ErzurumFlaş

Etiket: Kalbe

  • Kütahya’da ’Çanakkale Kalbe Düşünce’ Gecesi

    Kütahya Belediyesi’nin şehrin manevi ve kültürel hayatına renk katan ’Kalbe Düşünce’ programının bu ay ki konusu ’Çanakkale Kalbe Düşünce’ gecesinde, duygu dolu anlar yaşandı.

    Programın bu ay ki konuğu gazeteci yazar Yusuf Kaplan oldu.

    Kütahya Belediyesi Hezar Dinari Kültür Merkezi’nde düzenlenen programda Çanakkale’de şehit düşen ecdat anıldı. Kalbe düşünce programlarının moderatörü Serdar Tuncer, “Sadece 1915’i konuşarak Çanakkale Savaşında ne yaşandı, niye yaşandı anlayabilmek mümkün değil. Sadece Çanakkale Savaşını bilerek o savaşı bilebilmek mümkün değil. Bu şuna benziyor; iki saatlik bir filmin sadece 30 saniyesini izleyerek film hakkında ne kadar kanaat sahibi olunur? Osmanlının en zirvede olduğu Kanuni Sultan Süleyman Han zamanından bakıp Çanakkale’yi seyredemiyorsak, yine orada ne yaşandığını tam olarak anlayamayız” dedi.

    Çanakkale Kalbe Düşünce programı, Serdar Tuncer’in kendine has üslubuyla yorumladığı Çanakkale şiirleri ve ardından sahneye çıkan Yazar Yusuf Kaplanın, Çanakkale Savaşında yaşanan acı hikayeleri anlatmasıyla devam etti.

    Çanakkale Kalbe Düşünce programı sonunda Belediye Başkan Yardımcıları Galip Gültekin ve Fatih Kölgeli, Serdar Tuncer ve Yusuf Kaplan’a günün anısına çini tabak hediye etti. (EFE)

  • Light Süt Kalbe İyi Geliyor

    Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, light sütün kalbe iyi geldiğini söyledi.

    Gebze Medical Park Hastanesinden Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, konuyla ilgili olarak yaptığı açıklamada, “Yaşamın her anında süt ve süt ürünlerini tüketmek önemli olduğu gibi özellikle kilo kontrolünde de süt, yoğurt ve ayran çok değerli besinlerdir. Bu ürünleri light (yağsız / az yağlı) mı tüketelim yoksa yağlı mı tüketelim? Teknolojiden faydalanarak elde edilen light süt içerik olarak sadece yağ konusunda tam yağlı sütten ayrılıyor; ancak tüm besleyiciliğini korumaya devam ediyor! Light süt ve ürünlerindeki light mantığı içerisindeki toplam yağ miktarının azaltılıp diğer besin öğelerinde hiçbir kayıp olmamaktadır” dedi.

    Son bilimsel çalışmaların yağsız süt ve ürünleri ile beslenmenin, hem kalp damar sağlığını koruduğunu, hem de kilo yönetimini kolaylaştırdığını ortaya koyduğunu söyleyen Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, “Özellikle beslenme konusunda bilinçli toplumlar; süt ve ürünleri yaygın olarak yağı alınmış veya azaltılmış olarak tüketiyor! Böylece beslenmeni doymuş yağdan arındırıyor, sağlanan bu yağ kazancını faydalı yağ türleri ile kullanarak daha kaliteli bir beslenme profili elde edebilirsiniz! Kalsiyumun hayatın her evresinde çok önemli bir mineral olduğunu unutmayın! Bu nedenle süt tüketimini; hem büyüme ve gelişme çağında hem de yetişkinlik evresinde ve özellikle kadınlarda menapozla gelişen kemik erimesini önlemek için mutlaka öneriyoruz! Her gün en az 2-3 su bardağı süt tüketmeli ve yağsız tercih etmelisiniz. Her 200 ml light süt ile yaklaşık 6 gram yağ kazancın bulunmakta! Bunu da faydalı yağ türlerinden 5-6 adet badem veya 2 tam ceviz veya salatana ekleyeceğin 1 tatlı kaşığı zeytinyağı veya 30 gram avokado ile değerlendirebilirsiniz” diye konuştu.

  • Talas Belediyesinden ’Kalbe Düşünce’ Programı

    Talas Belediyesince her ay şehrin manevi ve kültürel hayatına renk katan ‘Kalbe Düşünce’ programının bu ay ki konusu olan ‘Aşk Kalbe Düşünce’ gecesinde, gerçek aşkın ne olduğu ve yapılması gerekenler anlatıldı.

    Kadir Has Kültür ve Sanat Merkezi’ndeki geceye büyük küçük her yaştan vatandaş katıldı. Programın açılışında konuşan Talas Belediye Başkanı Mustafa Palancıoğlu, her ay maneviyata renk katan programların bu ay ki konusuyla ilgili “Talas Belediye olarak bu tür programlarla maneviyatımızı etkileyecek çalışmalarımıza devam ediyoruz. Her programımıza farklı bir konu seçmeye çalışıyoruz. Bu programımızda aşkı seçmemizin sebebi pazar günü aslında Hıristiyanların bir geleneği olan ’Sevgililer Günü’. Bugünün aslında bizim geleneklerimizde olmadığını görürüz. Gerçek aşkın ne olduğunu ve kime duyulması gerektiğiyle ilgili sözün üstadı Hayati İnanç’ı davet ettik. İnşallah hep birlikte istifade ederiz” dedi.

    Başkan Palancıoğlu’nun konuşmasının ardından sahne alan Serdar Tuncer, kendine has yorumu ve üslubuyla birbirinden güzel şiirler okurken, zaman zaman esprileriyle de dinleyicileri gülmekten kırdı geçirdi. Tuncer’in ardından güler yüz ve sempatik tavırlarıyla gönüllere giren şair-yazar Hayati İnanç, Divan Edebiyatından ilahi aşkla ilgili unutulmaz dizeleri okudu.

    İnanç, “Kayseri’de yoğun bir ilgiyle karşılaştım. Tarihi kökleri kuvvetli olan mümtaz bir şehrimiz Kayseri. İnsanları da bunu gösterdi. Görüyoruz ki insanımız ecdadını, eserlerini, sözlerini özlemiş. Fırsatını her bulduğu yerde bunu gösteriyor. Bizleri de bahane edip dinliyorlar. Emeğini esirgemeyen başkanımıza, teveccühünü esirgemeyen insanlarımıza çok teşekkür ediyorum. Burada daha çok işimizin olduğu anlaşılıyor” ifadelerini kullandı.

    Konuşmaların ardından Başkan Palancıoğlu, Serdar Tuncer ve Hayati İnanç’a program süresince kare kalem olarak çizilen resimlerini hediye etti. Gecede, dinleyiciler arasında çekilen kurayla 10 şanslı kişiye Hayati İnanç imzalı ’Can Veren Pervaneler’ kitabı hediye edilirken, ayrıca program bitiminde okurların kitapları imzalandı.

  • Kalbe Giden Yol Mideden Geçti

    İzmir’de tüp mide ameliyatı olarak fazla kilolarından kurtulan 5 yıllık evli Akbaş çifti, 14 Şubat Sevgililer Günü’nde eski sağlıklarına kavuşarak birbirlerine en güzel hediyeyi verdi. Prof. Dr. Haluk Ünalp tarafından gerçekleştirilen operasyonla 10 ayda 113 kilodan 65 kiloya düşen Zeynep Akbaş’ın ardından, eşi Mert Akbaş da aynı ameliyatla 103 kilodan 4 ayda 85 kiloya düştü.

    Uzun yıllar boyunca zayıflamak için bilinen tüm yöntemleri deneyen Zeynep Akbaş (38), özellikle ikinci doğumundan sonra aldığı kiloları bir türlü veremedi. Tüp mide ameliyatı olup memnun kalan yakınlarının tavsiyesiyle geçen yıl Nisan ayında Prof. Dr. Haluk Ünalp’a aynı ameliyatı olan genç kadın, 10 ay içinde 48 kilo vererek hoş bir görünüme ve sağlığına kavuştu.

    Eşi gibi aşırı kiloları sebebiyle sağlık sorunları yaşayan Mert Akbaş da yapılan tetkiklerde iç organlarında yağlanma olduğu tespit edildiğini ve uzun süre sporla zayıflamaya çalışmasına rağmen fazla kilolarından kurtulamadığını söyledi. En son 103 kilo ağırlığa ulaşan Akbaş, “Eşimin yaşadığı değişimi görünce ona Sevgililer Günü’nde güzel bir hediye vermek istedim ve ben de tüp mide ameliyatı olmaya karar verdim. Operasyondan 3 gün sonra taburcu olup dördüncü gün işe başladım” dedi.

    “EN GÜZEL SEVGİLİLER GÜNÜ”

    Eski formlarına ve sağlıklarına kavuşarak, Sevgililer Günü’nde birbirlerine en güzel hediyeyi verdiklerini anlatan Mert Akbaş, “Yeni fark ettik ki önceden en büyük eğlencemiz dışarıdan yemek sipariş edip yemekmiş. Mesela hiçbir sevgililer gününde dışarı eğlenmeye çıkmadık. Şimdi ise rahatlıkla gezip dolaşabiliyorum. Eşim bu sayede daha sosyal bir hale geldi. Arkadaşlarıyla gezip dolaşabiliyor. Bu yıl sevgililer günü en özel günümüz olsun istedik” dedi.

    “KENDİME SAYGIM ARTTI”

    Fazla kiloları sebebiyle evden dışarı çıkmak istemediğini dile getiren Zeynep Akbaş ise “Şişmanlık öyle bir şey ki, yaşamayan bilemez. İnsan ne giyinmek istiyor, ne dışarı çıkmak, ne de sosyalleşmek. Mutsuz oldukça yiyor, yedikçe şişmanlıyor, şişmanladıkça da mutsuz oluyor ve bu kısır döngü devam ediyor. Üzerime göre kıyafet bulmak, giyinip dışarı çıkmak, yorulmadan istediğim hareketi yapabilmek çok güzel bir duyguymuş. Kendimi bildim bileli yanakları sıkılarak sevilen şişman şirin kızdım. Şimdi insanların beğenisini kazanmak çok güzel bir duygu. Kendime saygım arttı, daha sosyal bir insan oldum” diye konuştu.

    Ameliyatların 45 dakika sürdüğünü anlatan Prof. Dr. Haluk Ünalp ise Mert Akbaş ile Zeynep Hanıma sürpriz hazırladıklarını söyledi.

  • Kırşehir Belediyesi Sosyal Etkinlikleri Kapsamında Aşk Kalbe Düşünce Aşıkpaşa Adlı Söyleşi Yapılacak

    Kırşehir Belediyesi kültürel etkinlikleri kapsamında Serdar Tuncer ve Hayati İnanç “Aşk Kalbe Düşünce Aşıkpaşa” başlıklı söyleşi ve şiir dinletisi ile sevenleri ile buluşacak.

    Kültür ve kültürel etkinlikler bir şehirde değişimin en önemli unsurudur diye konuşan ve yapılacak söyleşi hakkında bilgi veren Belediye Başkanı Yaşar Bahçeci, “Belediyemiz Kırşehir’de kültürel ve sosyal anlamda eksiklikleri gidermek için farklı söyleşi, şiir dinletileri, sergiler ve etkinlikler düzenlemeye devam ediyoruz. Sosyal belediyecilik anlayışı ile ücretsiz olarak yaptığımız bu etkinliklere tüm Kırşehirlileri bekliyoruz. Kırşehir’de her alanda tespit ettiğimiz eksikliklerin giderilmesi, Kırşehir’i yaşayan bir şehir yapmak için çalışmalarımız devam ediyor. Tüm Kırşehirlileri de ücretsiz olarak yaptığımız bu etkinliklere davet ediyoruz” dedi.

    Aşk Kalbe Düşünce Aşıkpaşa adlı söyleşi Cumartesi günü Kültür ve Turizm İl Müdürlüğü konferans salonunda gerçekleşecek.