Balıkesir’in Gömeç ilçesinde bisiklete çarpan otomobil takla attı. Kazada iki kişi yaralandı.
Edinilen bilgilere göre, E-87 karayolu Hacıosman Mahallesi girişinde E.S. yönetimindeki 10 CEL 11 plakalı otomobil, bisikletle giden D.T.’ye çarptı. Direksiyon hakimiyetini kaybeden E.S. kaldırıma çarparak takla attı. Kaza sonrasında Gömeç İtfaiye Amirliği ve 112 Sağlık ekipleri bölgeye sevk edildi. Yaralılar 112 tarafından Ayvalık Devlet Hastanesine sevk edildi.
İzmir’de bisikletli trafik polislerinin eğitim verdiği ilkokul öğrencileri ’Bisiklet Eğitim Kartı’ verilirken törene katılan İzmir Valisi Mustafa Toprak ve İzmir İl Emniyet Müdürü Celal Uzunkaya öğrencilerle birlikte bisiklete bindi.
İzmir Emniyet Müdürlüğü Bisikletli Trafik Polisi Tim amirliği personeli tarafından ilkokul öğrencilerine beden eğitimi derslerinde; bisiklet sürüş eğitimi, yaya davranışları eğitimi ile servis ve toplu taşımada güvenli seyahat eğitimi verildi. Eğitim verilen öğrencilere, bugün Mavişehir İlköğretim Okulu’nda ’Bisiklet Eğitim Kartı’ verme töreni geçekleştirildi. Törene; İzmir Valisi Mustafa Toprak, İzmir İl Emniyet Müdürü Celal Uzunkaya, Karşıyaka Kaymakamı Sadettin Yücel, Trafik Şube Müdürlüğü’nde görevli Müdür, Amir, Komiser ve Polis Memurları ile öğrenciler katıldı. Öğrencilerden Dilara Nilcan, Emniyet Müdürü Celal Uzunkaya’nın öğrencilere yazdığı mektubu okudu. Daha sonra İzmir Valisi Mustafa Toprak, İzmir İl Emniyet Müdürü Celal Uzunkaya ve Karşıyaka Kaymakamı Sadettin Yücel ’Bisiklet Eğitim Kartı’ almaya hak kazanan öğrencilere kartlarını verdi. Törenin ardından Vali Toprak ve Emniyet Müdürü Uzunkaya’da kasklarını giyerek öğrencilerle birlikte bisiklete bindi.
TRAFİK KURALLARINA UYMA BİLİNCİ SAĞLANMAK İSTENDİ
Bisiklet eğitiminin verilmesinde, sağlıklı ve hareketli yaşamı teşvik etmek amacıyla, fiziksel aktivitenin en önmli ve eğlenceli unsurlarından biri olan bisiklet kullanımının yaygınlaştırılması amaçlandı. Trafik sisteminin diğer sistemler içinde var olmasını sağlayan ’değişme-uyum-gelişme-öğrenme’ gibi özelliklerinden yararlanılarak, gönüllü olarak trafik kurallarına uyma bilinci esas olan bir trafik kültürünün oluşmasına katkı sağlanması hedeflendi.
Konya’da doğuştan kalbi delik olduğu için açık kalp ameliyatı yapılarak sağlığına kavuşan beş yaşındaki Mehmet artık yaşıtları gibi oynayıp bisiklete binebilecek.
Konya’da yaşayan Bekir ile Halime Kurum çiftinin iki çocuğundan biri olan beş yaşındaki Mehmet doğuştan kalbi delik dünyaya geldi. Tedavi amacıyla birkaç farklı hastaneye götürülen Mehmet sonuç alınamayınca Özel Medicana Konya Hastanesi götürülerek burada tedavi altına alındı. Küçük Mehmet’e yapılan tetkiklerin ardından açık kalp ameliyatıyla kalbindeki deliğin kapatılmasına karar verildi. Mehmet gerçekleştirilen başarılı bir ameliyatın ardından yeniden sağlığına kavuştu.
Ameliyatın ardından konuşan baba Bekir Kurum, “Kalbinde delik vardı. İki üç tane hastaneye götürdük ancak sonuç alamadık. Daha sonra Medicana Hastanesinde karar kıldık. Burada ameliyat oldu. Allah’a şükür oğlum şimdilik iyi. Önceden oyun oynatmayacaklar diye söylemiyordu, yoruluyordu, fazla aşırı koşup oynayamıyordu” şeklinde konuştu.
Baba Kurum, oğlunu parka oyun oynaması için götürdüğünü, burada bisiklet sürerken oğlunun aşırı solumaya başladığını anlatarak, “Ben fark ettim hemen tıkandığını, o yüzden karar verdik ameliyat olmasına. Ameliyat olmadan önce sıkıntı ve stres yaşadık. Ne olacak, ne kalacak diye düşünüyorduk. Şimdi oldu bitti. Allah’a şükür kalbindeki delik kapandı. Benim bile sıkıntılarım bitti oğlum sağlığına kavuşunca. Çocuğum acaba nasıl olacak diye düşünmem bitti. Allah’ın izniyle daha iyi olacak” dedi.
“HEM BİSİKLETİNE RAHAT BİNECEK, HEM ARKADAŞLARIYLA RAHAT TOP OYNAYACAK”
Medicana Hastanesi’nde ameliyatı gerçekleştiren Kalp Damar Cerrahı Prof. Dr. Ali Sarıgül, hasta hakkında bilgi verdi. Prof. Dr. Sarıgül, “Doğumsal kalbinde deliği vardı. Bu hastayı biz açık kalp ameliyatına alarak, bu deliği başarıyla kapattık. Mehmet bizim hastanemizde açık kalp ameliyatını yaptığımız ilk çocuk hastadır” diye konuştu.
Tüm çocuk hastalara kapılarının açık olduğunu anlatan Prof. Dr. Sarıgül, “Bu ameliyatları burada yapmayı hedefliyoruz. Mehmet’i taburcu ediyoruz. Fazla eforla, yorulma ve kilo alamama durumu vardı. Artık, bu ameliyattan sonra Mehmet daha hızlı bir gelişime uğrayacak. Daha hızlı bir şekilde kilo alacak. Boyu belki daha hızlı atacak, fiziksel gelişimini hızlı tamamlamış olacak. Bundan sonraki döneminde hem bisikletine rahat binecek hem arkadaşlarıyla daha rahat top oynayacak, bütün yaşıtlarının yaptığı bütün fiziksel aktivitelerinin hepsini o da başarıyla yapacak” şeklinde konuştu.
Prof. Dr. Sarıgül, Mehmet’in hastalığının ortaya çıkmasına neden olan belirtileri taşıyan çocukların vakit kaybedilmeden hekime götürülmesi gerektiğini de sözlerine ekledi.
Bugüne kadar binlerce şişman kişinin zayıflama yolculuğunda kilo vermelerine destek olan Diyetisyen Sevinç Akdur, “Zayıflamaya karar vermedeki en önemli nokta acı eşiğidir. Yani fazla kilolarımız, kendimiz ile ilgili düşüncelerimizi sakatlamadığı sürece zayıflamaya yanaşmayız” dedi.
Beslenme ve Diyet Uzmanı Sevinç Akdur, kilo vermek isteyenlerin çoğu zaman kısa zamanda farklı bahanelerle vazgeçtiklerini belirterek, “Zayıflamaya karar vermedeki en önemli nokta acı eşiğidir. Yani fazla kilolarımız, kendimiz ile ilgili düşüncelerimizi sakatlamadığı sürece zayıflamaya yanaşmayız” diye konuştu.
Diyetten başarılı sonuç almanın yolunun süreklilik olduğunun altını çizen Akdur, Literatür Yayıncılık’tan çıkan ‘Su İçsem Yarıyor’ adlı kitabında zayıflamak için yola çıkanların direnç noktalarını ve başarısız olma nedenlerini açıklayarak başarılı kilo vermenin ipuçlarını anlattı.
Beslenme ve Diyet Uzmanı olmasının yanı sıra psikodrama ve grup psikoterapisi eğitimi alan Akdur, danışanlarına diyet konusunda danışmanlık yaparken aynı zamanda motivasyonları bozulduğunda psikolojilerine göre nasıl yola devam edeceklerini öğretiyor.
“KONFOR ALANININ BOZULMUŞ OLMASI GEREKİYOR”
“Diyete başladıktan bir süre sonra ya yapamıyorum deyip vazgeçeriz ya da başka bir bahaneyle tekrar eski halimize geri döneriz çünkü o konforlu alandır. Başkası istedi diye zayıflayan olmaz genelde. Diyetin motivasyonu içten gelirse başarılı olur” diyen Akdur, diyette en başarılı yol alanların acı eşiğinden geçenler olduğunu vurgulayarak “Kişinin sağlığı bozulduğunda ya da beğenilmediğini hissettiğinde acıyı hissediyor ve kilo vermeyi istiyor. O acıyla da kararı daha kalıcı oluyor. Yani fazla kilolarımız, kendimiz ile ilgili düşüncelerimizi sakatlamadığı sürece zayıflamaya yanaşmayız. Sınırsız yeme çok keyif vericidir. Bu yüzden kilo alımı kolay, vermek ise nispeten zordur. Kilo vermenin zorluğu kendisinde değil, buna karar vermektedir. Aslında karar vermek de yetmez. Önemli olan inanmaktır. İnanç disiplinli olmayı gerektirir. Disiplinli olmak ise en zorudur. Ultra zor olan ise çok yediğimizde hiçbir şey olmamış gibi diyetimize devam edebilmektir. Örneğin diyete başlayan bir kişi kısa süre sonra bir davette bir pasta yiyip ben nasılsa yapamayacağım diye diyeti bozuyor. Diyetisyene de bunu anlatmak istemiyor, utanıyor. Yani kendine kızıp yine kendine zarar veriyor ve diyetini yarı yolda bırakıyor. Oysa bunun farkına varan bir diyetisyen onu yargılamadan paniğe kapılmadan bu durumu yönetirse ve tekrar yola devam edilebilir ve başarılı sonuç alınır” dedi.
“KONFOR ALANININ BOZULMUŞ OLMASI GEREKİYOR”
“Diyete başladıktan bir süre sonra ya yapamıyorum deyip vazgeçeriz ya da başka bir bahaneyle tekrar eski halimize geri döneriz çünkü o konforlu alandır. Başkası istedi diye zayıflayan olmaz genelde. Diyetin motivasyonu içten gelirse başarılı olur” diyen Akdur, diyette en başarılı yol alanların acı eşiğinden geçenler olduğunu belirterek, “Kişinin sağlığı bozulduğunda ya da beğenilmediğini hissettiğinde acıyı hissediyor ve kilo vermeyi istiyor. O acıyla da kararı daha kalıcı oluyor. Yani fazla kilolarımız, kendimiz ile ilgili düşüncelerimizi sakatlamadığı sürece zayıflamaya yanaşmayız. Sınırsız yeme çok keyif vericidir. Bu yüzden kilo alımı kolay, vermek ise nispeten zordur. Kilo vermenin zorluğu kendisinde değil, buna karar vermektedir. Aslında karar vermek de yetmez. Önemli olan inanmaktır. İnanç disiplinli olmayı gerektirir. Disiplinli olmak ise en zorudur. Ultra zor olan ise çok yediğimizde hiçbir şey olmamış gibi diyetimize devam edebilmektir. Örneğin diyete başlayan bir kişi kısa süre sonra bir davette bir pasta yiyip ben nasılsa yapamayacağım diye diyeti bozuyor. Diyetisyene de bunu anlatmak istemiyor, utanıyor. Yani kendine kızıp yine kendine zarar veriyor ve diyetini yarı yolda bırakıyor. Oysa bunun farkına varan bir diyetisyen onu yargılamadan paniğe kapılmadan bu durumu yönetirse ve tekrar yola devam edilebilir ve başarılı sonuç alınır” diye konuştu.
“İLERİ BAKIP PEDALLARI ÇEVİRMEK GEREKİYOR”
“Su İçsem Yarıyor” adlı yeni kitabında Sevinç Akdur, diyete başlayanlara başarı için şu önerilerde bulunuyor:
“Karar vereceksiniz. İnanacaksınız ve uygulayacaksınız. Başaramazsanız tekrar karar alacaksınız. Tekrar inanacaksınız. Tekrar yapacaksınız. Hemen pes etmek yok. Diyet, bisiklet kullanmak gibidir. Bisikletin üzerindeyken pedallara bakarsanız düşersiniz. İleriye bakacak ve pedalları çevireceksiniz. Diyet yaparken de yemeği değil zayıfladığınız zaman nasıl bir güzelliğe ve sağlığa kavuşacağınızı düşüneceksiniz. Karar verin, inanın ve yapın. Başaramazsanız tekrar karar verin.”
Manisa’nın Kula ilçesinde otomobilin çarptığı 13 yaşındaki bisiklet sürücüsü yaralandı.
Kaza saat 11.15 sıralarında Egemen kavşağında meydana geldi Edinilen bilgiye göre, Salihli istikametinden Uşak istikametine giden Hayati Doğan idaresindeki 06 HT 126 plakalı otomobil, bisikletiyle kavşağın ters istikametinden ana yola çıkan 13 yaşındaki İbrahim Karcıoğlu’na çarptı. Meydana gelen kazada, bisiklet sürücüsü Karcıoğlu yaralandı. Yaralı, kaza yerine gelen ambulansla Kula Devlet Hastanesi acil servisine kaldırıldı. Polis, kazayla ilgili inceleme başlattı.