ErzurumFlaş

Etiket: dikkat

  • Çocuk beslenmesi için dikkat

    Büyükşehir Belediyesi Hayata Tutunuyorum Projesi kapsamında düzenlenen ‘Özel Gereksinimli Çocuklarda Beslenme Problemleri’ konulu konferansta konuşan Yrd. Doç. Dr. Bekir Fatih Meral, “Aileler, engelli çocuklarımızın sevmediği yemekleri yemeleri konusunda kararlı olmalı, ısrarcı bir tavırla hareket etmeliler” diye konuştu.

     

    Sakarya Büyükşehir Belediyesi Sosyal Hizmetler Dairesi Başkanlığı Engelli Hizmetleri Şube Müdürlüğü tarafından düzenlenen Hayata Tutunuyorum Projesi kapsamında ‘Özel Gereksinimli Çocuklarda Beslenme Problemleri‘ konulu konferans gerçekleştirildi. Sosyal Gelişim Merkezi Konferans Salonu’nda düzenlenen programa engelli vatandaşlar ve aileleri katıldı. Engelli çocuklarda önemli bir oranda beslenme problemi yaşadıklarını ifade eden Yrd. Dr. Bekir Fatih Meral, “Aileler, engelli çocuklarımızın sevmediği yemekleri yemeleri konusunda kararlı olmalı, ısrarcı bir tavırla hareket etmeliler. Aileler çocuklarının öfke nöbetlerine yenik düşmemeliler. Bu konuda kesin bir tavır sergilenmeli. Peki, nasıl bir yöntem izleyeceğiz? Çocuklar ilk etapta sevmediği yemekleri yemeli, daha sonra ödül olarak sevdiği yemeklerle ödüllendirilmeliler” ifadelerini kullandı.

  • Sahte implantlar hayatınızı karartmasın!

    Dr. Ömer Girgin, sahte implantlar ve merdiven altı hekimlerin uygulayacağı implantlı protezlerin sağlıksız olduğu uyarısında bulundu.

     

    Son zamanlarda sahte implantların fazlalaşması üzerine Sağlık Bakanlığı, resmi internet sitesinde lisanslı cihaz ve implant markalarını yayınladı. Dr. Ömer Girgin, sahte implantlar ve merdiven altı hekimlerin uygulayacağı implantlı protezlerin sağlıksız olduğu uyarısında bulundu.

    Bursa Özel Hayat Ağız ve Diş Sağlığı Kliniği hekimi Dr. Ömer Girgin, son zamanlarda implant uygulamasının arttığını, bununla birlikte sektörde bazı uygunsuz ortamlarda hazırlanmış, menşei belli olmayan implantların kullanılabildiğini uyarısında bulundu. Girgin, “Bu amaçla Sağlık Bakanlığı, bunun önüne geçebilmek adına bir veri bankası oluşturdu. Ulusal Bilgi Bankası adı altında yayınlanan lisans almış hem tıbbi cihaz, hem de uygulanan implant markaları yayınlandı. İmplant yaptırmadan önce buna çok dikkat edilmesi gerekiyor. Çünkü implantın başarısı, öncelikle implantın kendisinde, daha sonra da uygulamada önemlidir. Başlangıç olarak implant iyi seçilirse, başarı daha çok artacaktır” dedi.

    İmplantın son dönemde yaygınlaşmasının sebebinden de bahseden Girgin, “Dişleri konservatif diyebileceğimiz yaklaşımla hastanın var olan dişlerine müdahale edilmeden boşlukların giderilmesi amacıyla uygulanabilmektedir. Özellikle, son dönemde en sık yaptığımız tedavi, tek diş eksiklikleridir. Bunlar implant sayesinden yandaki dişlere herhangi bir müdahale yapılmadan sadece bölgeye implant uygulanmasıyla çok estetik bir şekilde tedavisi yapılabilmektedir” ifadelerini kullandı.

    SAHTE İMPLANTLARA DİKKAT!
    İmplantların başarısını en çok etkileyen faktörün implantın kendisi olduğuna dikkat çeken Dr. Ömer Girgin, şunları kaydetti;

    “İmplantın sahip olduğu yüzey, kemikleşmesini sağlayacak olan bu yüzeyin özellikleridir. Bu da uygun firmaların ürettiği implantlar sayesinde olmaktadır. Son dönemde merdiven altı diye tabir ettiğimiz implantlar, hatta bunu uygulayan hekim dahi bunun farkına varamamaktadır. Çünkü bunların üzerlerindeki barkotlarla da oynanarak marka implantların sahteleri üretilebilmektedir. Bunları engellemek adına Ulusal Bilgi Bankası’ndan bunların barkot numarasından dahi takip etmek mümkün. Sahte olan bu implantlar sağlık açısından da uygun değildir.”

    İMPLANTLI DİŞLERLE RAHAT GÜLÜMSEYİN
    Diş eksikliği fazla olan ya da hiç olmayan hastaların implantlar sayesinde sağlam dişlere kavuştuğunu da dile getiren Girgin, “Ağzında hiç diş olmayan hastalarda kullanımı çok zordur. Total diş eksiliği adını verdiğimiz hastalarda, implant destekli protezler sayesinde çok başarılı olunabiliyor. Hastalar bu implantlar sayesinde güzel gülüşlere kavuşabilmektedir. İstemediğimiz takdirde ağızdan çıkmayan kullanımı çok rahat total protezlere kavuşabilmektedirler” diye konuştu.

  • Baş ağrısında bu sinyallere dikkat

    Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Opr. Dr. İrfan Çınar, baş ağrılarının genellikle aşırı stres ve uykusuzluk gibi nedenlerden kaynaklandığını, ancak ağrının bazen anevrizma, beyin kanaması, menenjit gibi ölümcül hastalıkların belirtisi olabileceğini söyledi.

     

    Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Opr. Dr. İrfan Çınar, “Hastalık belirtileri arasında en sık görülen baş ağrısıdır. Ülkemizde yapılan bir çalışmaya göre hastaneye başvuran hastaların 3’te 2’sinin baş ağrısı mevcut ve bunlardan 3’te 1’i sadece baş ağrısı şikayeti için hekime başvuruyor. Baş ağrısı yaşam kalitesini düşüren sıkıntılı bir problemdir. Baş ağrılarının en büyük kısmını gerilim tipi baş ağrısı veya migren gibi kronik/epizodik (aralıklı) ağrılar oluşturur. Stres tipi baş ağrıları genellikle ense kasları, boyun ve başın arka kısmından yukarı yükselip, alında düğümlenen ve şakakları sıkan ağrılardır. Bu nedenle boyun fıtığı ya da hipertansiyon ağrısı ile çok karıştırılabilir” dedi.

    Baş ağrısının bazen vücudun başka bölgelerindeki hastalıklardan kaynaklandığını dile getiren Opr. Dr. İrfan Çınar, şunları kaydetti:
    “Bu baş ağrılarına ikincil (sekonder) baş ağrısı denir. Mesela kansızlık, guatr, uyku apne sendromu, romatizmal hastalıklar, enfeksiyonlar, kazalar, kanamalar, tümörler veya ilaç yan etkileri sayılabilir. Migren, gerilim tipi baş ağrısı veya küme tipi baş ağrısı gibi altında başka bir hastalık yatmayan ağrılara ise birincil (primer) baş ağrıları denir. Baş ağrısı aniden ortaya çıkmışsa, şiddetli ve patlayıcı tarzdaysa ve eforla artıyorsa (egzersiz sonrası, cinsel aktivite sırasında, ıkınma gibi), anevrizma kanaması olabiliyor. Bu tarz baş ağrıları tek başına kalmaz, yanına mutlaka fışkırır tarzda kusma eklenir. İlerleyen durumlarda kol ve bacakta felçler, uyuşmalar, karıncalanmalar, hatta nöbet eklenebilir. Nöbetler ya tüm vücutta kasılma şeklinde ya da bir kol veya bacakta sıçrama şeklinde olabilir. Bu tip baş ağrısında acil servise başvurmanız yaşamsal önem taşır.

    Ağrı başın hep aynı bölgesinde seyrediyor, zaman zaman bayılma ve kişilik değişiklikleri eşlik ediyorsa, nedeni beyin içindeki bir tümör veya arteriovenöz malfarmasyon gibi bir kitle olabiliyor. Bu durumda tanının konulabilmesi için mutlaka beyin görüntüleme ve EEG çekimi yapılması gerekiyor. Ağrıya yüksek ateş eşlik ediyorsa, zeminde sinüzit, orta kulak yolu iltihabı ya da menenjit gibi mikrobik bir hastalık yatıyor olabilir. Eğer ensede sertlik söz konusu ise menenjit yüksek ihtimallidir. Bu durumda da vakit kaybetmeden hastaneye gidilmelidir. Genellikle yaygın olan, ilaçla kolay geçmeyen ve gece uykudan uyanmaya neden olan baş ağrıları korkulması gereken baş ağrılarıdır. Ödem, kanama, tümör, kist, su toplaması, enfeksiyon kendini böyle belli edebilir. Baş ağrısı yakınmasında yapılacak olan detaylı tetkikler yaşamsal öneme sahiptir.”

  • Spor yapanlar karaciğerinize dikkat!

    Dr.Gönül Ateşsaçan, yaz aylarına yaklaştığımız şu günlerde özelilikle vücut geliştirme sporunu fazlasıyla yapan ve dışarıdan aldığı takviyelerle vücudunun daha da fit görüneceğini düşünen erkeklerin karaciğer temizliğine mutlaka dikkat etmeleri gerektiğini belirtti.

     

    Karaciğerin yaşam için gerekli olan hayati bir organ olduğunu ifade edenBeslenme Danışmanı Dr.Gönül Ateşsaçan, “Karaciğer yokluğunda veya işlev yitiminde, diyalizle kısa bir süre fonksiyonları devam ettirilebilir. Fakat karaciğerin fonksiyonunun, uzun süreli yokluğunda, telafi edebilmenin hiçbir yolu yoktur. Karaciğer organ metabolizmasında önemli bir rol oynar. Glikojen depolanması, kırmızı kan hücrelerinin üretimi, plazma ve protein sentezi, hormon üretimi ve detosifikasyon ayrışma da dahil olmak üzere vücutta daha birçok alanda işlevi vardır. Karaciğer karında, abdominal-pelvik bölgede diyaframın altında bulunmaktadır. Karaciğer ayrıca yağ sindirimine yardımcı alkali bileşik bir sıvı olan safra üretir. Ayrıca çok özel doku sentezi ve birçoğu normal yaşamsal işlevler için gerekli olan küçük ve karmaşık moleküller de dahil olmak üzere yüksek hacimli biyokimyasal reaksiyonları düzenler” diye konuştu.

    KARACİĞERE FAYDALI İÇECEK TARİFİ
    Beslenme Danışmanı Dr.Gönül Ateşsaçan, özellikle düzenli spor yapan erkekler için evde rahatlıkla yapılabilecek karaciğer temizliği için detoks tarifi verdi;
    “Bu tarif,vücuttaki asidi etkisizleştirir ve karaciğer iltihaplanmalarında gerilemeye sebep olur. Özellikle yüzde doksan oranında sudan oluşan çiğ domates bu etkiyi sağlar. Soğan, güçlü sülfür bileşenleri ile sistemden ağır metallerin ve toksinlerin atılması açısından önemlidir. Limon ise karışıma dahil edilerek temizleyici etkiyi artırır. B1, B2, B3, B5, B6, C, E, K vitaminleri, beta karoten, folik asit, kalsiyum, krom, demir, magnezyum, manganez, fosfor, potasyum, sülfür, bioflavonoid limonin, trytophan (amino asit).
    Malzemeler: 2 adet büyük domates (dilimlenmiş), 1/2 adet soğan (soyulmuş ve küp şeklinde doğranmış), 1 adet limon (soyulmuş ve dörde bölünmüş), 1 çay kaşığı rendelenmiş ya da toz zencefil, 1 diş sarmısak (soyulmuş)
    Hazırlanışı: Domates, soğan ve limonu meyve sıkacağından geçirin, karıştırıp üzerine karabiber serpip hemen tüketin.”

  • VARİS DEYİP GEÇMEYİN!

    Özel Elit Polikliniği Hekimlerinden Prof. Dr. Güven Erdoğ, Erkeklerde görülen varislerin genellikle kadınlarda görülen varislere benzemediğini ve erkeklerin hormon yapısı değişikliği ve vücut yapısının farklılığı nedeniyle de varislerin hemen hemen tamamının büyük varisler şeklinde olduğunu söyledi.

     

    Erkek varisleri doğumsal ve sonradan olmak üzere ikiye ayrıldığını dile getiren Prof.Dr.Güven Erdoğ, şunları söyledi; “Doğumsal varisler her ne kadar doğuştan itibaren mevcut olsa da sonradan kendilerini belli ederler. Ortalama 20 yaşına kadar ortaya çıkarlar. Bu tip varisler sıklıkla diğer bazı damar rahatsızlıkları ile birlikte görülürler.

     

    VARİSLERİN BELİRTİLERİ NELERDİR ?
    Ciltte şarap lekesi, varis bulunan bacağın diğerine göre daha kalın oluşu ve ciltteki varislerin yumaklar şeklinde kendini göstermesi hastalığın diğer damar hastalıkları ile birlikte seyreden doğumsal varis olduğunu gösterir. Sonradan ortaya çıkan varisler genelde travmalardan sonra görülür. Örneğin; trafik kazası sonrası meydana gelen varisler toplardamar içindeki kapakların kaza sırasında zedelendiğine işaret eder. Ameliyatlardan sonra ortaya çıkan varisler de sonradan beliren varisler arasında yer alır. Ameliyat sırasında toplardamar içindeki kanın yavaşlaması toplardamar kapakları altlarında pıhtıların oluşmasına ve kapak yapısının bu pıhtı aracılığı ile bozulmasına neden olur. Aynen travmalarda olduğu gibi kapak yetmezliği ve varis oluşumu hemen başlar. Kasığa gelen darbeler kapağın bozulmasına ve zaman içerisinde varislerin görülmesine yol açar.Bel fıtığı olan hastalarda fıtık bölgesinin hemen önünden geçen büyük ana toplardamarın sıkışmasına bağlı olarak varis iki taraflı olarak gelişir.Vücuda çok ağır yük bindirilmesi sonrasında toplardamarlar içinde ortaya çıkan yüksek basınç damar içindeki kapakçıkların yırtılması ile ani başlayan varislerin görülmesine yol açar.”

     

    “Erkeklerde kılcal varisler hemen hemen hiç yoktur. 4 mm.den küçük varislere de pek rastlanmaz. Ayrıca erkekler varisleri kozmetik bir sorun olarak değerlendirmeye yatkındırlar” diyen Prof.Dr.Güven Erdoğ, “Bu nedenle bir erkek varisinden şikayet ediyorsa kesinlikle ağır bir problemi olduğu düşünülmelidir.Hastanın tedaviden uzun süre kaçması sonucunda en sık görülen bulgulardan biri de varis ülserleridir. Varis ülseri toplardamar içindeki basıncın çok artması sonucu kılcal seviyedeki toplardamar basıncının atardamar basıncına neredeyse yaklaşması ve bu nedenle o bölgedeki cildin beslenememesi ve yara açılmasıdır. Tedavisi önce yaranın kapatılması sonra da varisin tedavi edilmesidir.
    Tedavi sürecinde ise Erkek varisleri genellikle travma sonucu oluştukları için kişinin öncelikle hikayesi çok iyi dinlenmelidir. Daha sonra yapılan muayenesinde varisin bulunduğu bacağı önce ayakta durarak sonra yatırılarak çok dikkatli bir şekilde muayene etmek gerekir. Bu sırada Doppler cihazı yardımı ile yapılan muayene teşhisin kolaylaşmasını sağlar.

    Bütün varis türlerinde olduğu gibi erkek varisleri de çeşitli sınıflara ayrılır. Dört sınıftan ilk ikisinde medikal tedavi diğer ikisinde ise girişimsel tedavi uygulanır. Ancak varisi olan erkeklerin kadınlardan farklı olarak büyük kas kütleleri vardır. Bu nedenle ne kadar koruyucu tedavi yapılırsa yapılsın ilk iki seviyeden son iki seviyeye geçişleri süratlidir. Bunun için sık aralıklarla kontrol edilmelidirler. Aşırı travmaya maruz kalmak varislerin daha fazla yayılmasına yol açacağından koruyucu bir çorap kullanılmalıdır. Girişimsel tedaviye ihtiyaç olan kişilerde en kısa zamanda tedavinin yapılması yaşam kalitesi için son derece önemlidir.”