ErzurumFlaş

Etiket: Işın

  • Erdoğan’dan Mimarlar Odasına Tepki: “Senin İşin Yapmak Mı Yıkmak Mı”

    Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, kentsel dönüşüm projelerini yargıya taşıyan Mimarlar Odası’na tepki göstererek, “Nerede kentsel dönüşüm ile adım atacaksınız bu malum oda hemen işi yargıya götürür. Senin işin ne yapmak mı yıkmak mı? Netice alıyor mu almıyor ama bize süre kaybettiriyor” dedi.

    Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan Haliç Kongre Merkezi’nde düzenlenen Kentsel Dönüşüm ve Akıllı Şehirler Kurultayı’na katıldı.

    Konuşmasında Kentsel dönüşüm projelerine karşı çıkan Mimarlar Odası’na tepki gösteren Cumhurbaşkanı Erdoğan, “Bakıyorsun oda. İşi gücü nerede kentsel dönüşüm ile adım atacaksınız bu malum oda hemen işi yargıya götürür. Senin işin ne yapmak mı yıkmak mı? Senin işin bu şehri daha güzel hale getirmeni alt yapısına katkıda bulunmaktı. Netice alıyor mu almıyor ama bize süre kaybettiriyor. Biz sıçramak hızla mesafe almak durumundayız. Bu şehir dünyanın en güzellerinden biri. Aynı şekilde kafa aynı ya bölücü terör örgütü Güneydoğu Anadolu Bölgesinde çeşitli ilçelerimizde Temmuz ayından bu yana ahlak dışı yöntemlerle vatandaşları mağdur ediyor. Bölgedeki belediyeler de halka hizmet için kullanması gereken araçları teröristlerin emrine vererek bu zulme destek oluyor. Çukurlar, kanallar. Bunlar atık su kanalları değil, içme suyu kanalları değil, bunlar doğalgaz hatlarının döşendiği kanallar değil, elektrik şebekesi için değil. Buraya güvenlik güçleri girmesin diye açılan kanallar. Kazılan çukurlara döşenen bombalar yüzünden bölgede ciddi bir tahribat ortaya çıktı. Güvenlik güçlerimiz teröristleri birer birer etkisiz hale getiriyor. İlçelerimizin harap halde kalmasına rıza gösteremezdik” diye konuştu.

    “SİYASET FEZLEKELERİN ÖNÜNDE BARİYER OLUŞTURMAMALI”

    Erdoğan salonu dolduran gençlerin “Mecliste terörist istemiyoruz” sloganları üzerine ise şunları söyledi:

    “Onun için dokunulmazlıkların kaldırılmasını gündeme getiriyoruz. Dokunulmazlıkların kaldırılması deyince ‘milletvekillerine dokunulmazlık kalksın’ gibi bir şey anlıyorlar. İşin aslı bu değil. Kimin fezlekesi varsa o fezleke ile ilgili sürecin yargıya taşınması anlamında. Suçun varsa yargılanacaksın kardeşim. Ben senin milletvekilliğinin bitmesini nasıl beklerim. Bu kadar olaylar olacak sen terör örgütüne silah taşıyacaksın arabanla, tabutlarla. Hani ‘dokunulmazlıklar kalksın’ diyordun şimdi ne oldu. Ana muhalefet şu anda ipe un seriyor. Niye seriyorsunuz. 550 fezleke var. Herhalde burası parlamento fezlekeleri takip bürosu değil. Biran önce bu işin hallolması gerekir. Hallolduktan sonra suçlu olan bedelini öder. Siyaset bana göre bu fezlekelerin önünde bariyer oluşturmamalı, bu işin önü açmalıdır.”

  • Diyetisyen Işın Sayın: “Sadece Meyve Yiyerek Zayıflamaya Çalışmak Kanser Riskini Arttırıyor”

    Uzman Diyetisyen Işın Sayın, sadece meyve yiyerek zayıflamanın doğru olmadığını belirterek, “Gün boyu meyve yemek, kişiyi zayıflatmayacağı gibi, uzun süre devam ettirilmesi halinde kansere genetik yatkınlığınız da varsa davetiye çıkarabiliyor” dedi.

    Hızla zayıflamak için gün boyu sadece meyve yiyenler farkına varmadan kansere davetiye çıkarıyor. Uzman Diyetisyen Işın Sayın yaptığı açıklamada, “Meyvelerde fruktoz adlı bir tür şeker bulunur. Kana karışır ve glukoza dönüşür. Kanserli hücrelerin beslenmek, büyümek ve metastaz yapmak üzere kullandığı şeker de budur. Günde 50 gramdan fazla fruktoz almak risklidir. Günlük olarak yiyeceğiniz 2 porsiyon meyveyle bu doza ulaşmazsınız elbette. Fakat gün boyu meyve yemek, kişiyi zayıflatmayacağı gibi, uzun süre devam ettirilmesi halinde kansere genetik yatkınlığınız da varsa davetiye çıkarabiliyor” dedi.

    “2 GÜNDEN FAZLA MEYVE DİYETİ YAPMAYIN”

    Düşük kalorili diyetlerin en fazla iki gün yapılabileceğini söyleyen Uzman Diyetisyen Işın Sayın, “Bu süre uzarsa kas kayıpları, insülin direncinin ilerlemesi, hipoglisemik atakların sıklaşması; diyetin bırakılmasıyla birlikte de önüne geçilemeyen karbonhidrat arzusunun ortaya çıkması mümkündür. Bunlar hem kişinin genel sağlığının bozulması; hem de verdiğinden daha fazla kiloyu geri alması anlamına gelir” diye konuştu.

    “ZAYIFLAMA ÇOK BASİT BİR KALORİ DENGESİNE BAĞLIDIR”

    “Zayıflama uğrunda çeşitli, sağlıksız yollara başvuruluyor” diyen Diyetisyen Işın Sayın, “Oysa zayıflama, çok basit bir kalori dengesine bağlıdır. Harcadığınız enerji, aldığınızdan fazlaysa kilo verirsiniz. Örneğin; tüm gün meyve yiyerek de, tereyağı yiyerek de zayıflayabilirsiniz. Yeter ki harcadığınız enerjinin altında kalacak şekilde besin alın. Burada esas olan sağlıktır. Vücudun ihtiyaç duyduğu 200’den fazla çeşitlilikte besin ögesi bulunmaktadır. Kasların, kahverengi yağ dokusunun kayıplarını önleyerek, bu besin ögelerini de yerine koyacak çeşitlilikte beslenerek zayıflamak gerekir. Size özel hazırlanan bir beslenme planı ile her ortamda yer, içer; sağlığınızı, keyfinizi aynı anda korur; kilo da verirsiniz. Önemli olan kilo aldıran ortam ve besinlerle ilgili püf noktalarını öğrenmenizdir” şeklinde konuştu.

    Uzman Diyetisyen Işın Sayın zor yapılan, birkaç gün sonra vazgeçilen diyetler yerine, diyetisyenlerin planlayacağı özel diyetle kilo verilmesini tavsiye etti. Herkesin kendine özel olduğunu vurgulayan Sayın, “En iyisi enerjisi, metabolizma hızınıza göre hesaplanmış; içeriği güvenli; karbonhidrat, protein ve yağ oranları sizin genleriniz, hastalık ve yaşam koşullarınıza uygun planlanmış; kolay ulaşılır, kolay uygulanır bir beslenme modelidir” dedi.

  • Tuba Işın, Sertifika Törenine Katıldı

    Ağrı Valisi Musa Işın’ın eşi Tuba Işın, Selahattin Eyyubi İlkokulunda sürdürülen “Hayat Boyu Öğrenme Projesi”nin sertifika törenine katıldı.

    Proje kapsamında 14 ay süren eğitim programına katılan annelere sertifikalarını veren Tuba Işın, “Ebeveynlerin çocuk gelişimi konusunda daha donanımlı olmaları, onların daha sağlıklı yetişmelerini sağlamaktadır. Burada verilen eğitim o yönden oldukça önemlidir. Eğitime katılan bütün anneleri ve projede emeği geçen herkesi kutluyorum” dedi.

    Işın, 3-6 yaş çocukların annelerine yönelik düzenlenen programda amacın; annelere çocuklarını eğitim öğretime hazırlamak ve sonrasında nasıl davranılacağını kazandırmak olduğunu kaydetti.

    Program sonrasında katılımcılarla sohbet eden Tuba Işın, kursiyerler ve eğitmenlerle hatıra fotoğrafı çektirdi.

  • Vali Işın, Pansiyon Ziyaretinde Bulundu

    Ağrı Valisi Musa Işın, Semerkand Anadolu Ticaret Meslek Lisesi kız öğrenci pansiyonunu ziyaret etti.

    Eşi Tuba Işın ile birlikte öğrencilerle akşam yemeğini yiyen Vali Işın, daha sonra pansiyonu gezerek yetkililerden bilgi aldı. Öğrencilerle uzun süre sohbet eden Vali Işın, “Son yıllarda ilimizde eğitim alanında yapılan yatırımlarla ciddi bir mesafe kat ettik. Eğitimdeki başarı açısından da iyi bir yere gelmemiz lazım. İnşallah biz üzerimize düşeni yapacağız. Sizlerden de başarı için çalışmanızı istiyoruz. Başarıyı yakalamak için de istikrar ve çaba gerekiyor. Biz zorluklar içinde okuduk, ama çok şükür şu anda imkanlar daha geniş. Bunu olumlu yönde değerlendirmek gerekiyor” diye konuştu.

    Öğrencilerden kötü ve zararlı alışkanlıklardan uzak durmalarını tavsiye eden Vali Işın, “Gençlik yılları genellikle hoyratça kullanılır. Gelişi güzel yaşarız. Hep böyle kalacağımızı zannederiz. Oysa geleceğin temelleri bu yaşlarda atılır. Eğer bu gününüzü iyi değerlendirirseniz yarınınızdan daha emin olursunuz ve o zaman daha güzel bir hayat yaşarsınız. Bunun için de kötü alışkanlıklardan, kötü arkadaşlardan, kötü ortamlardan ve zamanınızı çalan şeylerden uzak durmanız gerekiyor. Elbetteki eğlenecek, gençliğinizi yaşayacaksınız. Ama bunu yaparken hata yapmaktan kendinizi korumanız gerekiyor” ifadelerinde bulundu.

    Vali Işın, “Kendinize iyi insanları örnek alın. Memleketimizde bize örnek teşkil edecek çok zat vardır. Bu gün onları halen anıyor olmamızın sebebi iyi insanlar olmasıdır. Anne babalarına, arkadaşlarına, akrabalarına, topluma, kendisine saygı duyan, insanların haklarına saygılı olan, hak yemeyen, kısacası insan tanımına uyan insanlar bizde her zaman hayranlık uyandırmıştır. Bize düşen de böyle insanlar olmaktır. Bizim sizden isteğimiz de bu yöndedir. Burada pozitif ilimleri öğrenirken aynı zamanda manevi yönde de kendinizi geliştirin” tavsiyesinde bulundu.

    Öğrencilerin sorun ve isteklerini dinleyen Vali Işın, eşi Tuba Işın ile birlikte öğrencilere çeşitli hediyeler verdi. Ziyarette Vali Işın’a Milli Eğitim Müdürü Hatem Dursun ve İl Müftüsü İbrahim Gemici de eşlik etti.

  • Vali Işın, Doğubayazıt’ta

    Ağrı Valisi Musa Işın, Eşi Tuba Işın ile birlikte Doğubayazıt Aile Destek Merkezi ile Gençlik Merkezi’ni ziyaret etti.

    Vali Işın, Doğubayazit ilçesinde Said Nursi Îmâm Hatip Ortaokulu’nun açılışını yaptıktan sonra, ilçede bulunan Aile Destek Merkezi ile Gençlik Merkezi’ni ziyaret etti. İlk olarak Doğubayazıt Aile Destek Merkezini eşi Tuba Işın ve beraberindekiler ile birlikte ziyaret eden Vali Işın, buradaki çocuklarla oyun oynadı. Çocuklarla oyun oynadıktan sora merkezde bulunanlarla bir süre sohbet etti. Daha sonra Doğubayazıt Gençlik Merkezi’ni de ziyaret eden Vali Işın ve beraberindekiler, burada gençlerle bir araya geldiler. Gençler ve çocuklarla sohbet eden Vali Işın ve beraberindekiler daha sonra ilçeden ayrıldı.