ErzurumFlaş

Etiket: Çıkarıyor

  • Türk sinemasının ’Sultanı’ Marmaris’te tatilin keyfini çıkarıyor

    Türk sinemasının ’Sultan’ Türkan Şoray, kızı Yağmur Ünal ve kardeşi Nazan Şoray ile birlikte bindikleri ‘Simay’ adlı yatla Güney Ege’de tatilin keyfini sürüyor.

    Şoray ailesi, bölgenin Anadolu ve Yunanistan kıyılarına da uğramayı ihmal etmiyor. Datça ve Marmaris kıyılarının yanı sıra komşu ülke Yunanistan’ın Simi ile Kos adalarına da gittikleri yerlerde, güneşin, denizin, doğanın tadını çıkaran aile, yöresel yemeklerin tadına bakıyor. Türkan Şoray, restoranlarda çalışanların, tatilcilerin, yerel halkın fotoğrafı çektirme isteklerini de geri çevirmiyor. ‘Sultan’, son olarak Marmaris’in Orhaniye Mahallesi Kızkumu mevkiindeki restoran işletmecileriyle de hatıra fotoğrafı çektirdi. İşletmeciler, “Sultanımız, sıcak ve güler yüzlü davranışları ile kalplerimizi bir kez daha kazandı” dedi.

  • Tekstil devi Özdilek 5 yeni AVM ile istihdam sayısını 8 bine çıkarıyor

    Türkiye’nin tekstil devi Özdilek, yıl sonuna kadar 5 farklı şehirdeki yeni AVM’leri bitirip kendi şirketindeki istihdam sayısını 8 bine çıkarmayı planlıyor.

    Yılda 10 bin tonluk kapasiteyle Türkiye’nin en büyük havlu üreticilerinden biri olan, 15 milyon metre nevresim üretimiyle de yılda toplam 30-40 milyon dolar ihracat hacmine sahip Özdilek yıl sonuna kadar Uşak, Turgutlu, Düzce ve Mudanya’nın yanı sıra Alaaddinbey’de dev AVM’ler açıp ekonomiye değer katmaya devam edecek. Özdilek Holding Yönetim Kurulu Başkanı Hüseyin Özdilek, “Yıl sonu itibariyle 7 bin kişi, 8 bin kişiye ulaşmış olacak. Bunlar sevindirici ancak her şeyden önce huzur gerekiyor” dedi

    15 Temmuz gecesi yaşanan darbe girişimini ve ardından yaşananları da değerlendiren Özdilek, “Allah devlete millete zeval vermesin. Şehitlerimizi nur içinde yatırsın gazilerimize acil şifalar diliyoruz geride kalan evlatları bizim evlatlarımız elimizden gelen gayreti sarf edeceğiz” diye konuştu.

    Yeni yılda 5 yeni alışveriş merkezi, 8 bin çalışan

    Uşak, Turgutlu, Düzce ve Mudanya’nın yanı sıra Bursa Alaaddinbey’de yapımı devam eden AVM ile birlikte yıl sonu itibariyle 5 yeni AVM’nin açılışını yapmayı planladıklarını anlatan Özdilek, yeni yılda 8 bin kişiyi istihdam edeceklerini söyledi. 60 bin metrekare alan üzerine kurulu Bursa-İzmir yolundaki AVM’de 55 ayrı mağazanın hizmet vereceğini belirten Hüseyin Özdilek, açılışın Mart ayında yapılacağını belirtti. Yıl sonu itibariyle 5 yeni AVM ile 8 bin kişiyi istihdam edecek olmanın gururunu yaşamaya hazırlanan Bursalı iş adamı, “Öncelikle Türkiye Cumhuriyeti devletini sevmek zorundayız. Bin yıldan bu yana 3 yanı denizlerle çevrili bu güzel ülkede yaşıyoruz. Bir geçmişimiz var. 1071’de Malazgirt Meydan Muharebesiyle girmişiz bu topraklarda devletimizi kurmuş, 1923’te de Cumhuriyeti kurmuş bir ulusun evlatlarıyız” dedi

    “Her şeyden önce huzur gerekiyor”

    “Yılda 10 bin tonluk kapasiteyle Türkiye’nin en büyük havlu üreticilerinden biri olarak 30 ile 40 milyon dolar arasında ihracat yaptıklarını belirten Bursalı ünlü iş adamı, “Bunlar gelip geçici her şeyden önce huzur gerekiyor. İnsanlar fani Türkiye Cumhuriyeti Devleti bakidir” dedi.

    Sanayileşmenin ve bilgi toplumu olmanın muasır medeniyetler seviyesinin üzerine çıkabilmenin tek yolu olduğunu anlatan Özdilek sözlerini şöyle sürdürdü.

    “Biz de sanayileşme yolunda havlu ve ev tekstili sanayinde belirli bir noktaya geldik. 10 bin tonluk kapasiteyle Türkiye’nin en büyük havlu üreticilerinden birisiyiz. Boya baskı fabrikamızda yılda 15 milyon metre nevresim takımı üretiyoruz ve bunları iç ve dış pazarlara satıyoruz. 30-40 milyon dolar yılda ihracatımız var. Sanayi bölümünde 2 bin kişi istihdam ediyoruz. Şu anda toplamda 7 bin kişiyiz yıl sonu itibariyle 4 yeni AVM’yi daha açacağız. Bu sene yaptığımız Alaaddinbey ile 5 inci olacak. Bin kişide orada istihdam edeceğiz. Yıl sonu itibariyle 7 bin kişi, 8 bin kişiye ulaşmış olacak. Bunlar sevindirici ancak her şeyden önce huzur gerekiyor. İnsanlar fani Türkiye Cumhuriyeti Devleti bakidir. Bizden önceki nesillerin bıraktığı bu ülkeyi bizden sonraki nesillere refah payı artmış, daha yaşanabilir bir şekilde bırakmak bizim boynumuzun borcudur. İyi insandı dedirterek bu ülkeden ve dünyadan göçüp gidebilmek önemli. Ahirette de rahat ve huzur içinde olmak istiyorsak kul hakkıyla gitmememiz lazım.”

    “Alaaddinbey Şubesi Mart ayında açılıyor”

    İzmir yolu üzerinde yapımı devam eden Alaaddinbey AVM’nin Mart ayında açılacağını belirten Hüseyin Özdilek. 60 bin metrekare alan üzerinde kurulu AVM’de 55 ayrı mağazanın hizmet vereceğini söyledi. Özdilek, “O çevreye iyi hizmet vereceğine inanıyoruz. Sabah 10.00’dan gece 22.00’ye kadar hizmet verecek. Ülkemize faydalı olmaya çalışıyoruz. Konutta çok fazla iddialı değiliz ama AVM’de iddialıyız. AVM’leri kendi imkanlarımızla yapıp yolumuza devam ediyoruz. İstihdam oluşturmak demek vergi üretmek demek ve bizden sonraki nesillere daha güzel Türkiye bırakmak demek” diye konuştu.

  • B12 Eksikliği Hastalıklara Davetiye Çıkarıyor

    Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, “Yorgunluktan ya da halsizlikten yakınıyorsanız, duygusal olarak çok bunaldıysanız, konsantrasyon güçlüğü yaşıyorsanız, baş dönmesi, dengesizlik gibi sorunlar yaşıyorsanız ve hatta depresyon tedavisi görecek kadar hayatla bağlarınız koptuysa bu tür can sıkıcı sorunların B 12 vitamin eksikliğinden kaynaklanabileceğini bilmelisiniz” dedi.

    Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, “B12 vitamin eksikliğinde sinir hasarı, kansızlık, unutkanlık, depresyon ve yorgunluk gibi sorunlar görülür. Bu hasarların düşük B12 düzeyi erken teşhis edilip ve takviye alımına herhangi bir kalıcı hasar oluşmadan başlandığında engellenmesi mümkündür” dedi.

    Pınar Kural Enç, “B12 vitamin eksikliği hafızanın zayıflamasına neden olur. El ve ayaklarda görülen uyuşmanın nedeni B12 eksikliği olabilir. Çocukların zeka düzeylerinde düşüklüğe neden olabildiği gibi B12 eksikliği aynı zamanda konuşma ve yürüme gibi davranışların daha geç ortaya çıkmasına neden olabilir. Pernisiyoz anemi bir anemi türüdür. (Anemi, kanınızda normalden daha az sayıda alyuvar olması demektir). Pernisiyoz anemide vücut yeteri kadar B12 vitaminine sahip olmadığı için yeterli miktarda sağlıklı alyuvar yapamaz. Vücudunuza oksijen taşıyacak yeterince alyuvar yoksa kendinizi yorgun ve bitkin hissedebilirsiniz. Şiddetli ve uzun süren pernisiyoz anemi kalbe, beyne ve vücuttaki diğer organlara hasar verebilir. Pernisiyoz anemi aynı zamanda sinir hasarı, nörolojik sorunlar (depresyon) ve sindirim sistemi problemleri gibi başka komplikasyonlara da yol açabilir. Ayrıca, pernisiyoz anemili kişilerde mide kanserine yakalanma riski artabilir” diye konuştu.

    Risk altındaki kişilerin; Vejetaryen beslenenler, sürekli yanlış (tek tip diyet yapanlar, dengeli bir beslenme programı uygulamayanlar, yaşlılar, emilim bozukluğu hastalıklarında, doğum kontrol hapı ve bazı ilaçların kullanımında, pankreas yetersizliğinde, bağırsak parazitleri ve bakterilerin varlığında B12 yetersizliği görülebileceğini kaydeden Pınar Kural Enç, “Belirtiler; direnç azalması, ağırlıkta azalma ya da artma, bazı hastalıkların gelişimi, sosyal aktivitede azalma, depresyon, demans (bunama) gibi durumlar görülebilir” dedi.

    Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, B12 vitamininin suda eriyen bir vitamin olduğunu ve diğer adının kobalamin olduğunu anlatarak, “Besinlerin saklanması ve pişirilmesi sırasında da vitamin eksikliği görülebilir. Örneğin; ızgara ette yüksek ısı ve et suyunun damlaması ile; sütte pastörize ve kaynama işlemlerinde; balığın pişirildikten sonra suyunun dökülmesiyle B12 vitamininin etkinliği oldukça azalır…Asit, alkali ve ısıya karşı dayanıksızdır. Kaynatma süresinin uzaması ve derecesinin yükselmesi, B12 vitamininin kaybını artırır. Karaciğerin suda haşlandıktan sonra suyunun dökülmesi, balık haşlandıktan sonra suyunun dökülmesi, yine B12 vitamini kaybını artıran sebepler arasındadır. Etler ızgara yapılırken, sıcaklık ve damlayan suyla B12 vitamininin yüzde 30’u, nemli sıcaklıktaysa yüzde 10-20’sinin kaybolduğu bilinmektedir. UHT sütlerdeki kayıp yüzde 7- 10 civarında iken, yüzde 30 kadarı da kaynamayla kaybolmaktadır. Peki, tüm bu olumsuz etkilerden uzak durmak için nasıl bir beslenme planı oluşturmalıyız? B12 vitamininden zengin olan başlıca besinleri yani; et, süt, peynir, yumurta ve balığı hayatımıza sokmamız gerekiyor. Yani hayvansal besinleri… Vejetaryenler içinse süt ürünleri ve yumurtaya ağırlık vermek önerilebilir. Sonuç olarak unutkanlık, dikkat dağınıklığı, halsizlik ve ileride karşılaşılabilecek daha ciddi problemlerin engellenmesi için B12’den zengin besinlerin ihmal edilmemesi ve 6 ayda 1 mutlaka B12 düzeyinin ölçülmesi yararlı olacaktır.14 yaşından büyük olanlar için günde 2.4 mcg B12 alınmalıdır. Hamilelik döneminde 2.6 mcg ve emzirme döneminde bu miktar 2.8 mcg olmalıdır” şeklinde konuştu.

  • Kazaya Davetiye Çıkarıyor.

    Bursa’da bir sürücünün araç kullanırken iki ayağını da camdan çıkardığı görüntü büyük tepki topladı.

    Bursa-İzmir yolunda Karacabey’e doğru ilerlemekte olan Giresun plakalı araç sürücüsü, aracı kullanırken iki ayağını da camdan çıkardı. Arabayı kullanmaya devam eden ve rahat tavırlarıyla dikkat çeken şoförün fotoğraflarının sosyal medyada paylaşılması büyük ilgi gördü.Görüntüye yorum yapan vatandaşlar, “Bu kadar sorumsuzluk olmaz. Kazaya davetiye çıkarmış!” diyerek sürücüye tepki gösterdi.

  • TOKİ, 29 İlde 207 Taşınmazı Satışa Çıkarıyor

    Başbakanlık Toplu Konut İdaresi Başkanlığı (TOKİ) 29 ilde 190 iş yeri ve 17’si konut olmak üzere toplam 207 taşınmazı açık arttırma ile satışa çıkarıyor. Taşınmazlar yüzde 12-25 peşin, 120-180 ay vade seçenekleriyle sunulacak.

    TOKİ’den yapılan yazılı açıklamada 14 Temmuz 2016 tarihinde açık arttırma yapılacağı duyuruldu. Açıklamada, iş yerlerinin yüzde 25 peşin ve 120 ay vade, konutların ise yüzde 12 peşin, 180 ay vade ve yüzde 25 peşin 120 ay vade seçenekleri ile satılacağı bildirildi.

    İSTANBUL KAYABAŞI, HALKALI’DA İŞ YERLERİ

    İstanbul Başakşehir Kayabaşı’nda 3, 15, 16, 19 ve 21. bölgeler ile Halkalı Hadımköy ve Gaziosmanpaşa Taşoluk’ta büfeler ve iş yerleri, Ankara Eskişehir Yolu Turkuaz Vadisi’nde komple spor tesisi, Adana Kışla Mahallesinde kentsel dönüşüm çerçevesinde inşa edilen 43 iş yeri, Denizli Pamukkale Karahayıt’ta 10 termal pansiyon, Kırşehir Kaman’da pazar alanı ve alışveriş merkezinde iş yerleri, Konya Ilgın’da çarşı iş yerleri satışa sunulacak taşınmazlar arasında bulunuyor.

    YÜZDE 25 PEŞİN, 120 AY VADE İLE İŞ YERİ

    Taşınmazların açık arttırmada yalnızca vadeli olarak satışa sunulacağı belirtilerek, Adana-Kozan, Seyhan Şambayadı, Yüreğir Akkuyu, Yüreğir Kışla Mah., Aksaray-Taşpınar, Ankara-Ayaş Hacırecep, Turkuaz Vadisi Spor Salonu, Balıkesir-Bandırma 2. etap Edincik, Kayacık, Çankırı-Çerkeş, Korgun Uludağ, Çorum, Denizli-Karahayıt, Diyarbakır-Bismil, Erzincan-Çayırlı, Üzümlü Bayırbağ, Gaziantep-Beylerbeyi, Giresun-Güce, Iğdır-Tuzluca, İstanbul-Halkalı 501/2, GOP Taşoluk, Kayabaşı 3, 15, 16, 19 ve 21. bölge, Kahramanmaraş-Afşin, Kastamonu-Ağlı, Kayseri-Bünyan, İncesu Süksün, Yahyalı, Kırıkkale-Balışeyh, Kırşehir-Kaman, Konya-Ilgın, Manisa-Salihli Taytan, Mardin, Nevşehir-Hacıbektaş 2. etap, Niğde-Bor Kızılyer, Çamardı 3. etap, Tokat-Dedeli, Trabzon-Zağnos ve Yozgat-Sarıkaya 2. etap projelerinde yer alan iş yerlerinin yüzde 25 peşin 120 ay vade ile satılacağı açıklandı.

    NEVŞEHİR ÜRGÜP’TE YEREL MİMARİDE KONUT SATIŞI

    Adana-Sarıçam Sulucak, Eskişehir-Vadişehir 2.etap, Kırıkkale-Bahşılı 4. etap, Nevşehir-Ürgüp, Sivas-Yenimahalle ve Trabzon-Akçaabat projelerinde yer alan konutların ise yüzde 12 peşin 180 ay vade ile alıcıya sunulacağı duyuruldu.

    ANKARA ALTINDAĞ’DA 120 AY VADE İLE KONUT

    Ankara-Altındağ, Kayseri-Merkez 6. bölge ve Osmaniye-Yeşilyurt projelerinde yer alan konutların da yüzde 25 peşin 120 ay vade seçenekleri ile açık arttırmada satışı gerçekleştirileceği, açık arttırmanın başvurularının yetkili bankalar aracılığı ile 29 Haziran-14 Temmuz tarihleri arasında kabul edileceği ifade edildi.