ErzurumFlaş

Etiket: İhmal

  • Sağlık için sahuru ihmâl etmeyin

    Diyetisyen Dr. Dilara Süngü Bulut, oruç tutanların mutlaka sahura kalkmaları gerektiğini söyledi.

    Ramazanda vatandaşlara nasıl beslenilmesi gerektiği hususunda tavsiyelerde bulunan Diyetisyen Dr. Dilara Süngü Bulut, “Ramazanda dikkat etmemiz gereken üç husus var. Bunlardan birincisi, iftarda yavaş yemek. Ramazan sofralarımız geniş sofralar oluyor, ama 15 dakikada bütün masayı silip süpürüyoruz. Bunu nasıl engelleyebiliriz? Orucumuzu hurma ve su ile açtıktan sonra, bir kaşık çorbadan alıp, ortadaki peynir, zeytin gibi iftariyeliklerden beslenerek yemek tüketimimizi yavaşlatmamız lâzım. Eğer yemek yeme hızımızı yavaşlatmazsak, 16-17 saatlik açlığın üzerine bir anda midemize çok yüklendiğimiz için, iftardan yarım saat sonra karnımızda ciddi ağrılar ve uyku hâli hissedebiliriz. Bu bizi rahatsız edecektir. Ramazanda iftarımızı yavaş açarsak, mide sıkıntılarıyla karşılaşmamış oluruz” dedi.

    Sahur ile iftar arasında mutlaka bir ara öğün yapılması gerektiğini söyleyen Dilara Süngü Bulut, “İkinci dikkat etmemiz gereken husus, iftardan sonra sahur ile iftar arasında mutlaka bir ara öğün olması. Eğer iftar ile sahur arasında bir ara öğün yapmazsak metabolik hızımız yavaşlamış olur“ diye konuştu.

    “Mutlaka sahura kalkın”

    Sahura kalkılmadığı zaman vücutta bakterilerin faal hâle geldiğini belirten Dr. Dilara Süngü Bulut, “Üçüncü altın kural olarak, sahura mutlaka kalkmalıyız. Çünkü yapılan araştırmalara göre, 16-17 saatlik açlıkla bağışıklık sistemimiz güçlenirken, 24 saatlik açlıktan sonra bağışıklık sistemimizde bir yavaşlama, bir gerileme oluyor. Bu durumda sahur yapılmadığı zaman vücudumuzda bakteriler aktif hâle geliyor, bu bizi hasta edebilir” dedi.

    Sahurda mutlaka yumurta tüketilmesi gerektiğinden bahseden Bulut, “Sahurda ne yemeliyiz? Sahurda ağır yemeklerden kaçınmamız gerekir. Çünkü ağır beslendiğimizde, öğlene doğru mide ağrısı ve midemizde acımalar, ekşimeler olabilir. Bunu engellemek maksadıyla kahvaltı türü sahur yapmalıyız. Tok tutucu bazı anahtar gıdalarla beslenmemiz lazım. Bunlardan en önemlisi yumurtadır. Eğer safra kesesiyle, kolesterolle ilgili bir rahatsızlığımız yoksa, mutlaka sahurlarda yumurta yemeye özen gösterelim” diye tavsiyede bulundu.

  • Başkan Çelik, “İnsanı ihmal etmeyeceğiz”

    Büyükşehir Belediye Başkanı Mustafa Çelik, Türkiye Gençlik Vakfı (TÜGVA) tarafından düzenlenen 2. İmam Hatip Okulları Kültür ve Sanat Gecesi’ne katıldı. Başkan Çelik, gecede yaptığı konuşmada insana yatırım üzerinde durdu.

    TÜGVA tarafından düzenlenen geceye Büyükşehir Belediye Başkanı Mustafa Çelik’in yanı sıra AK Parti İl Başkanı Fatih Hasyüncü ve İl Milli Eğitim Müdürü Osman Elmalı da katıldı.

    Gecede yaptığı konuşmada insana yatırım üzerinde duran Büyükşehir Belediye Başkanı Çelik, şehre fiziki anlamda gereken tüm yatırımları yaptıklarını ve bununla birlikte en çok önem verdikleri yatırımın insana yatırım olduğunu söyledi. Şehri imar ederken insanı ihmal etmediklerini dile getiren Başkan Çelik, “İnsanımızı ihya edecek projeler yapacağız. Bu yüzden insana yatırım konusundaki her projeyi destekliyoruz. Biz insanımıza yatırım yapmazsak hain FETÖ terör örgütünün yaptığı gibi başkaları bizim en önemli değerlerimiz olan gençlerimizi kendi amaçları doğrultusunda kullanıyor. Bu yüzden gençlerle ilgili her projeyi destekliyoruz. Tek amacımız gençlerimizin vatana ve millete bağlı olarak yetişmeleri. Gençlerimizin vatanını, milletini seven, inandığı değerlere bağlı olan gençler olarak yetişmelerini istiyoruz” dedi.

  • (Özel haber) Türk gemi kaptanının, Bulgaristan karasularında ölümünde ihmal iddiası

    30 yıllık denizci Kaptan Şeref Bıçakçı, İstanbul’dan çıktığı Romanya seferi sırasında Bulgaristan açıklarında aniden rahatsızlanarak hayatını kaybetti. İddiaya göre, deniz ortasında can pazarı yaşanırken Bulgar yetkililer yardımcı olmadı. Olayda ihmaller olduğunu düşünen aile sır perdesinin aydınlanmasını istiyor.

    Önceki gün Kartal’dan Romanya’ya gitmek üzere kuru yük gemisi ile denize açılan 30 yıllık kaptan Şeref Bıçakçı, Bulgaristan açıklarına vardığında gemi içinde aniden rahatsızlandı. Yardımcılarına haber veren Kaptan Bıçakçı, daha çok fenalaşınca iddiaya göre Bulgaristan’daki yetkililer ile telsizler irtibata geçildi. Ancak irtibata geçilen yetkililerden olumlu yanıt ve yardım gelmedi. Olay sonrası yardımcı kaptan tarafından gemi, İğneada açıklarına getirildi. Gemi içerisine gelen sağlık ekipleri ise Kaptan Bıçakçı’nın öldüğünü anladı. Olay sonrası gemi firması tarafından aileye haber verildi ve gemi de İstanbul’a getirildi.

    “Canı yanan taraf biziz”

    Babasının ölüm haberiyle büyük üzüntü yaşadığını aktaran Evren Bıçakçı, babasının ölüm haberini şirket yetkilileri tarafından telefonla verildiğini söyleyerek, “Bizi akşamüstü 17.30 sıralarında şirket yetkilileri aradı. Babamızı kaybettiğimizi söylediler. O an cevap veremedik bir şey diyemedik. Çoğu yeri aradık bir şeyler öğrenmeye çalıştık. Sonra gece saat 03.00 gibi Sarıyer’e geldik. Sarıyer Sahil Güvenlik’ten babamızın cenazesini alacağımızı söylediler. Bizden önce acente yani denizcilik firması avukatları ve yetkilileri ile birlikte gemiye çıkmak istemiş sahil güvenlik uyarı çekmiş çıkmaması konusunda. Sonrasında Sahil Güvenlik ile birlikte savcılığın verdiği bir onay ile bize gemiye çıktıklarını söylüyorlar. Ortada bir ölüm var bu benim canım, babam. Eğer karşı taraflardan birisinin o sırada gemiye çıkması orada olması gerekiyorsa bizim de orada olmamız gerekiyor. Eğer bir taraf söz konusu ise biz de bir tarafız canı yanan taraf biziz” dedi.

    Bulgaristan’dan haber gelmedi iddiası

    Babasının kalp krizi geçirdiği sırada yanındakilere kalbinin ağrıdığını söyleyerek masaj yaptırdığını kaydeden oğul Bıçakçı, babasının ölümü ile ilgili birçok şüpheli nokta olduğunu söyledi. Bıçakçı, “İkinci kaptan Bulgaristan’a haber veriyor yani öyle söylediler geçip geçmediğini de bilmiyoruz. Yaklaşık bir saat haber alınamamış. Daha sonra haber alınamayınca gemi ters çevrilerek İğneada’ya yöneltilmiş. İkinci kaptan İğneada’ya çevirmiş gemiyi. İğneada’da sağlık ekipleri gelmiş ama zaten o sırada babam ölmüş. Bulgaristan’dan niye hiçbir ekip gelmemiş biz hiçbir cevap bulamıyoruz. Şüpheli şeyler var. Gemi yetkileri ve avukatlar neden gemiye çıkmak istiyor. Yani neden gemiye bize haber vermeden çıkmak istedi. Biz sonuç istiyoruz, bir açıklama yapsınlar bizlere” diye konuştu.

    Öte yandan Kaptan Bıçakçı’nın cenazesi de Adli Tıp Kurumundaki işlemlerinin ardından aile yakınları tarafından alınarak Bursa’ya götürüldü.

  • Osmaneli’de “Çocuklara Yönelik İhmal ve İstismarın Önlenmesinde Sorumluluklarımız Nelerdir?” konulu konferans

    Hacettepe Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Orhan Derman,Osmaneli ilçesinde “Çocuklara Yönelik İhmal ve İstismarın Önlenmesinde Sorumluluklarımız Nelerdir?” konulu konferans verdi.

    Bilecik Gönüllüleri Derneği, Osmaneli Belediyesi ve Osmaneli İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü iş birliği ile hazırlanan “Kadın Kalkınırsa Bilecik Kalkınır” projesi kapsamındaki konferans Osmaneli Şehit Osman Er İmam Hatip Ortaokulu’nda düzenlendi. Konferansa İlçe Kaymakamı Edip Çakıcı, Belediye Başkanı Münür Şahin, İl Milli Eğitim Müdür Yardımcısı Tahsin Yazır, Bilecik Gönüllüleri Derneği Başkanı Funda Eldemir, Bilecik Belediye Başkanı Selim Yağcı’nın eşi Fatma Yağcı, okul müdürleri, Okul Aile Birliği Başkanları, muhtarlar ve öğretmenler katıldı.

    Konferansın açılış konuşmasını yapan Bilecik Gönüllüleri Derneği Başkanı Funda Eldemir, dernek olarak birçok faaliyet gerçekleştirdiklerini, bugün ise Osmaneli Belediyesi ve Osmaneli İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü ile iş birliği halinde bağımlılık konusunda bir program düzenlediklerini ifade etti. Öğretmenler Günü olması dolayısıyla tüm öğretmenlerin Öğretmenler Günü’nü kutlayan Funda Eldemir, bu mesleğin hem zor hem de kutsal bir meslek olduğunu söyledi. Konferansa katılanlara teşekkür etti.

    Daha sonra konuşmacı olarak katılan Hacettepe Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Orhan Derman konferansına başladı. Çocuklara Yönelik İhmal ve İstismarın Önlenmesinde Sorumluluklarımızın Neler konusunda bilgi veren ve örneklendirmeler ile sunumunu gerçekleştiren Derman, daha sonra gelen soruları cevaplandırdı.

    Konferansın bitiminde Prof. Dr. Orhan Derman’a İlçe Kaymakamı Edip Çakıcı ve Belediye Başkanı Münür Şahin tarafından çeşitli hediyeler takdim edildi. Prof. Dr. Orhan Derman’ın, kitaplarını imzalamasıyla program sona erdi.

    İlçe Milli Eğitim Müdürü Mahmut Ekinci, verilen konferansın ardından yaptığı açıklamada “Bu konferansın verilmesinde emeği geçen İlçe Kaymakamımız Edip Çakıcı’ya, Bilecik Gönüllüleri Derneği Başkanı Funda Eldemir hanımefendiye, Belediye Başkanımız Münür Şahin’e ve tüm katılımcılara teşekkür ediyoruz”dedi.

  • İl Sağlık Müdürü Güngüneş: “Soba değil ihmal öldürür”

    Kırıkkale İl Sağlık Müdürü Dr. Feramiş Ender Güngüneş, kış aylarında yaşanan soba zehirlenmelerine karşı vatandaşlara uyarılarda bulundu.

    Karbonmonoksit zehirlenmelerine karşı dikkatli olunması gerektiğini ifade eden Kırıkkale İl Sağlık Müdürü Dr. Feramiş Ender Güngüneş, vatandaşları telafisi olmayan sonuçların olmaması için uyarılarda bulundu. Güngüneş, “Ülkemizde yaşanan soba zehirlenmeleri en sık görülen karbonmonoksit gazı zehirlenmesidir. Bu nedenle halkımızın bu konuda bilgilendirilmesi halk sağlığı açısından önem arz etmektedir. Bu tür zehirlenmeler, yapısında karbon taşıyan bileşiklerin tam yanmaması sonucu karbonmonoksit gazının açığa çıkmasıyla oluşur. Karbonmonoksit gazı, kokusuz, tatsız, tahriş edici olmayan, yanıcı bir gazdır” dedi.

    Güngüneş şöyle devam etti: “Odun, kömür, egzoz gazları ve doğalgaz gibi yakıtların dumanlarında bulunur. Genellikle soba zehirlenmesi ve banyo zehirlenmeleri olarak bilinir. Kötü baca sistemleri, yangınlar, kapalı garajlar, hava dolaşımının olmadığı yerler, fırtınalı hava koşullan karbonmonoksit oluşumunu sağlar. Baş ağrısı, güçsüzlük, halsizlik, baş dönmesi, görme kaybı, unutkanlık, bulantı, kusma, kalp ritmi bozukluğu, bayılma, uyuşma, solunum güçlüğü gibi belirtiler zehirlenmenin işaretidir. Zehirlenme olduğunda en önemli şey hastanın zehirlendiği ortamdan dışarı çıkarılarak organlara oksijen sağlanması çok önemlidir.”

    “Düzenli bakım şart”

    Zehirlenmeden korunmak için yapılması gerekenleri de sıralayan Kırıkkale İl Sağlık Müdürü Dr. Feramiş Ender Güngüneş, “Evinizde kullandığınız tüm ısıtma sistemlerinin ve bacaların her yıl düzenli olarak bakım ve temizliğinin yaptırılması gerekir. Zehirlenmeye neden olan yakıt ile ısınma yapılan yerlerde ısıtma araçlarının bacaya bağlantısının yapılması gerekir. Fırtınalı hava koşullarında yatarken sobaya fazla yakıt atılmaması veya sobanın tamamen kapatılması gibi önlemler alınmalıdır. Bu tür zehirlenme durumlarında hemen 112 acil çağrı merkezi aranmalıdır” diye belirtti.