ErzurumFlaş

Etiket: İdmanla

  • Sivasspor günü çift idmanla tamamladı

    Sivasspor günü çift idmanla tamamladı

    DG Sivasspor, bugün akşam yaptığı ikinci antrenmanla Fatih Karagümrük maçının hazırlıklarına devam etti.

    Süper Lig’in 9. haftasında deplasmanda Fatih Karagümrük ile karşılaşacak Sivasspor, mücadelenin hazırlıklarını bugün akşam saatlerinde yaptığı günün ikinci antrenmanıyla sürdürdü.

    Teknik Direktör Rıza Çalımbay ve yardımcıları yönetiminde basına kapalı olarak gerçekleştirilen antrenman ısınma koşusuyla başladı. Ardından iki grup halinde 5’e 2 top kapma, pas ve pres çalışması yapan kırmızı-beyazlılar son bölümde ise yarım sahada çift kale maç yaptı.

    Sivasspor, yarın yapacağı tek antrenmanıyla mücadelenin hazırlıklarına devam edecek.

    Fatih Karagümrük ile Sivasspor, 21 Kasım Cumartesi günü saat 13.30’da Recep Tayyip Erdoğan Stadyumu’nda karşılaşacak.

  • Beşiktaş günü çift idmanla geçirdi

    Beşiktaş günü çift idmanla geçirdi

    Süper Lig’in 5. haftasını bay geçip ve 6. haftada Denizlispor ile karşılaşacak olan Beşiktaş, bu maçın hazırlıklarını yaptığı çift idmanla sürdürdü.

    Ümraniye Nevzat Demir Tesisleri’nde Teknik Direktör Sergen Yalçın yönetiminde yapılan idman yaklaşık 1,5 saat sürdü. Kondisyon ve taktik ağırlıklı geçen çalışma, sahada yapılan ısınma koşuları, istasyon koşuları ve stretching çalışması ile başladı. Pas, 5’e 2 ve dar alanda kontrol pas çalışmaları yapıldı. İdman, yarım sahada yapılan üç takımlı turnuva maçları ile sona erdi. Siyah-beyazlılar yarın 11.30 ve 17.00’de yapacağı çift idmanla hazırlıklarını sürdürecek.

  • Beşiktaş günü tek idmanla geçirdi

    Beşiktaş günü tek idmanla geçirdi

    Yeni sezon hazırlıklarını sürdüren Beşiktaş, bugün tek idman yaptı. Siyah-beyazlılarda sakatlığı bulunan Tyler Boyd dışında eksik oyuncu yoktu.

    Yeni sezon hazırlıklarını sürdüren Beşiktaş, günü tek antrenmanla geçti. Ümraniye Nevzat Demir Tesisleri’nde Teknik Direktör Sergen Yalçın yönetiminde yapılan akşam antrenmanı yaklaşık 1,5 saat sürdü. Kondisyon ve taktik ağırlıklı geçen çalışma sahada yapılan ısınma koşuları, istasyon koşuları ve stretching çalışması ile başladı. 5’e 2 top kapma ve yarı sahada çift kale maçın yapıldığı idman, şut çalışması ile sona erdi. Yeni sezon hazırlıklarını sürdüren Beşiktaş, yarın saat 11.00 ve 18.00’de basına kapalı olarak çalışacak.

  • Sivasspor günü çift idmanla tamamladı

    Sivasspor günü çift idmanla tamamladı

    Süper Lig hazırlıklarını Bolu Gerede’de sürdüren Sivasspor, günü çift antrenmanla tamamladı.

    Yeni sezon hazırlıklarına kampın 10’uncu gününde Bolu Gerede’de devam eden Sivasspor, akşam saatlerinde yaptığı günün ikinci antrenmanıyla idmanlarına devam etti.

    Teknik Direktör Rıza Çalımbay yönetiminde saat 18.00’de başlayan antrenman 1 saat 30 dakika sürdü. Kamp yapılan otelin sahasında koşu ve ısınma hareketleriyle başlayan idman, top kapma, pas pres çalışmasıyla devam etti. Ardından dar alan pas çalışması yapan kırmızı-beyazlılar son bölümde ise yarım sahada çift kale maç yaptı.

    Diğer yandan Sivassporlu futbolcular yarın sabah laktat testinden geçecek ve akşam ise yapacağı antrenmanla yeni sezon hazırlıklarını sürdürecek

  • Galatasaray günü tek idmanla geçti

    Galatasaray günü tek idmanla geçti

    Yeni sezon hazırlıklarına Florya Metin Oktay Tesisleri’nde devam eden Galatasaray günü tek antrenmanla geçirdi.

    Teknik Direktör Fatih Terim yönetiminde yeni sezon hazırlıklarına Florya Metin Oktay Tesisleri’nde devam eden Galatasaray, bugün tek antrenman yaptı. Taktik ağırlıklı geçen çalışmanın son bölümünde futbolcular yenileme koşusu ve soğuma idmanı gerçekleştirdi. Sarı-kırmızılı ekip hazırlıklarına yarın yapacağı çift antrenmanla devam edecek.