ErzurumFlaş

Etiket: Sahuru

  • Son sahuru davulcularla yaptılar

    Adalet ve Kalkınma Partisi (AK Parti) Giresun Milletvekilleri Cemal Öztürk ve Sabri Öztürk Ramazan ayının son sahurunu davulcularla yaptı.

    Ramazan boyunca şehrin değişik bölgelerinde davul çalarak vatandaşları sahura kaldıran davulcu ve zurnacılar son görevlerine çıkmadan önce Atatürk Meydanı’nda buluna AK Parti Seçim Koordinasyon Merkezi (SKM) önünde kurulan sahur sofrasında vekiller ile buluştu.

    Tulum peyniri ve Giresun simidi ile yapılan sahur öncesi davulcular ve zurnacılar hünerlerini sergileyerek mehter marşları, AK Parti seçim müzikleri ve Giresun karşılaması çaldı. Oyun havasını duyan vatandaşlar ise karşılama oynayarak davulculara eşlik etti. AK Parti Milletvekili ve adayı Cemal Öztürk ise davul ve zurnalara 100’er lira bahşiş taktı.

    Son sahuru Ramazan boyu sahurda görev yapan davulcu arkadaşlarla geçirmek istediklerini belirten Milletvekili Cemal Öztürk, “Ramazan ayına şenlik katan, neşe katan arkadaşlarımızla son akşam burada bir etkinlik yaptık. Kendilerine çok teşekkür ediyorum gerçekten geleneksel bir havayı yaşattılar Giresunlulara bu akşamda finali yaptık onlarla. Bu gece son davullarını çalıp inşallah öbür gün hep beraber bayramı kutlayacağız” dedi.

    Teknolojinin ilerlemesine rağmen geleneklerin Ramazan ayında yaşatıldığını vurgulayan Milletvekili Sabri Öztürk ise yaptığı değerlendirmede, “ Bu davulcuların insanlara sağladığı fiili durum dışında bir de ruhu var, bizim Ramazan’ımıza kattığı bir güzellik var. Arkadaşlarımızda bu akşam son görevlerini yapacaklar. Davulcu arkadaşlar bir araya gelerek güzel bir akşam yaşadık” ifadelerini kullandı.

  • Yılın ilk sahuru meşhur Van kahvaltısıyla yapıldı

    Ramazan ayının başlamasıyla birlikte yılın ilk sahuru meşhur Van kahvaltısıyla yapıldı.

    On bir ayın sultanı olan Ramazan ayını ilk teravih namazıyla karşılayan Vanlılar, ilk sahur sofrasına oturdu. Ramazan ayının gelmesine sevinen Vanlılar, yılın ilk sahurunu kentin önde gelen kahvaltı salonlarında yaptı.

    İHA muhabirine konuşan Bak Hele Bak Yusuf Konak Kahvaltı Salonu İşletme Sorumlusu Fariz Gül, Van kahvaltısı ürünlerinin Ramazan sahurlarında tüketilmesiyle birlikte kişiyi gün içinde zinde tutuğunu belirtti. Yöresel ürünlerle birlikte karpuz ve kavun tüketilmesinin susuzluk konusunda kişiyi zorlamayacağını ifade eden Gül, “Ramazan ayında sahurlarımız kahvaltılık ürünlerin tüketilmesiyle yapılıyor. Bizim ürünlerin de doğal ve doyurucu olması hasebiyle sahurlarda tüketiliyor. Yumurtanın yanı sıra kavut ve murtuğa gibi ürünlerimiz gün içinde tok tutmaktadır. Aynı zamanda tereyağımızın ve kavurmamızın doğal olması gün içinde tokluk vererek, Ramazan aynın daha bir güzel geçmesini sağlıyor. Bunun yanında karpuz ve kavun gibi ürünlerimizi de sofralarımızda sunarak susuzluk anlamında orucumuzun rahat geçmesini sağlıyoruz” dedi.

    Van yöresinin kahvaltılık ürünlerinin doyurucu olması ve gün içinde zinde tutması nedeniyle tercih ettiğini söyleyen Abdullah Yüzkatı isimli vatandaş ise sahur sofralarında Van kahvaltısını tavsiye etti.

    Van kahvaltısını sahurda tercih ettiğini dile getiren Hakan Demirel isimli vatandaş da kahvaltıyı hafif bulduğunu ve kendisini gün içinde dinç tuttuğunu kaydetti.

  • Sağlık için sahuru ihmâl etmeyin

    Diyetisyen Dr. Dilara Süngü Bulut, oruç tutanların mutlaka sahura kalkmaları gerektiğini söyledi.

    Ramazanda vatandaşlara nasıl beslenilmesi gerektiği hususunda tavsiyelerde bulunan Diyetisyen Dr. Dilara Süngü Bulut, “Ramazanda dikkat etmemiz gereken üç husus var. Bunlardan birincisi, iftarda yavaş yemek. Ramazan sofralarımız geniş sofralar oluyor, ama 15 dakikada bütün masayı silip süpürüyoruz. Bunu nasıl engelleyebiliriz? Orucumuzu hurma ve su ile açtıktan sonra, bir kaşık çorbadan alıp, ortadaki peynir, zeytin gibi iftariyeliklerden beslenerek yemek tüketimimizi yavaşlatmamız lâzım. Eğer yemek yeme hızımızı yavaşlatmazsak, 16-17 saatlik açlığın üzerine bir anda midemize çok yüklendiğimiz için, iftardan yarım saat sonra karnımızda ciddi ağrılar ve uyku hâli hissedebiliriz. Bu bizi rahatsız edecektir. Ramazanda iftarımızı yavaş açarsak, mide sıkıntılarıyla karşılaşmamış oluruz” dedi.

    Sahur ile iftar arasında mutlaka bir ara öğün yapılması gerektiğini söyleyen Dilara Süngü Bulut, “İkinci dikkat etmemiz gereken husus, iftardan sonra sahur ile iftar arasında mutlaka bir ara öğün olması. Eğer iftar ile sahur arasında bir ara öğün yapmazsak metabolik hızımız yavaşlamış olur“ diye konuştu.

    “Mutlaka sahura kalkın”

    Sahura kalkılmadığı zaman vücutta bakterilerin faal hâle geldiğini belirten Dr. Dilara Süngü Bulut, “Üçüncü altın kural olarak, sahura mutlaka kalkmalıyız. Çünkü yapılan araştırmalara göre, 16-17 saatlik açlıkla bağışıklık sistemimiz güçlenirken, 24 saatlik açlıktan sonra bağışıklık sistemimizde bir yavaşlama, bir gerileme oluyor. Bu durumda sahur yapılmadığı zaman vücudumuzda bakteriler aktif hâle geliyor, bu bizi hasta edebilir” dedi.

    Sahurda mutlaka yumurta tüketilmesi gerektiğinden bahseden Bulut, “Sahurda ne yemeliyiz? Sahurda ağır yemeklerden kaçınmamız gerekir. Çünkü ağır beslendiğimizde, öğlene doğru mide ağrısı ve midemizde acımalar, ekşimeler olabilir. Bunu engellemek maksadıyla kahvaltı türü sahur yapmalıyız. Tok tutucu bazı anahtar gıdalarla beslenmemiz lazım. Bunlardan en önemlisi yumurtadır. Eğer safra kesesiyle, kolesterolle ilgili bir rahatsızlığımız yoksa, mutlaka sahurlarda yumurta yemeye özen gösterelim” diye tavsiyede bulundu.

  • AK Gençlikten Vefa Sahuru

    AK Parti Gençlik Kolları Genel Başkanı Melih Ecertaş, Manisa’da düzenlenen Vefa Sahuru programına katıldı.

    AK Parti Manisa Gençlik Kolları, Vefa Sahuru programı düzenledi. AK Parti Gençlik Kolları Genel Başkanı Melih Ecertaş’ın da katılımıyla Manisa Bedesten Meydanında düzenlenen Vefa Sahurunda yüzlerce vatandaş birlikte sahur yapmanın mutluluğunu yaşadı. Kur’an-ı Kerim tilavetiyle başlayan programda dualarla birlikte sahur yemeğinin yenilmesinin ardından konuşan AK Parti Manisa İl Başkanı Berk Mersinli, “Gençlik teşkilatı başlangıç noktası olarak bakıldığı zaman ilerleyen dönemlerde siyaset arenasında iyi bir ivme yakalanıyor. Gençlik terbiyesinde yetişmiş olan arkadaşlarımız başarılı oluyor. Manisa AK Parti teşkilatı güçlü bir teşkilat. Manisa AK Parti teşkilatı her daim dinamik. İnşallah yıllarda önümüzdeki yıllarda daha da güçlenerek devam edeceğiz” dedi.

    Mersinli’nin ardından konuşan AK Parti MKYK Üyesi Murat Baybatur, “Önümüzdeki süreç ve geçmişteki süreçle alakalı çok uzun uzun konuşmanın bir anlamı yok. Sahurdayız. Rabbim Ramazan’da inşallah hepimize bereket getirsin. Rahmet ayı, Kur’an ayında Kur’an’la hemhal olalım. Hepimiz bol bol dua edelim. Türkiye’deki bu kardeşlerimize, kardeşler olarak birbirimize dua edelim. Türkiyemiz önemli süreçlerden geçiyor. Geçmeye de devam ediyor. Bin bir belayla musibetle liderimiz, Cumhurbaşkanımız ve onun kadroları gece gündüz demeden mücadele ederek bu memlekette yaşayan milletimizin kılına zarar gelmemesi için adeta sağlığından, hayatından feragat ederek gece gündüz mücadele ediyorlar. Birbirimize dua edelim. İslam coğrafyasına dua edelim. İslam coğrafyasında akan kan ve gözyaşının bir an evvel sona ermesi için dua edelim. Çünkü bizim duadan başka büyük silahımız yok. Bizim en büyük silahımız duadır” diye konuştu.

    “Güçlü Türkiye için çok güçlü bir AK Parti şart”

    Düzenlenen programda konuşan AK Parti Gençlik Kolları Genel Başkanı Melih Ecertaş ise, sahur programına gösterilen öneme dikkat çekerek, “AK Parti teşkilatlarında hizmet etmiş tüm kardeşlerimizle beraber burada sahur yapıyor olmamız Manisa için değil tüm Türkiye için, Tüm İslam alemi için aslında çok önemli bir adım. Dünyadaki mazlumların, İslam aleminin birliği beraberliği için güçlü Türkiye şart. Güçlü Türkiye için çok güçlü bir AK Parti şart. Çok güçlü bir AK Parti için de çok güçlü bir gençlik teşkilatı şart. Gençlik teşkilatında birlik beraberlik şart. Sayın Cumhurbaşkanımız, Genel Başkanımız bu teşkilatları kurduğunda AK Partiyi kurduğunda gençliğe her zaman merkezinde yer vermiş. Gençliği her zaman siyasetin öznesi yapacağını söylemiş. Bu teşkilatların gecenin 2 buçuğunda bir araya gelip bir biriyle teşkilatların nasıl öznesi olduğunu göstermesi ona karşı da çok büyük bir vefa duygusunun göstergesidir. Bizler dünyanın her hangi bir yerinde, her hangi bir sıkıntı olduğunda, her hangi bir ülkenin vatandaşı gözünü eğer Türkiye’ye çeviriyorsa, Türkiye’nin artık bu konuda ne diyeceğini, Recep Tayyip Erdoğan’ın bu konuda ne diyecek diye soruyorsa işte bugün buradan Manisa’da toplanan AK Parti gençlik teşkilatlarının birliği ve beraberliği bunun en önemli göstergesidir” dedi.

    Sahur programı ilahi dinletisiyle son bulurken programa AK Parti MKYK Üyesi Manisa Milletvekili Murat Baybatur, Şehzadeler Belediye Başkanı Ömer Faruk Çelik, Yunusemre Belediye Başkanı Mehmet Çerçi, AK Parti Gençlik Kolları Genel Başkanı Melih Ecertaş, AK Parti Manisa İl Başkanı Berk Mersinli, AK Parti Manisa Gençlik Kolları Başkanı Ender Gök, ilçe başkanları ve çok sayıda vatandaş katıldı.