ErzurumFlaş

Etiket: et

  • ‘Aşmak İçin Hareket ET’ Etkinliği Denizli’de Yapılacak

    Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın himayelerinde Türkiye genelinde yürütülen ‘Aşmak İçin Harek(ET)’ kampanyası Denizli’de de başlatılıyor.

    Beyaz Ay Derneği Denizli Şube Başkanı Dilek Yüksel Kahveci ve yönetim kurulu üyeleri, Denizli Büyükşehir Belediye Başkanı Osman Zolan’ı ziyaret ederek, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın himayelerinde Türkiye genelinde yürütülen ‘Aşmak İçin Harek(ET)’ kampanyası hakkında bilgi verdi. Beyaz Ay Derneği Denizli Şube Başkanı Kahveci, kampanya ile amaçlarının engeli olmayan bireylerin sosyal hayatın içinde engelli bireyleri kabul aşamasını hızlandırmak olduğunu, bu amaçla sporun insanlar arasında bir köprü vazifesi göreceğini düşündüklerini belirtti.

    Başkan Zolan ise, Denizli Büyükşehir Belediyesi olarak, sivil toplum örgütlerinin her zaman yanında olduklarını belirterek, “Sivil toplum örgütlerimizin her zaman yanında olduk, olmaya da devam edeceğiz. Özellikle engelli vatandaşlarımızla ilgi çalışmalar gerçekleştiren ve bizden destek isteyen sivil toplum örgütlerinin projelerinin sonuna kadar da yanındayız” dedi. Başkan Zolan, konuşmasını şöyle sürdürdü: “Engelli vatandaşlarımızın engellerini kaldırmak için Denizli Büyükşehir Belediyesi olarak, Türkiye’ye örnek olacak çalışmaların altına imza attık. Böyle bir projenin altında da imzamızın olması bizleri mutlu eder.”

  • Fark ET, Sağlıklı Yaşa

    Trabzon’da son 7 yılda yaklaşık 3 bin kadın rahim ağzı kanseri taramasından geçerken, 73 kadında erken kanser lezyonları tespit edildi. Kanser lezyonu tespit edilen 73 kadın uygulanan tedavi sayesinde sağlığına kavuştu.

    Trabzon Umut ve Yaşam Derneği Başkanı Dr. Nimet Baki, herkesin korkulu rüyası haline gelen kanser hastalığı ile 9 yıldır dernek olarak ciddi mücadele verdiklerini söyledi. Meme ve rahim kanserinin erken teşhisi ve tedavisinde farkındalığın oluşturulması için büyük bir gayret sarf ettiklerini ifade eden Dr. Baki, ”Trabzon Umut ve Yaşam Derneği, herkesin korkulu rüyası haline gelen kanser hastalığı ile 9 yıldır ciddi bir mücadeleyi üstlenmiş bir dernek. Hastalara ve hasta yakınlarına büyük destekçi, umut ve hayatla barışık yaşamaları için ciddi bir mücadele içindedir. Trabzon Umut ve Yaşam Derneği başta kadınlarda sıkça görülen meme ve rahim kanserinin erken teşhis ve tedavi için kadınlarda bu yönde farkındalığın oluşturulması ve geliştirilmesi aynı zamanda bilinçlendirilmesi büyük bir gayret içinde. Bu yönüyle dernek oldukça sık bir şekilde topluma ve kadınlarımıza yönelik toplantılar ve söyleşiler düzelmekte” dedi.

    Dr. Baki, “Farkındayım, ya sen? Farket Sağlıklı Yaşa !” sloganıyla tüm kadınlara seslendiklerini ifade ederek “Trabzon’da yaklaşık 7 yılda rahim ağzı kanser tarama projesinde yaklaşık 3 bin kadında rahim ağzı kanser taraması yapıldı. Bunlardan 73 kadında erken kanser lezyonları tespit edildi. Bu kadınlarımız uygulanan tedavi ile sağlıklarına kavuştu. Dolayısıyla kanserde erken teşhisin ne kadar önemli olduğunu belirtmek isterim. Ayrıca

    Türkiye’de bir ilk olan mobil araç içerisinde meme kanseri tarama projesini umut ve yaşam derneği tarafından gerçekleştirdi ve sadece Trabzon ile sınırlı kalmayıp birçok ile araç gönderilerek yaklaşık 13 bin kadında mamografi çekimleri yapıldı ve erken teşhisle yüzlerce kadın meme kanserinden ameliyat olmadan kurtuldu” diye konuştu.

    Erkeklerde de meme kanseri görülebileceğini ifade eden Dr. Baki, “İki, üç ayda bir erkeklerin de meme muayenesi yaptırmaları gerekir. Risk faktörleri olan kişiler BRCA1, BRCA2 genlerini baktırmalıdırlar. Bu genleri pozitif olan kişilerde meme kanser görülme olasılığı çok yükselmektedir. Angelina Jolie de olduğu gibi. Kendisi meme kanseri olmadığı halde annesi ve anneannesi meme kanserinden kaybettiği için BRCA genlerine baktırdı, pozitif çıkınca da meme ve yumurtalıklarını koruma amaçlı aldırdı” şeklinde konuştu.

  • KIRMIZI ET KRONİK YORGUNLUĞU BİTİRİR !

    Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci, konu hakkında bilgiler verdi.

     

    Kronik yorgunluk; Pek çok hekim tarafından dinlenmekle geçmeyen, belirli bir zamanda başlayan ve devam eden, kas ve hormonel sistemimizi de etkisi altına alan belirtilerle tanımlanır. Kronik yorgunlukla baş etmek için stresle baş etme yöntemleri uyku düzeninin yanında beslenme alışkanlıkları ve diyetinde önemi oldukça büyüktür.

     

    Bu yorgunluğun pek çok sebebi olabilir, kansızlık, karaciğer ve kalp yetmezlikleri, enfeksiyonlar, vitamin eksikliklerinden ziyade uzun saatler süren iş temposu, duygu durum değişiklileri uzun süren uykusuzluk, stres ve depresyon hallerinin sonunda oluşabilir.
    Sonbaharın gelişi ile birlikte havaların erken kararması halsizlik yorgunluk ve uykusuzluk gibi pek çok sıkıntıyı beraberinde getirebilir. Ancak bu Kronik yoğunluğu atlatmak ve kışa depresif girmemek elimizde. Sürekli uyku hali, hiçbir iş yapmama isteği ve yaptıklarımızdan memnun olmama durumu bizi yemeğe sevk ettiğinde midemizin de yorulmaması için bu duruma dur demeliyiz.
    Kronik yorgunluğu azaltacak ve depresif durumumuzdan kurtulmamızı sağlayacak besinler seratonin olarak ta bilinen mutluluk hormonu ve adrenalin dediğimiz enerji hormonumuza etki edecektir. Buda yorgunlukta baş etmekte bize yardımcı olacaktır. Haftada 2 ya da 3 defa kırmızı et tüketimi, taze sebze ve meyve alımı, glisemik yükü düşük besinler ve buharda ızgara ve fırında yapılmış besinlerle beslenme, 3 ana ve 3 ara öğün yapma, yoğurt tüketiminden yararlanmak, taze meyvelerden muz ve ananas tüketimi, yağlı tohumlardan ceviz ve fındık sebzelerden brokoli, semizotu, enginar ve lahana bizlere yardımcı olacaktır.

  • Memura ucuz et

    Türk Tarım Orman Sendikası Şube Başkanı Adem Karadayı, Hayvancılığın istenildiği gibi gitmemesi fiyatların düşmesi, ot, saman ve yem fiyatlarının artması, ithal hayvanın gelmesi ile yetiştiricilerin zor durumda kaldığını belirterek, “Besici hayvanını satamamış ve kestirememiştir. Daha önceden alınan ve kesilen hayvanlar sayesinde de et stoku fazlalaşmıştır” dedi.
    Et ve balık Kurumu stoklarının etle dolu olmasının kesimi durdurma noktasına getirdiğini dile getiren Karadayı, “Manidardır ki yerel seçimler öncesi dedikodusu yapılan ücretsiz et dağıtılmasına vatandaş ve memurlar olarak karşıyız. Bir kesimin faydalanmasındansa etin az daha makul fiyatlara çekilmesi ile herkesin en kısa sürede stoklardaki eti bitireceğinden şüphemiz yoktur. Geçmişte olduğu gibi memurlara taksitli et satışı da yapabilir, böylece hem devletimizin kasasına para girer zarar etmemiş olur ve herkese eşit olduğu için her hangi bir siyasi yatırım ada dönüşmemiş olur. Mantıken şuanda zaten milletin alım gücü olmadığı için satılamayan etler ücretsiz dağıtıldıktan sonra yeniden oluşacak stokları nasıl eritecek bunu da yetkililere sormak lazım. Zararı en aza indirmek için 2-3 lira ucuz et satmak sosyal güvencesi olanlara taksitli et satmak, zararı kurtarmaksa herkesin elini taşın altına sokması lazım. Memura vatandaşa ucuz et satılması teklifimizi bütün yetkililerin Sivil Toplum Kuruluşlarının desteklemesini arzu ediyoruz” şeklinde konuştu.