ErzurumFlaş

Etiket: Kork

  • Zavaroğlu: “Kanserden değil geç kalmaktan kork”

    Kanserin, tüm dünyada giderek artan önemli bir sağlık sorunu olduğuna dikkat çeken Sağlık-Sen İzmir 1 No’lu Şube Kadın Komisyonu Başkanı Tuba Zavaroğlu, Alsancak Kıbrıs Şehitleri Caddesi başta olmak üzere birçok noktada ve hastanelerde stant açarak kadınları kansere karşı bilgilendirdi. Kansere dikkat çekmek için pembe fular, pembe kurdele ve bilgi kartları dağıtan Zavaroğlu’na ilgi büyüktü.

    “Her 8 kadından biri meme kanserine yakalanıyor”

    Sağlık-Sen İzmir 1 No’lu Şube Kadın Komisyonu Başkanı Tuba Zavaroğlu, Alsancak Kıbrıs Şehitleri Caddesi başta olmak üzere birçok noktada ve hastanelerde stant açarak kadınları kansere karşı bilgilendirdi. Zavaroğlu, “Günümüzde kronik bir hastalık olarak kabul edilen meme kanseri sistemik bir hastalıktır ve Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre kadınlarda en sık görülen kanser türüdür. Meme kanseri kanserden dolayı ölümlerin sıralamasında ise 5. sırada yer almaktadır. Türkiye’de meme kanserine yakalananların 4’te 3’ü menopoz sonrası, 4’te 1’i ise menopoz öncesi dönemdedir. Yaşamı boyunca her 8 kadından biri meme kanserine yakalanmaktadır. Fiziksel aktivite meme kanseri riskini azaltmaktadır. Haftada 1,25-2,5 saat tempolu yürümek meme kanseri riskini yüzde 18 oranında azaltmaktadır” dedi.

    “Korkmayın bilgilenin”

    Günümüzde meme kanserine karşı verilen mücadelede en önemli noktaların başında erken tanı geldiğini kaydeden Zavaroğlu, “Erken tanıda amaç; meme kanserinin biyolojik gelişimi sırasında tümörü klinik olarak semptom vermeden önce tespit etmektir. Mamografi ile taramanın yaygınlaşması sonucunda meme kanserine bağlı ölümler taramanın yaygın olarak uygulandığı ülkelerde azalmaya başladığı görülmüştür. Erken tanı için tarama yöntemleri ise; meme muayenesi, kendi kendine meme muayenesi, 40 yaş üstü hiçbir şikayeti yoksa bir yıl aralıkla mamografi tek başına yeterlidir. Eğer ailede 50 yaş altı meme kanseri öyküsü varsa görüldüğü yaştan 10 yıl önce mamografi çektirmeye başlanmalıdır. Yüksek riskli kadınlarda mamografiye 25-30 yaştan itibaren başlanabilir. Meme kanseri; kitle, meme başı akıntısı, meme cildinde değişiklik, meme başı çekintisi, ağrı gibi semptomlarla karşımıza çıkabilir. Bu tarz yakınmalarda uyanık olmalı ve hemen sağlık kuruluşuna başvurmalıyız. Unutmamalıyız ki erken teşhis hayat kurtarır. Kanserden değil geç kalmaktan korkmalıyız” diye konuştu.

  • Kanserden Değil Geç Kalmaktan Kork

    İzmir Üniversitesi Tıp Fakültesi Dekan Yardımcısı Prof. Dr. Melikşah Ertem, 4 Şubat Dünya Kanser Günü nedeniyle yaptığı açıklamada, erken tanının önemine dikkat çekti. Ertem, her yıl 8 milyondan fazla insanın kanser yüzünden hayatını kaybettiğini belirterek, alkol ve sigaradan uzak durarak düzenli spor yapılmasını tavsiye etti.

    Toplumun kanser konusunda bilgi düzeyini artırmak ve kanserden korunmayı sağlamak amacıyla çalışma yürüttüklerini ifade eden Prof. Dr. Melikşah Ertem, “Kanser ölümlerinin yüzde 30’u beslenme ve davranış alışkanlıklarıyla ilgilidir. Şişmanlık ve obezite, sebze ve meyve yönünden fakir beslenme, yetersiz fizik egzersiz, tütün ve tütün ürünlerinin kullanılması ve alkol içilmesi kansere zemin hazırlayan risk faktörleridir. Tütün ve tütün ürünleri tüm kanser ölümlerinin yüzde 22’si ve tüm akciğer kanseri ölümlerinin yüzde 71’inden sorumludur” dedi.

    ERKEKLERDE AKCİĞER, KADINLARDA MEME İLK SIRADA

    Prof. Dr. Ertem, bugün dünyada en sık ölüm nedenleri arasında kanserin yer aldığını belirterek “Yılda 8 milyondan fazla insan kanser nedeniyle hayatını kaybetmektedir. Ülkemizde de kanser ölümleri ikinci sırada yer almaktadır. Akciğer, mide, karaciğer, kolon ve meme en sık ölüm nedeni olan kanserlerdir. Erkek ve kadınlarda en sık kanser çeşidi farklılık göstermektedir. Erkeklerde en sık akciğer kanseriyken kadınlarda meme kanseridir” dedi.

    SİGARA İÇMEYİN

    Sigara kullanımının kanserin en büyük nedenlerinden olduğunu ifade eden Melikşah Ertem, “Dünyada 8 milyon kanser ölümünün 1,5 milyonu sigara nedenlidir. Kanserden korunmanın en bilinen en etkin yolu tütün ve tütün ürünlerinden uzak durulmasıdır. Tütün ve tütün ürünlerinde binden fazla kanserojen olduğu belirtilmektedir. Akciğer, dudak, gırtlak, mesane, rahim ağzı kanserlerinin nedeni tütün ve tütün ürünleridir. Sigara içmeyiniz, içilen ortamda bulunmayınız” diye konuştu.

    YAŞAM ALANLARINIZA DİKKAT EDİN

    Prof. Dr. Ertem, kentlerdeki hava kirliliğinin kanser nedenlerinden biri olduğunu belirterek şunları söyledi: “Ev içinde katı yakıtların yakılmasıyla oluşan hava kirliliği pek bilinmeyen ama önemli bir kanser nedenidir. Mobilyalarımızda kullanılan malzemelerin bazıları kanserojendir. Mobilyalarımızı seçerken kanserojen madde içermeyenleri tercih edin. Ayrıca, mesleksel kanserler tüm kanserlerin yüzde 5’ini oluşturmaktadır. Çalışma ortamında kanser etkeni olabilen faktör tanımlanmalı, risk analizleri yapılmalı ve koruyucu düzenleme uygulanmalıdır.”

    ERKEN TEŞHİS HAYAT KURTARIR

    İzmir Üniversitesi Tıp Fakültesi Dekan Yardımcısı Prof. Dr. Melikşah Ertem, kanser ölümlerini önemli ölçüde azalttığı bilinen bir yolun da kanser taramaları olduğunu belirterek “Meme, rahim ağzı kanseri, deri, kolon kanserinde taramaların yararı bilinmektedir. Erken teşhis kanserlerde hayat kurtarıcıdır. Bu nedenle örneğin 35 yaşın üzerindeki kadınların en az iki yılda bir rahim ağzı kanseri taraması için kadın hastalıkları kliniklerine gitmeleri gerekir” dedi.

    DOĞRU BESLENİN

    Kanserden korunma noktasında sağlıklı beslenmenin önleyici olduğunu anlatan Prof. Dr. Ertem, sözlerini şöyle tamamladı: “Kanserden koruyucu besinlerin tüketimiyle korunma sağlarken, bir yandan da kansere neden olabilen gıdaların tüketimi ve aşırı beslenmeyle oluşan obezite kansere neden olabilmektedir. Özellikle antioksidan özelliği bilinen A ve E vitaminlerinin bolca bulunduğu badem, ceviz ile posa açısından zengin olan tam buğday, kepekli ekmek ve omega 3 açısından zengin olan balık, kansere karşı koruyucu etki göstermektedir. Tüm kanserlerin 5’te 1’i ile 4’te 1’i arasındaki kısmı şişmanlık, hareketsiz yaşam, kötü beslenme nedenleriyle oluşmaktadır. Şişmanlık ve obeziteden korunma da kanserlerden korunmayı sağlayacaktır.”