Etiket: Ergenlik

  • “Ergenlik Çağındaki Çocuklara Yaklaşım” Konulu Toplantı

    Süleymanpaşa Belediyesi ve Tekirdağ Tabip Odası ortaklığında düzenlenen sağlık hakkında önemli bilgilerin verildiği “Uzman Hekimler Süleymanpaşalılar ile buluşuyor” adlı sağlıkta bilgilendirme toplantılarında bu hafta “Ergenlik Çağındaki Çocuklara Yaklaşım” konusu işlendi.

    Belediye Kültür Merkezi Yılmaz İçöz Sahnesi’nde gerçekleştirilen bilgilendirme toplantısına, Süleymanpaşa Belediye Başkan Yardımcısı Gülferah Güral, Trakya Kent Konseyleri Birliği ve Süleymanpaşa Kent Konseyi Başkanı Ufuk Bekir Ersöz, belediye meclis üyeleri ve vatandaşların katıldı.

    Psikiyatri Uzmanı Dr. Mehmet Doğan yaklaşık bir saat boyunca “Ergenlik Çağındaki Çocuklara Yaklaşım” konusunda anne babalara yönelik önemli bilgiler paylaştı. Psikiyatri Uzmanı Dr. Mehmet Doğan, ergenlik döneminde bedensel gelişim, ruhsal gelişim, fiziksel olarak yaşanan değişimler, orantısız büyüme, ergen çocuğa yaklaşım, kültürel baskı, ergenken edinilebilecek kötü alışkanlıkların önüne geçebilme, psikolojik rahatsızlıklar, sigara, alkol ve uyuşturucudan koruma, gelecek kaygısı, ailenin fazla beklentilerinin önüne geçilmesi ve stresin önüne geçebilme teknikleri konularını katılımcılarla paylaştı.

    Süleymanpaşa Belediye Başkan Yardımcısı Gülferah Güral, program sonrası Psikiyatri Uzmanı Dr. Mehmet Doğan’a çiçek takdim etti.

  • “Ergenlik Çağındaki Çocuklara Yaklaşım” Konulu Bilgilendirme Toplantısı Yapılacak

    Süleymanpaşa Belediyesi ve Tekirdağ Tabip Odası tarafından düzenlenen sağlık hakkında önemli bilgilerin verildiği “Uzman Hekimler Süleymanpaşalılar ile buluşuyor” adlı sağlıkta bilgilendirme toplantılarında bu hafta “Ergenlik Çağındaki Çocuklara Yaklaşım” konusu işlenecek.

    Belediye Kültür Merkezi Yılmaz İçöz Sahnesi’nde Psikiyatri Uzmanı Dr. Mehmet Doğan’ın katılımı ve bilgi paylaşımı ile gerçekleşecek bilgilendirme toplantısında “Ergenlik Çağındaki Çocuklara Yaklaşım” başlığı altında ergenlik döneminde çocuklarda oluşabilecek ruhsal sıkıntılar, ergen çocuğa karşı ailelerin davranış biçimleri ve ergen çocuk psikolojisi hakkında bilgiler katılımcılarla paylaşılacak.

    3 Mart Perşembe günü saat 12.00’de başlayacak bilgilendirme toplantısı ücretsiz olarak gerçekleşecek.

  • Çocuklarda Ergenlik Dönemi Değişmeleri

    Çocuk Endokrinolojisi Uzmanı Dr. Gülsüm Figen Günindi, alınan gıdalar içinde bulunan hormon ve katkı maddeleri, fiziksel koşullar, kullanılan plastik malzemeler ve oyuncaklar içindeki hormon benzeri etki yapan kimyasalların erken ergenliğe neden olabildiğini söyledi.

    Medical Park Samsun Hastanesi Çocuk Endokrinolojisi Kliniği’nden Uzm. Dr. Gülsüm Figen Günindi “ergenlik dönemi” hakkında bilgi verdi. Dr. Günindi “Ergenlik, çocukluktan erişkinliğe geçiş dönemidir. Ergenlik başlama yaşı kızlarda en erken 8, ortalama 10.5, en geç 13 yaş; erkeklerde en erken 9, ortalama 11.5, en geç 14 yaş olup, çocukların yüzde 95’i bu yaş aralıklarında ergenliğe girmektedir. Kızlarda meme büyümesi, genital bölgede kıllanma, kadınlara özgü yağ dağılımı; erkeklerde testislerin ve penisin büyümesi ile birlikte genital bölgede kıllanma, seste kalınlaşma, vücut kas kitlesinin artışı gibi cinse ait görünür değişiklikler ve üreme yeteneğinin kazanılması, hızlı boy uzaması gibi önemli gelişmeler olur. Ergenliğin sonuna doğru kızlarda adet kanamaları, erkeklerde ejakülasyon başlar ve bunlar olduktan bir süre sonra da boy uzaması durur. Çocukta fizyolojik, psikolojik ve sosyal açıdan birçok değişim gözlenir” dedi.

    Uzm. Dr. Gülsüm Figen Günindi “Kızlarda 8, erkeklerde ise 9 yaşından önce ergenliğe ait belirtiler görülüyorsa çocuk erken ergenliğe girmiş olabilir. Erken ergenlik kız çocuklarında daha sıktır ve genellikle nedeni bilinmez. Ancak bazen altta yatan çok önemli bir tıbbi problem olabilir. Özellikle de erkek çocuklarda erken ergenliğin nedeni beyin abseleri ve enfeksiyonları, beyin tümörleri, yumurtalık-testis tümörleri, böbreküstü bezlerinin tümörleri ve hastalıkları olabilir” diye konuştu.

    Kızlarda erken meme gelişiminin her zaman erken ergenlik anlamına gelmediğini vurgulayan Dr. Günindi “Bazen kız çocuklarında beyindeki ergenlik merkezi çalışmaya başlamadan, yani yumurtalıklarda büyüme ve ergenlik gelişimi ile ilgili bulgular olmadan yalnızca meme gelişimi olabilir. Bu vakalar için erken meme gelişimi (prematür telarş) veya ‘normal erken ergenlik’ tanımı kullanılmaktadır. Genellikle 10.5 yaş civarında meme gelişimi başlayan bir kız çocuğunun yaklaşık 2 yıl sonra adet kanamaları başlamakta, bir hastalığa bağlı olmadan görülen erken meme gelişimini durumunda adet görme zamanı erkene kaymamaktadır. Fizik inceleme, hormonlar ve kemik yaşı normalse bu olgular takip edilmelidir. Takipte erken ergenlik gelişebilir ve tedavi gerekebilir. Bu nedenle düzenli aralıklarla kontroller önemlidir” şeklinde konuştu.

    GERÇEK VE YALANCI ERKEN ERGENLİK

    Uzm. Dr. Gülsüm Figen Günindi şöyle devam etti: “Hızlı kilo alan kız çocuklarında genital bölge veya koltuk altında tüylenmenin erken başlaması ve artan yağ dokusu ile birlikte meme gelişimi gözlenebilir. Bu durum böbrek üstü bezlerinde androjen adı verilen hormonların erken salgılanmasına bağlıdır ve bir hastalık belirtisi değildir. Bu çocukların adet görme yaşlarında erkene kayma olmadığı gibi boyları da olumsuz etkilenmez. Ailelerin endişe ile hastaneye getirdikleri çocukların çoğu 6-9 yaş arasındaki tek başına genital tüylenme veya meme gelişimi olan kızlardır. Gerçek erken ergenlik (santral), normalde ergenlik döneminde hipotalamus ve hipofiz bezindeki hormonların (gonadotropinler) salınımının artması ve bu hormonların erkeklerde ve kızlarda yumurtalıkları uyararak cinsiyet hormonlarının artışına neden olması ile oluşur. Yalancı erken ergenlik ise bu uyarı olmadan değişik nedenlerle cinsiyet hormonlarındaki (östrojen/testosteron) artış nedeniyle görülen durumdur. Gerçek erken ergenlik olgularına daha sık rastlanır.”

    ERKEN ERGENLİK

    Çocuk Endokrinolojisi Uzmanı Dr. Gülsüm Figen Günindi şu bilgileri verdi: “Erken ergenliğe giren çocuklar yaşıtlarından önce büyümeye başlarlar. Cinsiyet hormonlarının etkisi ile kemiklerdeki büyüme noktaları erken kapanır ve erişkin boyları kısa kalır. Yaşıtlarına göre daha gelişkin görünmek, özellikle kızların normalden erken dönemde adet görmesi psikososyal sorunlara yol açabilir. Altta yatan tıbbi bir problem varsa (beyin tümörleri gibi) ve tanıda gecikilirse hayatı tehdit edebilir. Dünyada ve ülkemizde son yıllarda erken ergenlik olguları artmaktadır. Aldığımız gıdalar içinde bulunan hormon ve katkı maddeleri, fiziksel koşullar, kullanılan plastik malzemeler, oyuncaklar içindeki hormon benzeri etki yapan kimyasallar da erken ergenliğe neden olabilir. Fast food ve yapay endüstri ürünleri ile beslenen çocuklarda gelişen obezitede vücut yağ oranı arttığı için erken ergenlik gelişebilir.”

    TANI VE TEDAVİ

    Uzm. Dr. Gülsüm Figen Günindi “Tanıda fizik incelemeden sonra el bilek grafisi ile kemik yaşını belirlemek, ergenlikle ilgili hormon tetkikleri ve kızlarda iç genital organları görüntülemek için pelvik ultrasonografi yapılır. Gerekli olgularda hormonal uyarı testleri yapılır. Tanı kesinleşirse beyinde sorun olmadığından emin olmak için hipofiz ve beyin MR görüntülemesi gerekir. Erken ergenlik, salınımı artan hormonları baskılayan ilaçlarla durdurulabilmektedir. Kızlarda 11, erkeklerde 12 yaşına kadar tedaviye devam edilir. Genellikle 28 günde bir aşı şeklinde yapılan bir ilaç kullanılır. Tedavi sonlandırıldıktan sonra normal ergenlik süreci yeniden başlar. Tedavinin ilaca karşı alerji gelişme riski dışında belirgin yan etkisi saptanmamıştır” açıklamasında bulundu.

    Kız çocuklarının 10-10.5 yaşından sonra adet görmesinin normal olarak kabul edildiğini vurgulayan Dr. Günindi açıklamasını şöyle tamamladı: “Ülkemiz için adet görme yaşı ortalama 12-12,5 yaştır. Patolojik durumlar dışında ergenliğin durdurulması veya geciktirilmesi boy kazanımı sağlamadığı gibi, normal fizyolojik gelişime müdahale, istenmeyen sonuçlar doğurabilir. Çocuklarda erken ergenlikten şüphelenildiğinde mutlaka bir çocuk endokrinoloji uzmanına başvurulmalıdır.”

  • Ergenlik Döneminde Kiloya Dikkat!

    Fit bir vücuda sahip olmanın herkesin rüyaları arasında olduğunu söyleyen, Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, ergenlik döneminde alınan kilolar konusunda uyardı.

    Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç ergenlikte kilo problemleri ile ilgili olarak yaptığı açıklamada, “İnsan yaşamı belirli bir süreçtir.Bu yaşam sürecinde bazı önemli dönemler (ergenlik,regl,hamilelik,menopoz gibi…) var ki özellikle bayanların daha fazla etkilenmesine neden olur.Bu özel dönemlerde bayanlar hem fiziksel hem de duygusal olarak değişime uğrarlar” dedi.

    Kadınlık sürecinde çocukluktan sonra ergenlikle başlayan hormonel, fiziksel ve duygusal değişimin beslenme ihtiyaçlarının da farklılaştığı bir dönem olduğunu anlatan Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, “Ergenlik dönemi,büyümenin hızının arttığı,biyolojik değişimle birlikte cinsel ve yapısal olgunlaşmanın tamamlandığı,çocuğun erişkin görünümüne girdiği özel bir süreçtir.Bu dönemden hem kızlar hem de erkekler etkileniyor.Her iki cinste ergenlik başlamadan önce genellikle vücut yağ oranında artışa bağlı olarak kilo alınıyor. Fakat kızlar erkeklerden önce ergenliğe adım atıyor ve bu nedenle onlarda kilo problemleri daha çok görülüyor. Ergenlikte kızların yükselen östrojen hormonu seviyesi yağ depolanmasını kolaylaştırarak kilo alımını daha kolay hale getiriyor.Zaten bayan vücudu erkek vücuduna göre yağlanmaya daha yatkındır.Genç kızlarda vücudun değişen hormon dengesi ile iştah artışı da beraber geliyor.Bu dönemde yanlış beslenme ile de kilo problemleri ortaya çıkıyor.Duygusal dünyanında çalkantıya girdiği ergenlik dönemi,hiç yememeye yol açabileceği gibi aşırı yeme isteğine de sebep olabiliyor. Beslenmede yapılan bu tip hatalar genç kızların hızlı kilo almasıyla son bulabiliyor.Genç kızlarda görülen kilo sorunları sadece dış görünüm açısından sıkıntılı kalmamakla birlikte aynı zamanda sağlıkları ile ilgili bazı problemlere de neden olabiliyor.Bunların başında adet düzensizliği,polikistik over sendromu,bağışık sisteminde zayıflık,hipoglisemi,erişkinlik dönemin de kısırlık gibi… Genç kızlar ergenlik döneminde kilo sorunu yaşamamak için; Öncelikle sağlıklı beslenerek vücudun alması gereken vitamin,protein,karbonhidrat ve yağ alımını dengelemeliler,öğün atlamadan beslenmeliler,kalorisi fazla yağlı yiyeceklerden ve atıştırmalardan uzak durmalılar,hareketsiz kalmaktan kaçınarak her gün düzenli spor-egzersiz yapmalılar,kendi başlarına kulak duyma bilgilerle diyet uygulamaktan kaçınmalılar ve mutlaka uzman desteği ile kilo sorunlarından kurtulmalılar” şeklinde konuştu.

  • Özel Hayat Hastanesi’nin Ergenlik Dönemi Seminerleri Tamamlandı

    Özel Hayat Hastanesi, Bursa Büyükşehir Belediyesi ve İncirli Kültür Merkezi iş birliğiyle düzenlediği ‘Ergenlik Dönemi’ seminerlerini tamamladı.

    Uzman Klinik Psikolog Dilek Kaymak Kısaer’in verdiği seminerler üç hafta boyunca ücretsiz olarak İncirli Kültür Merkezi’nde gerçekleştirildi. Seminerlere vatandaşların yanı sıra Bursa Büyükşehir Belediye Başkanvekili Muhsin Özlükurt, Özel Hayat Hastanesi Yönetim Kurulu Başkanı Başhekim Uzm. Dr. Ahmet Özkul ve İncirli Kültür Merkezi Yöneticisi Ahmet Arıkan katıldı. ‘Ergenlik Dönemi’ konusu hakkında üç hafta üç ayrı seminer veren Özel Hayat Hastanesi, ailelerin ergenlik dönemindeki çocuklarıyla arasındaki iletişim sürecini nasıl sağlaması gerektiği hakkındaki bilgileri vatandaşlara aktardı.

    İlki ergenliği tanımak ve anlamak konusu üzerinden düzenlenen seminerlerin ikincisi ‘Ergenle İletişim’ konusunda gerçekleşmişti. Son haftanın konusu ise ‘Ergenlik Dönemi Sorunları’ başlığı altında ele alınarak, katılımcılara üç haftanın sonunda sertifika takdim edildi.

    Özel Hayat Hastanesi olarak birçok sosyal faaliyette yer aldıklarını belirten Başhekim Uzm. Dr. Ahmet Özkul, “Büyükşehir Belediyesi ve İncirli Kültür Merkezi, kültür ve halkla ilişkilerle alakalı muazzam derecede başarılı işler ortaya çıkarmaktadır. Sosyal sorumluluk projeleri kapsamında birçok sosyal konuyu işleyerek şehrimize ve insanımıza destek olmaya gayret ediyoruz. Projelerimizde hem Büyükşehir Belediyesi hem de İncirli Kültür Merkezi ile birlikte hareket ettiğimiz için mutluluk duymaktayız” dedi.

    Geçen sene Özel Hayat Hastanesi, Büyükşehir Belediyesi ve İncirli Kültür Merkezi iş birliğiyle gerçekleşen, Anne Baba ve Evlilik Okulu adlı seminerleri de takip ettiğini ve topluma yararlı güncel konuların işlendiğini söyleyen Belediye Başkanvekili Muhsin Özlükurt, “Düzenlenen seminerlere ilginin arttığını görmek bizleri mutlu etti. Daha fazla insanımıza ulaşarak eğitim seminerlerimizin sayısını arttırmalıyız. Her türlü desteği veren Özel Hayat Hastanesi’ne ve tüm personeline teşekkür ediyorum” dedi.

    Her hafta olduğu gibi bu hafta da sunumuna,“Dünyada ergen olmaktan daha zor bir şey varsa o da ergenlik çağındaki bir gençle iletişime geçmektir” ifadesini kullanarak başlayan Uzman Klinik Psikolog Kısaer, ergenliğin toplumdan topluma, devirden devire, kişiden kişiye farklı özellikler gösterdiğinin de altını çizdi. Onlarla beraber yaşamayı onlar için yaşamaya tercih etmek gerektiğini vurgulayan Kısaer, “Onların haklarına saygılı olmayı onların bize saygısından önde tutmalıyız.Ona çok kızdığınızda hemen bağırıp cezalandırmayın, kızdığınızda derin derin soluk alıp rahatlayın. Bir şekilde enerji harcayın, çünkü enerji harcamak içimizdeki negatif duyguları atmaya yardım eder. Olaylar henüz çok sıcakken doğru düşünemeyebiliriz. Yetişkinler bile bir problemle karşılaştığında sağduyulu ve sakin davranmakta zorlanırlar, bizim yapamadıklarımızı ergenden beklememeliyiz” diye konuştu.

    Ergenlik döneminin çocuğun gelecekteki hayatını etkileyen ruhi problemlerin en belirgin şekilde yaşandığı dönem olduğunu hatırlatan Kısaer, “Bu dönemde yaşanan sıkıntılar ciddiye alınıp uygun tedavi yöntemleri ile çözüme ulaştırılmaz ise gelecek dönemlerde de ciddi rahatsızlıklara sebebiyet verebilir. Bu sebeple ergenlik döneminde fertin hem ruhi, hem de fiziki özelliklerindeki değişmeler çok iyi takip edilmeli ve ergene bu dönemi bitirene kadar yardımcı olunmalıdır.Yaşanan sıkıntı ve sorunlar erken teşhis edilirse tedavi daha erken başlar ve ergenin bu süreci atlatması da nispeten kolaylaşır. Dilerim bu seminerler ışığında ergenlik dönemini kolay aşabilen ebeveynler oluruz” şeklinde konuştu.