyla hatıra fotoğrafı çektirme yarışına girdiler. Hayranlarını kırmayan güzel sanatçı tek tek fotoğraf çektirdi. Yeni yıl için dileklerde bulunan Sayın ise, “İnşallah çok güzel bir yıl olsun hepimiz için. Ülkemize Huzur Diliyorum. Halkımıza hepimize huzur sağlık diliyorum. Ümitlerimiz hiç bitmesin. Güzel ümitlerimiz hep yeşil yeşil taze kalsın” diye konuştu.

  • Gaziantep İl Öğrenci Meclisi Başkanı Medine Sayın, Araban Kaymakamı Emeç’i Ziyaret Etti

    Gaziantep İl Öğrenci Meclisi Başkanlığına seçilen Araban ilçe kırsalından Köklüce Mahallesi Mehmet Gezer Ortaokulu öğrencisi Medine Sayındı, Araban Kaymakamı Cuma Emeç’i makamında ziyaret etti.

    Gaziantep İl Öğrenci Meclisi Başkanlığına seçilen Medine Sayındı, Araban Kaymakamı Cuma Emeç’i makamında ziyaret etti. Araban Köklüce Mehmet Gezer Ortaokulu Müdürü Sabri Bayrak ile Gaziantep İl Öğrenci Meclisi Başkanı Medine Sayındı’yı makamına kabul eden Kaymakam Emeç, başarılarından dolayı öğrenciyi tebrik etti. Kaymakam Emeç, “Demokrasi Eğitimi ve Okul Meclisleri Projesi kapsamında öğrencilerin demokratik yollarla kendilerini ifade edebilmeleri ve öğrenciler arasında demokrasi kültürünün geliştirilerek, öğrencileri yarınlara hazırlanıyor. Yapılan seçim sonuçlarına göre Köklüce Mehmet Gezer Ortaokulu öğrencisi Medine Sayındı, hem Araban ilçemizi hem de Gaziantep ilimizi temsil edecek. Bu başarısından dolayı mutluyuz, sevinçliyiz. Öğrencimizi bu şekilde başarılı görmek istiyoruz’’ dedi.

    Sayındı ise, ’’Şehitkamil Halk Eğitim Müdürlüğü Toplantı Salonu’nda yapılan seçimde Gaziantep İl Öğrenci Meclisi başkanlığına seçildikten sonra ilk olarak Araban Kaymakamı Cuma Emeç’i okul müdürümüz Sabri Bayrak ile birlikte makamında ziyaret ettik. Önümüzdeki günlerde de Gaziantep Valisi Ali Yerlikaya’yı ve Gaziantep Büyükşehir Belediye Başkanı Fatma Şahin’i de makamlarında ziyaret etmek için randevu talep edeceğim” diye konuştu