ErzurumFlaş

Etiket: Püf

  • Evde çiçek yetiştirmenin püf noktaları

    444Cicek.com yöneticilerinden Enis Kurt, ev ve işyeri gibi kapalı mekanlarda çiçek yetiştirirken yapılan yanlışları ve çiçek yetiştirmenin püf noktalarını açıkladı.

    444Cicek.com yöneticilerinden Enis Kurt, ev ve işyeri gibi kapalı mekanlarda çiçek yetiştirirken yapılan yanlışları ve çiçek yetiştirmenin püf noktalarını açıkladı. Çiçek yetiştirmenin ortamdaki hava kalitesini arttırmanın yanında, güzel kokusu ve görselliğiyle insanın doğaya özlemini bir nebze olsun hafiflettiğini belirten Kurt, iç mekanda çiçek yetiştirilmesi konusunda doğru bilinen bazı yanlışları şöyle şekilde sıraladı;

    Evin ışık durumuna göre çiçek seçilmeli

    Saksı çiçeği seçerken ilk önceliğin evin ışık durumuna uygun çiçeği seçmek olduğunu belirten Kurt, az güneş alan iç mekanlar için yaprağı az, gövdesi kalın (odunsu gövdeli) çiçek türlerinin daha uygun olacağını söyledi.

    Bir sene boyunca saksı değiştirilmemeli

    Genelde yapılan sık yanlışlardan birinin de yeni alınan çiçeğinin saksının hemen değiştirilmek istenmesi olduğunu söyleyen Enis Kurt, alınan çiçeği 1 sene süreyle saksı değiştirmeden sadece besin takviyeleriyle bulunduğu ortama adapte olması için izin vermemiz gerektiğini belirtti.

    Hiçbir saksı bitkisi doğrudan güneşe maruz bırakılmamalı

    Saksı bitkisi denilince halk arasında mutlaka cam önüne koyulması gerektiği gibi yanlış bir inanış olduğunun vurgulayan Kurt, çiçeklerin doğrudan güneşe maruz bırakılmadan perde arkasına konulmasının doğru olduğunu söyledi.

    Nem gereksinimi karşılanmalı

    Çiçeklerin de belirli bir düzeyde neme ihtiyacı olduğunun altını çizen Kurt, kaygan yapraklı bitkilerin bu ihtiyacı karşılamak için haftada 1-2 kez yapraklarına fısfıs ile su püskürtmenin iyi gelebileceğini, fakat menekşe gibi tüylü yapraklı çiçeklere ise böyle bir uygulamanın yapılmaması gerektiğini söyledi.

    Ne zaman-ne kadar sulamalı?

    Bitkinin ekili olduğu toprağa uzun bir çubuk batırıp çıkardığımızda çubuğa yapışan herhangi bir toprak parçası yoksa bu durumunun bitkinin su ihtiyacının olduğunu gösteren en belirgin işaret olduğunu söyleyen Kurt, özellikle kaloriferli evlerde toprağın üst yüzeyinin hızlı kuruyup alt kısmının nemli kalmasının yanıltıcı olduğunu ve aşırı sulamaya sebebiyet verdiğini bildirdi.

    Son olarak tabaktan sulama konusunda da bazı yanlış bilinenler olduğunu söyleyen Enis Kurt, sadece uzun süreli seyahat gibi durumlarda tabaktan sulama yöntemine başvurulabilineceğini aksi durumda devamlı bu şekilde sulamanın bitkinin köklerini havasız bırakacağını sözlerine ekledi.

    Ayrıca Kurt, yaygın olarak satılan saksı çiçeklerinden farklı olarak, 444Cicek.com veya ciceksepeti.com gibi sitelerden satın alınan egzotik saksı bitkilerinin bakımları konusunda daha önce belirtiği önerilerin yanı sıra, ürün sayfalarındaki bakım önerilerini de dikkate alınması gerektiğini bildirdi.

  • Özge Ulusoy yılbaşında şık olmanın püf noktalarını anlattı

    Ünlü Manken Özge Ulusoy ve Moda Blogger’ı Ümit Temurçin, MaviBahçe’de gerçekleştirdikleri söyleşide yılbaşında güzel ve şık görünmeyi sağlayacak önerilerde bulundu.

    İzmir’in yaşam alanı MaviBahçe çok özel bir moda etkinliğine imza attı. Manken Özge Ulusoy ve Moda Blogger’ı Ümit Temurçin, yılbaşı gecesi ve 2017 modasına ilişkin MaviBahçe’de bir söyleşi gerçekleştirdi. MaviBahçe C blokta gerçekleşen ve ziyaretçilerin büyük ilgi gösterdiği söyleşide şık ve güzel görünmenin püf noktalarını anlatan Özge Ulusoy, “Şık olmak için çok fazla para harcamaya gerek yok. Ben her zaman indirimleri takip ederim. Her kadının gardırobunda olması gereken şeyler var. Siyah bir elbise, vücudunuzu iyi gösteren bir jean, şık bir deri ceket, beyaz gömlek ve güzel bir tişört, siyah büyük ve küçük bir çanta, iki renk açık ayakkabı ve topuklu çizme mutlaka gardırobunuzda bulunmalı. Bu ürünleri ve ekleyeceğiniz aksesuarları kullanarak çok farklı, şık ve güzel görünebilirsiniz” dedi.

    “Yılbaşı gecesi kırmızı giymeyelim”

    Yılbaşı gecelerinde kırmızı giyinmenin artık bir klişe haline geldiğini anlatan Ulusoy, kırmızı giyinmeyi önermediğini söyledi. Yılbaşı günü için bir uğuru olduğunu ifade eden Ulusoy, “Yılbaşı için illa özel bir alışveriş yapmıyorum. Ama o gün giyeceğim çorabın ya da bir küpenin yeni olmasını istiyorum. Yeni bir eşyanın bana önümüzdeki yıl bolluk, bereket getireceğine inanıyorum” diye konuştu. Yılbaşında moda renkler; yeşil, mürdüm, koyu sarı, bordo gibi tonlara bakacağını anlatan Ulusoy, o gün bir elbise ve açık bir ayakkabı giymeyi düşündüğünü söyledi.

    “Bizler tekstil sektörünün bir yüzüyüz”

    Ulusoy, Moda Blogger’ı Temurçin ile birlikte yılbaşı için hazırladıkları kombini anlatırken, ikili söyleşide izleyicilerden gelen soruları da yanıtladı. Türkiye’nin en büyük lokomotiflerinden birinin tekstil sektörü olduğunun altını çizen Temurçin, “Bizler sadece bu sektörün birer yüzüyüz” dedi.

  • Kunak, sağlığın püf noktalarını anlattı

    Yıldırım Belediyesi, Op. Dr. Feridun Kunak’ı ilçe sakinleriyle buluşturdu.

    Sağlık konusunda düzenlediği faaliyetlerle vatandaşların önemli bilgiler edinmesini sağlayan Yıldırım Belediyesi, ünlü Ortopedi ve Tramvatoloji Uzmanı, Op. Dr. Feridun Kunak’ı ağırladı. Yıldırım Han Konferans Salonu’nda yapılan ’Sağlık Olsun’ adlı programda doğal, dengeli ve doğru beslenmenin önemi anlatıldı. İnsanların en çok önem vermesi ve atlamaması gereken öğünün kahvaltı olduğunu vurgulayan Feridun Kunak, “Maalesef insanımız güzel kahvaltı etmiyor. Kahvaltı, kilo vermede de, her şeyde en önemli öğün. Kahvaltı mühim, çünkü geceden beden aç kalıyor, sabah çok ihtiyaçlarımız var. Kahvaltı yapmadan eşimizi işe, çocuklarımızı da okula yolluyoruz. Yuvayı yapan annelerdir. Ne olur eşinizi ve çocuğunuzu kahvaltı etmeden evden göndermeyin” dedi.

    ‘İnsanlar kendisinin doktoru olmalı’

    Tamamen tabiî ve katkı maddesi içermeyen gıdalar tüketmenin sağlığın en önemli anahtarı olduğunun altını çizen Feridun Kunak, “Dünyanın en büyük nimetleri zeytin, bal, süt, peynir ve yumurtadır. Ancak kahvaltıların vazgeçilmezi olan bu gıdaların kıymetini bilmiyoruz. Zeytin, Allah’ın Türkiye’ye lûtfettiği bir nimet. Ancak bunu tüketirken de hileli olmamasına dikkat göstermeliyiz. Bal yiyiniz, ama abartmamak kaydıyla. Katkısız ve doğal olmak şartıyla süt, peynir ve yumurta tüketmek lazım. Dünyada parmağınızın izi kimsede yok, ben iddia ediyorum beyniniz de, kalbiniz de, mideniz de kimsede yok. O yüzden siz kendi kendinizin doktoru olmak zorundasınız. Biz doktorlar söyleriz, siz hangisini iyi bulursanız onu seçmeyi unutmayın” diye konuştu.

  • Kurbanlık yatırmanın püf noktası

    Veteriner Hekim Şerif Ali Karanfil, kurbanlık hayvanları eziyet edilmeden yatırmanın püf noktalarını anlattı. Yarım tona yakın kurbanlıkları bir ip yardımı ile tek başına yatıran ve kurbanın yatırılması sırasında yaşanacak kazaların engellenmesi için ’rölef’ tekniğini öneren Karanfil, “Bu yöntem ’Kurban Bayramı’nda hayvanlara eziyet çektiriliyor’ şeklindeki tepkilerin de önüne geçmiş oluyor” dedi.

    Düzce Veteriner Hekimleri Odası Başkanı Şerif Ali Karanfil, yaklaşan Kurban Bayramı öncesinde hayvana eziyet çektirmeden yatırmanın püf noktalarını anlattı. Karanfil, hayvanı en iyi şekilde yatırma tekniğinin Alman ’rölef’ tekniği olduğunu söyledi.

    Karanfil, rölef yöntemi ile hayvanın eziyet çekmediğini ve bir kişinin hayvanı rahatlıkla yere yatırabildiğini belirterek, “Kurban malum senede bir kez kesildiği için hayvanı yatırmayla ilgili vatandaşlarımız sorun yaşayabilirler. Tekniğini de bilmedikleri için istenmeyen kazalar yaşanabiliyor. Büyükbaş hayvanların yatırılma tekniklerinden bahsedip en kolay şeklini uygulamalı bir şekilde gösteriyoruz. Bununla kazaların önüne geçilmesini ve hayvanın daha az acı çekmesini ayrıca etin de daha kaliteli çıkmasını amaçlıyoruz. Hayvana en az eziyet verecek şekilde yatırmalıyız. En doğru olan ve Almanların bulduğu rölef tekniği. Bize 5 – 6 metre uzunluğunda bir ip gerekiyor. Öncelikle hayvanımızın başını sabit bir noktaya bağlayacağız ki kaçma hadisesi yaşanmasın. İlk düğümümüzü boynuzları arasından geçirerek yapıyoruz. Boyundan bir halka çekiyoruz. İpi göğüsten geçiriyoruz. Üç halkayı oluşturduktan sonra hayvanın arkasına geçip ipi çekiyoruz. Hayvan kendisi yatıyor. İp çekildikçe hayvan daraldığını düşünüyor ve kendiliğinden yatıyor. Bir eziyetsiz bir yöntem. Kırık ya da çıkık olmaz. Avrupa Birliği’nin hayvan refahı dediği, kurbanda hayvanlara eziyet çektiriliyor dediği duruma da engel olunmuş oluyor” diye konuştu.

    Şerif Ali Karanfil teknikler ile ilgili kısa bilgi verdikten sonra hayvan pazarında kurban satıcılarına rölef yatırma tekniğini uygulamalı bir şekilde gösterdi. Hayvan pazarına gelenler kolay bir şekilde hayvanı yere yatırma taktiğinin çok iyi olduğunu söylediler.

  • Rahat Hamilelik Geçirmenin Püf Noktaları

    Acıbadem Eskişehir Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Mine İnan, anne adaylarının hamilelik kararından 3 ay önce bir hekime başvurması gerektiğini söyledi.

    Anne adaylarının rahat bir şekilde hamilelik geçirmelerinin yollarını anlatan Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Mine İnan, hamilelik sürecinde vücutta birçok değişiklik meydana geldiğini belirtti. Hamilelik öncesinde detaylı muayene ve tetkiklerin anne adayları için avantaj sağladığını ifade eden İnan, “Anne adayının diyabet ya da tansiyon gibi rahatsızlıkları araştırılıp eğer sorun var ise adaya tedavi başlatılmaktadır. Hamilelik sürecinde bebeğin ve anne adayının hayatını tehlikeye düşürecek her türlü sorun için önlem alınması gerekmektedir. Anne adayının vücut kitle indeksi hamilelik için önemlidir. Vücut kitle indeksinin normalin altında ya da üstünde olması anne ve bebek sağlığını olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle anne adaylarının hamilelik öncesinde ideal kilosuna kavuşması gerekmektedir. Bunun için de dengeli beslenerek mineral, vitamin ve protein depolarını doldurması sağlıklı hamileliğin başında gelmektedir. Hamilelik sırasında, anne adaylarının vücut kitle indeksinize göre kilo alması gerekir; anne adayı zayıf ise 12-14 kilo, kilolu ise 4-7 kilo alması uygun görülür” dedi.

    “HAMİLELİK SÜRECİNDE TANSİYONA DİKKAT EDİLMELİDİR”

    Tansiyon hastalığı bulunmayan anne adaylarında hamileliğin 20’inci haftasından sonra hipertansiyonun gelişebildiğine dikkat çeken İnan, konuyla ilgili konuşmasının devamında şunları söyledi:

    “Bebek ve anne hayatı tehlikeye girebileceğinden, hamilelik sürecinde şiddetli baş ağrısı, kısa sürede hızlı kilo alımı, gözlerde uçuşma gibi durumlar söz konusu ise hemen doktora başvurulmalıdır. Hamilelik sırasında geçirilen kızamıkçık, toksoplazmozis ile suçiçeği gibi enfeksiyonlar, bebekte enfeksiyonlara ve anomalilere yol açabilir, eğer anne adayının kızamıkçığa karşı bağışıklığı yoksa aşılanması gerekmektedir. Grip aşısının zamanında yapılması da hamilelik sırasında anne adayının korunması açısından önemlidir. Bunların yanı sıra, idrar yolu enfeksiyonları da kısa sürede böbrekleri etkileyerek böbrek enfeksiyonlarına neden olabilmektedir. İdrar tetkikinde bakteri gözlenmişse, kültürde üreme varsa, idrar yaparken yanma söz konusu ise anne adayı doktora başvurulmalıdır. Diyabet, düşüğe, bebekte doğumsal anomaliye ve erken doğuma yol açabilmektedir. Hamilelikte gelişebilecek diyabet için; dengeli beslenilmeli, kilo alınımına dikkat edilmeli ve doktorun önerisi doğrultusunda tarama amaçlı şeker yükleme testi yaptırılmalıdır. Sigara içmek hamilelikte erken doğum riskine ve bebekte büyüme kısıtlamasına neden olabilir. Ayrıca bebeğin gelişiminin kısıtlandığı ve beyin gelişimine negatif etki oluşturan durumlar ortaya çıkabiliyor. Bu nedenle hamile kalmadan önce sigara ve alkol alışkanlığına son verilmelidir.”

    “HAMİLELİK SÜRESİNDE KULLANILAN İLAÇLARA DİKKAT EDİLMELİDİR”

    Anne adaylarını ilaç kullanımı konusunda da uyaran Dr. Mine İnan, “Hamilelikte kullanılmasının güvenli olduğu henüz ispat edilmemiş pek çok ilaç mevcuttur. Size masum gibi görülen birçok ilaç bebekte anormalliklere neden olabilir. Dolayısıyla beklediğiniz adet tarihi gelmesine rağmen adet görmediyse kullanılacak her ilaç mutlaka doktora danışılmalıdır. Hamilelik sırasında kan pıhtılaşmasına yatkınlık artmaktadır. Bacaklarda tek taraflı şişlik, ısı artışı, kızarıklık veya ağrı varsa, emboliye neden olabilecek durum söz konusu olabilir. Sağlıklı hamilelik için uzun süre ayakta kalınmamalı, günlük egzersizler uygulanmalı ve sıvı alınımına dikkat edilmelidir. Varis mevcut ise varsa, varis çorabı giyilmelidir. Uzun sureli yolculuklardan kaçınılmalıdır” diye belirtti.