ErzurumFlaş

Etiket: Bitmiyor

  • Şahin: “Bir Maç Kazanmakla Her Şey Bitmiyor”

    Orduspor Teknik Direktörü Ali Şahin, Anadolu Üsküdar maçında alınan galibiyetin takıma olumlu yansıdığını belirterek, “Anadolu Üsküdar 1908 Spor maçı ile gelen galibiyet takımdaki moral motivasyonu üst seviyeye çıkardı. Kırklarelispor maçından da puan veya puanlarla dönmek istiyoruz” dedi.

    Spor Toto 2. Lig Beyaz Grup ekiplerinden Orduspor, hafta sonu deplasmanda oynayacağı maçın hazırlıklarını aralıksız sürdürüyor. Orduspor’da galibiyet sonrası yaşananları ve Kırklarelispor maçının hazırlıklarını değerlendiren Orduspor Teknik Direktörü Ali Şahin, Anadolu Üsküdar 1908 Spor maçının ardından takımda havanın değiştiğini söyledi. Uzun bir aradan sonra maç kazanmanın iyi olduğunu ancak devamının gelmesi gerektiğini belirten Şahin, “Orduspor takımı uzun süredir galip gelememiş bir takımdı. Orduspor her maçın da her an kazanacakmış gibi oynayan iyi mücadele eden bir takımdı ama bir türlü bu durum sonuca yansımıyordu. Anadolu Üsküdar maçı ile gelen galibiyet takımdaki moral motivasyonu üst seviyeye çıkardı. Ancak tek bir maç kazandık hemen her şey bitmiyor. Önümüzde uzunca bir süreç var. Biz üç puanları çoğaltmak için çalışacağız” diye konuştu.

    “ÖNEMLİ EKSİKLİKLERİMİZ OLACAK”

    Kırklarelispor’un iyi bir takım olduğunu ve cezalı oyuncuların kendilerini düşündürdüğünün atını çizen Ali Şahin, “Kırklarelispor, Orduspor’dan konum olarak yukarıda bulunuyor, bize göre daha iyi bir pozisyonda. Ama ne olursa olsun biz Orduspor olarak sahaya çıkacağız ve elimizden gelenin en iyisini yapacağız. Bu maçta önemli eksikliklerimiz olacak, stoper Mahmut Boz, sol bek Gökhan Meral ve sağ bek Yasin Öztop’un olmayışı takım için olumsuz gözükse de nihayetinde 27 kişilik bir kadroya sahibiz. Takımımız sahaya çıkıp en iyi şekilde mücadele edecektir ve deplasmandan puan veya puanlarla dönmeyi umuyoruz” şeklinde konuştu.

    “TARAFTARDAN DESTEK ALMAK BİZİ MUTLU EDİYOR”

    Kırklarelispor maçı için İstanbul ve Edirne gibi şehirlerde yaşayan taraftarlardan destek telefonları aldıklarını ve bu durumun kendilerini mutlu ettiğini vurgulayan Orduspor Teknik Direktörü Ali Şahin, şöyle konuştu:

    “Trakya bölgesinde önemli oranda Orduspor taraftarı bulunuyor. Hafta içerisinde bizleri arayarak takımı yalnız bırakmayacaklarını söylüyorlar. Bu durum takıma güven veriyor. Taraftar ne kadar arkanda olursa takım kendini daha güvende hissettiriyor. Kazanılan Anadolu Üsküdar maçı, takımla taraftarı barıştırdı. Bizim önceki maçlardaki tek eksiğimiz taraftardı. Maça ilgi gösteren taraftarlarımızı biz de mutlu etmiştik ve etmeye de devam edeceğiz.”

  • Tereyağı Mı Zeytinyağı Mı Sağlıklı Tartışmaları Bitmiyor

    Giresun Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Kaan Kulan, Türkiye’de kalp krizi haritasında Karadeniz’in 1. sırada, Ege Bölgesi’nin ise son sırada olduğunu söyledi.

    Karadeniz Bölgesi’nde kalp krizinin sebepleri arasında A tipi bir davranış olduğunu belirten Prof. Dr. Kaan Kulan “A tipi bir davranış agresif bir davranıştır. Karadeniz halkının en büyük özelliğinden biridir A tipi davranış. Karadeniz insanın iklim yapısından kaynakladığını düşündüğümüz bir durum. Güneşe çok uzun süre hasret kalıyor, bol yağmur alıyor ve bu maalesef agresif bir davranışa sebep oluyor, bu sebeple kalp krizi riski artıyor“ dedi.

    Bölgede yoğun olarak kullanılan tereyağının kalp krizi riskini arttırdığını vurgulayan Kulan “Karadeniz insanında kolesterole genetik yapıda müsait ve buna tereyağı tüketimindeki aşırılık da kolesterol seviyesinin yükselmesine sebep oluyor. Tereyağında maalesef kolesterol oranı yüksek olduğu için kötü kan yağlarını yükseltiyor. Peki, zeytinyağı yağ değil mi? Evet zeytinyağı da yağ ama zeytinyağı kandaki iyi yağı yükseltiyor yani ’HDL’ kolesterolü. Tereyağı ise ’LDL’ Kolesterolü yükseltiyor yani kötü yağları yükseltiyor. Bu dengesiz yapılar her iki yağında biri iyi kolesterolü olan ve kardiyovasküler korumayı sağlayan yani kalp krizine karşı koruyan kolesterolken diğeri maalesef kalp krizine sebep olan kolesterol çeşidi“ ifadelerini kullandı.

    KALP KRİZİNE GÖTÜREN 5 NEDEN

    Dolayısıyla bu iki faktörün Karadeniz Bölgesi’nde insanlarda kalp krizi sebebine oldukça yüksek seviyede etkilediğini söyleyen Kulan “Kalp hastalıklarının asıl ana sebepleri için 5 tane neden var. Bunlar, hipertansiyon, diyabet, kolesterol, A tipi davranış ve sigara içmek. Son zamanlarda hükümetimizin aldığı tedbirlerle sigara içme biraz daha azalmaya başladı. Bölgeye baktığımız zaman Doğu Karadeniz kardiyak ana temada birinci sıraya çıkıyor. İkinci sırası Marmara bölgesi. Marmara bölgesinin olmasının başta sebebi İstanbul gibi bir metropol ’ünün olması. Metropoller fast-food alışkanlıklarının çok fazla olduğu, beslenme alışkanlıklarının tamamen bozulduğu, hayat şartlarının zorlaştığı için kişilerin zamanla yarıştığı, aşırı stres ve aşırı bunalımlı olan bir şehir ve bu kardiyak olarak 2. sırada yer almasını etkiliyor” şeklinde konuştu.

    “AKDENİZ MUTFAĞI KALP DOSTU”

    Ege Bölgesi’nde kalp krizlerinin diğer bölgelere göre daha az yaşandığını belirten Kulan “Ege halkı çok enteresan bir halktır nasıl Karadeniz insanı agresif bir yapıya sahipse, Ege halkı ise günü yaşarlar, sakindirler beslenmesi ise Akdeniz mutfağıyla beslenirler. Akdeniz mutfağı bugün kardiyak beslenmede en ön sırada yer alan, özellikle yağ olarak zeytinyağını tercih eden, et olarak keçi etini tercih eden veya balığı tercih eden, sebze yemeğinin de ön planda olduğu tereyağı ile hiç tanışmamış bir yer. Ve dolayısıyla bu bölgede bunlardan ötürü diğer bölgelere göre kalp krizi görünme oranı oldukça azdır” ifadelerini kullandı.