Etiket: Artan

  • Malatya’da artan depremler kaygılandırıyor

    Malatya’da son bir hafta içerisinde artan depremler halkı kaygılandırıyor. Prof. Dr. Mehmet Önal, “Malatya’nın bu kırsal kesimindeki yapı stoku çok çürük olduğu için 5.1 büyüklüğündeki deprem yaklaşık bin civarında binanın hasar görmesine neden oldu” dedi.

    Malatya’nın Hekimhan ilçesinde art arda meydana gelen depremlerin sebebini Malatya-Ovacık fay hattının aktif olmasına bağlayan İnönü Üniversitesi Mühendislik Fakültesi Maden Mühendisliği Bölümü Başkanı Prof. Dr. Mehmet Önal, “Bu deprem fırtınası sırasında 1.5 ile 5.1 arasında yüzlerce deprem oluştu. Malatya’nın bu kırsal kesimindeki yapı stoku çok çürük olduğu için 5.1 büyüklüğündeki deprem yaklaşık bin civarında binanın hasar görmesine neden oldu. Bu bin binadan büyük kısmı şu anda oturulamayacak durumda olduğu için büyük hasar oluşturdu” diye konuştu.

    Prof. Dr. Önal, son günlerde Çanakkale’nin Ayvacık ilçesinde meydana gelen depremin bölgeden geçen Kuzey Anadolu Fay hattından kaynaklandığını dile getirerek, “Kuzey Anadolu Fay Hattı’nın Çanakkale civarından çok sayıda sekmeleri ve parçaları var. O parçalar da zaman zaman enerji boşaltıp deprem oluşturuyor” ifadelerini kullandı.

    Prof. Dr. Önal, gelişmiş ülkelerde çok büyük depremler yaşanmasına rağmen kayıp ve zararların az yaşandığına dikkat çekerek, Türkiye’de de son yıllarda TOKİ vasıtasıyla uygulanan kentsel dönüşüm projeleriyle binaların yenilendiğini belirtti. Türkiye’de depremlerin devam edeceğini belirten Prof. Dr. Önal, “Doğu Anadolu ve Kuzey Anadolu faylarımız aktif halde. Aktif hal demek, sürekli deprem üreten fay demek. Onun için gelecekte de mutlaka büyük depremler olacak. Biz bunun zamanını bilemiyoruz. Zamanı bildiren herhangi bir mekanizma, bir fiziksel veri yoktur” şeklinde konuştu.

    Önal, Doğu Anadolu Fay Hattı’nın ortalama 250, Kuzey Anadolu Fay Hattı’nın ise ortalama 230 yılda büyük bir deprem ürettiğini kaydederek, “Şu anda ülkemizde büyük deprem beklenen yerlerden birisi Malatya-Hatay arasıdır. Diğeri de İstanbul Marmara Denizi’nden Çanakkale’ye doğru olan bölgede büyük deprem bekleniyor ama bunun zamanını kimse söyleyemiyor” dedi.

    Büyük depremlerin önceden tahmin edilmesine yarayacak verilerden birinin öncü depremler olduğuna değinen Prof. Dr. Önal, şunları kaydetti:

    “Son günlerde Çanakkale civarındaki 5-5.5 büyüklüğündeki depremlerde bilim insanlarına göre büyük depremin öncüsü olarak kabul edilebiliyor. İkinci veri ülkemiz çok sayıda sensörle izleniyor. Metan gazı çıkışları yine bu deprem bölgesindeki radon gazı çıkışları depremin öncüsü olarak kabul ediliyor. Malatya birinci derece deprem bölgesi. Ayrıca binanızın içinde yaşarken deprem öncesi yapılması gerekenleri bileceksiniz. Binanızda çürüklük varsa bunu destekleyeceksiniz. Yine işte TOKİ yoluyla eski binalar yıkılıp yenileniyor. Bu konuda devletimiz öncülük yapıyor. Bu Malatya’da, Elazığ’da yoğun biçimde uygulanıyor. Devletimizin haberi olmadan kaçak yapılardan kaçınacağız. Mutlaka ruhsatlı yapıları oluşturacağız.”

  • Etkinliği artan kalça protezi uygulamaları

    Total Kalça Protezi (TKP) kalçayı etkileyen pek çok problemde giderek etkinliği artan ve sıkça tercih edilen bir cerrahi yaklaşım. Bu yöntem kalça hareketlerinin düzelmesini ve ağrının ortadan kaldırılmasını sağlar. Ülkemizde her yıl giderek artan sayıda hastaya total kalça protezi ameliyatı uygulanmaktadır.

    Medicana International Samsun Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op.Dr. Yılmaz Şahin, ülkemizde artış gösteren total kalça protezi ameliyatı hakkında önemli bilgiler verdi. Op.Dr. Şahin, tedavi yöntemleri, iyileşme süreci ve şikayetlere değindi.

    “Kalça eklemi top ve yuva tarzı bir eklemdir.” diyen Op.Dr. Şahin, ’’Top parçasını uyluk kemiğinin başı oluştururken, yuva ise kalça kemiğinin bir parçasıdır. Topun yuva içerisindeki dönüşü bacağınızı içe, dışa, öne, arkaya ve daire biçiminde oynatmanıza izin verir. Sağlıklı bir kalçada top ve yuva yüzeyleri düzgün bir kıkırdakla kaplıdır. Yüzeyin düzgün olması topun yuva içerisinde kolayca kaymasını sağlar’’ dedi.

    Kalça eklemini tutan hastalıklar ve yol açtığı şikayetler

    Op.Dr. Şahin, kalça eklemini tutan hastalıklar ve yol açtığı şikayetler hakkında şu bilgileri verdi:

    “Kalça eklemini tutan dejeneratifosteoartrit (kireçlenme), kalça çıkığı, romatoidartrit (romatizma) gibi hastalıklarda eklem aralığında daralma olur. Eklem mesafesindeki daralma sebebiyle kalça ekleminin hareketleri kısıtlanacaktır. İlk aşamada hastalar ağrı duyacaklardır. Bu ağrı genellikle kasık bölgesinde bazen kaba et bölgesinde, hatta dizin iç yüzüne doğru da duyulabilmektedir. Hissedilen ağrı küntkarekterde olup, hastalığın başlangıç aşamalarında özellikle yol yürürken rahatsızlık verir. Daha sonraki aşamalarda ağrının şiddeti giderek artar ve istirahat halinde iken bile duyulmaya başlar. Hatta geceleri hastaları uykudan uyandırabilir. Ağrı ve eklem hareketlerindeki kısıtlılık, hastaların merdiven inip-çıkma, çorap giyme, oturup kalkma gibi fonksiyonlarının giderek bozulmasına yol açar.’’

    Eklem hastalıklarında protez dışı tedavi yöntemleri

    Tedavide öncelikle ameliyat dışı yöntemler denenmesi gerektiğini dile getiren Şahin, ’’Kilo verme, baston ya da koltuk değneği kullanılması o ekleme gelen yükleri azaltacaktır. Ağrı kesici ilaçlar ağrının azalması ve hareketlerin daha iyi olmasını bir müddet sağlayabilmektedir. Fiziksel tıp ve rehabilitasyon yöntemleri, ameliyat kararı vermeden önce mutlak suretle denenmelidir. Ameliyat dışı yöntemlere cevap vermeyen, günlük yaşamı etkileyen şiddetli ağrı, hareket kaybı ve neticesinde fonksiyon kaybı olan hastalarda ’Total Kalça Protezi’ düşünülmelidir’’ şeklinde konuştu.

    Kalça eklemi protezinde yapılan işlem

    Kalça eklemi protezinde yapılan işlemi açıklayan Op.Dr. Şahin, ’’Hastanın kalçasına yerleştirilen parçalara ki, biz bunlara kısaca protez diyoruz, yuvaya konacak parçaya kap, uyluk kemiğinin içine konan parçaya da kök (stem) denmektedir. Bu parçaları kemiğe tutturmak için bir çok yol vardır. Örneğin, çimentolu bir total kalça protezinde parçalar kemiğe kemik çimentosu ile tutturulmaktadır. Çimentosuz total kalça protezinde ise kemik dokunun protez çevresine doğru büyüdükçe bağlanması gerçekleşmektedir’’ ifadelerini kullandı.

    Ameliyat sonrası yürüme süreci

    Ameliyat sonrası yürüme sürecine değinen Op.Dr. Şahin, ’’Cerrahiyi takiben 24 saat sonra ameliyat yerine yerleştirilen kan toplayıcı tüp çıkartılır ve bunu takiben hasta yatak kenarına oturtulup pozisyon değişikliği sağlanmaktadır. Bu esnada olabilecek baş dönmesi ya da bulantı kusma endişelendirmemelidir. Daha sonra bir yürüteç ya da koltuk değneği yardımıyla hastalarımızı ayağa kaldırılmaktayız. Her geçen gün hastalar daha rahat yürüdüklerini hissedeceklerdir. Bu ameliyatı geçiren hastalar özellikle ilk 6 hafta süresince alçak yerlere oturmamaya özen göstermelidirler’’ diye konuştu.

  • Okulların açılmasıyla çocuklarda artan ayak problemlerine dikkat

    Acıbadem Hastanesi, Ortopedi ve Travmatoloji Bölüm Başkanı Prof. Dr. Mehmet Serdar Binnet, okul döneminin başlaması ile birlikte çocuklarda daha sık karşılaşılan ayak problemleriyle ilgili, “Topuğu biraz daha sert ayakkabıları tercih ederlerse faydalı olur ki ayakta yığılma olmaz ve ayak ağrıları çekmezler” dedi.

    Acıbadem Hastanesi, Ortopedi ve Travmatoloji Bölüm Başkanı Prof. Dr. Mehmet Serdar Binnet, okulların açılması ile birlikte öğrenciler de daha sık görülen, giyilen ayakkabıya bağlı olarak ayak problemleri ile ilgili bilgi verdi.

    Okulların açılması ile birlikte en fazla karşılaşılan sorunlardan birisinin çocukların ayak problemleri olduğunu kaydeden Prof. Dr. Binnet, “Son zamanlarda giyilen ayakkabıların özellikle çok yumuşak olmaları çocukların ayaklarında halka arasındaki deyimiyle adeta bir yığılma yapıyor, genişlik oluşuyor. Bunun oluşturduğu mekanik problemlere bağlı olarak da çocuklarımızda çok sık ayak ağrıları, baldır ağrıları yaşamaya başladılar” diye konuştu.

    Prof. Dr. Binnet, özellikle okul dönemi içerisinde çocukların ayak sağlıkları açısından ayakkabı seçiminde daha dikkatli olunması gerektiğini vurgulayarak, “Topuğu biraz daha sert ayakkabıları tercih ederlerse faydalı olur ki ayakta yığılma olmaz ve ayak ağrıları çekmezler” ifadesini kullandı.

  • Yazın artan sıvı kaybını önlemenin yolları

    Terleme nedeniyle su kaybının daha fazla arttığı yaz mevsiminde günde en az 2 litre su tüketilmesi gerektiği bildirildi.

    Acıbadem Adana Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Gizem Akgül, yaz aylarında sıvı tüketimini artırmanın yollarını anlattı.

    Yaz aylarını serin tatil beldelerinde veya klimalı ortamlarda geçiren kişilerin, yaşadıkları serinlik hissi nedeniyle susuzluk hissetmeyebildiğini belirten Dyt. Gizem Akgül, “Bu yanılsama kişinin sıvı kaybettiği gerçeğini değiştirmiyor. Vücudun kaybettiği su kendini halsizlik hissi ile gösteriyor; ayrıca kişiyi gergin ve sinirli yapıyor, sebep olduğu cilt kuruluğu ile de erken yaşlanmaya yol açıyor. Bu nedenle özellikle yaz aylarında sıvı almak için susamayı beklemek kesinlikle önerilmiyor” dedi.

    Özellikle kronik rahatsızlığı olan bireylerin ve kalp damar rahatsızlığı olan hastalarının düzenli sıvı tüketimine önem vermeleri gerektiğinin belirten Dyt. Akgül, yetersiz sıvı tüketimi sonucunda tansiyon hastalarında tansiyon yükselmesine bağlı sıkıntıların görülebileceğini anlatıyor. Kişinin tükettiği suyun yeterli olup olmadığı ise idrar renginden anlaşılabiliyor. İdrar renginin koyu sarı olması, vücudun yeterli sıvıyı almadığını gösteriyor.

    Spor yapanlar bol su tüketmeli

    Yetersiz su tüketiminin metabolizmanın yavaşlamasına ve sindirim enzimlerinin aktivitelerini yeterince gerçekleştirememesi sonucu kilo artışı ile sindirim sistemi rahatsızlıklarına da neden olabileceğini anlatan Dyt. Gizem Akgül, spor yapan kişilerin su tüketimi hakkında şunları kaydetti:

    “Kasların büyük bir kısmının sudan oluşması ve egzersiz sırasında terlemeyle birlikte su kaybının artması kişilerin sıvı ihtiyacını daha da artırıyor.Yetersiz su tüketimi bu gibi durumlarda performansın düşmesine de neden oluyor. Bu nedenle spor yapan kişilerin su tüketimine dikkat etmesi gerekiyor.”

    Sıvı tüketimini artırmak için tüyolar

    Yazın artan sıvı kaybının önlenebileceğini söyleyen Dyt. Gizem Akgül, sıvı tüketimini artırmanın yollarını anlattı:

    “Güne dinç başlamak için sabah uyandığınızda 1 bardak su için.Sıvı ihtiyacını en iyi karşılayan suyun yerini tutacak başka bir içecek yoktur. Bu nedenle günde en az 2 litre su tüketin. Tüketilen suyun metabolizmaya daha kolay karışması ve bağırsakların daha düzenli çalışmasını sağlaması için öğün aralarında da su içmeye özen gösterin. Çay, kahve, kola gibi kafeinli içecekler idrar söktürücü özellik taşıyarak suyun vücuttan daha kolay atılmasına neden olarak sıvı kaybını hızlandırır. Bu nedenle farklı sıvılar tüketilmek istendiğinde soğuk olarak tüketilebilecek meyve çaylarını veya sıvı kaybı ile birlikte kaybedilen minerallerin de yerine koyulmasına yardımcı olan ayran ve mineralli su karışımı tercih edin. Her çay-kahve tüketiminiz sonrasında 1 bardak su içmeyi ihmal etmeyin. Tokluk hissi vererek daha küçük porsiyonlarla doymayı sağlaması ve kilo kontrolüne yardımcı olması için yemeklerden 10 dakika önce 1 bardak su için. Suyu tat açısından zenginleştirmek için içerisine nane, tarçın, karanfil gibi aromalı bitkiler veya meyve parçacıkları ekleyin. Gün içerisinde içeceğiniz su miktarını belirleyip buzdolabına koyun. Bu şekilde günlük su tüketim miktarınızı gözlemleyin.”

  • Demokrasi nöbeti 20. gününde artan ilgiyle devam ediyor

    15 Temmuz günü bir grup haininin gerçekleştirdiği darbe girişimine karşı demokrasi nöbeti , Diriliş Meydanı’nda birlik ve dayanışma içerisinde sürüyor.

    Farklı siyasi görüşlere sahip binlerce insanın, tek devlet, tek bayrak, tek vatan düşüncesi içinde Türkiye’nin birliği, diriliği ve iriliğini ortaya koyma adına buluşmaları , demokrasi nöbeti adı altında 20. gününe girdi.

    Diriliş Meydanı’nda toplanan her yaş grubundan binlerce Nevşehirli, büyük bir onur ile göklerde dalgalandırdıkları Türk Bayrakları ile büyük bir coşku yaşadılar.

    Bu toprakları vatan yapmak ve düşmanlarından korumak için vatan hainleri ile giriştikleri silahlı saldırıda şehit olan asker ve polisler başta olmak üzere 15 Temmuz’daki hainlerin darbe girişimi sırasında şehit olan polis, asker ve sivil vatandaşlarımızın ruhuna fatiha okunmasının ardından İstiklâl Marşı binlerce vatandaş tarafından okundu.

    Nevşehir Belediyesinin kadro ve ekipman desteği ile daha donanımlı hale getirilen Nevşehir Belediyesi Mehter takımı tarafından seslendirilen kahramanlık marşları vatandaşların coşkusuna ortak oldu.

    Hacı Adayları Kutsal Topraklara Uğurlandı

    Kutsal topraklara gitmek için yola çıkacak hacı adayları için uğurlama töreni düzenlendi. Uğurlamada, Nevşehir Valisi İlhami Aktaş, Nevşehir İl Jandarma Komutanı Jandarma Kıdemli Albay Metin Alkaya, Nevşehir Belediye Başkanı Hasan Ünver, İl Emniyet Müdürü Metin Kalayoğlu, AK Parti İl Başkanı Mehmet Ali Tanrıver ve İl Müftüsü Yakup Öztürk ile hacı adaylarının yakınları da hazır bulundu.

    “Hainlerin Kahr Olması İçin Allah’a Dua Edin”

    Burada hacı adaylarına seslenen Nevşehir Belediye Başkanı Hasan Ünver, biraz önce Nevşehir Valisi İlhami Aktaş ile birlikte Anadolu Ajansı’na açıklamalarda bulunduklarını hatırlattı. Yaptığı açıklamaları Orada tüm hacı adaylarına ülkemizden gidecek tüm hacı adaylarından özel bir istirhamda bulunduğunu söyledi. Aynı istirhamı bu vatan için nöbet tutan vatandaşlarımızın da huzurunda tekrar edeceğini aktaran Ünver “ Beytullah’ı görüp selam verdiğinizde , iki elinizi açıp yalvaracaksınız. ‘Ya rabbi yıllardan beri seccadelerimizin başında seher vaktinde, dualarımızla şehitlerimizin kanı ile ayağa kaldırdığımız bu vatanı, hoca kisvesi altında hainler gelip kanımızı döke döke elimizden almaya çalıştı. Allahım bunları kahhar adın ile kahreyle. Sen en büyük intikam alıcısın. Bu gariban milletin duaları ile bunların intikamını al diye dua edeceksiniz inşallah. O kutsal topraklardan o dualar boş dönmeyecek. Ülkemizin dört bir yanında hayatı ile canı ile malı mülkü ile kendini ortaya atan kardeşlerimizin, ruhu inşallah Allah’ın huzurunda bizden hoşnut olacak, bizlerde onlardan inşallah hoşnut olacağız.” şeklinde konuştu.

    Belediye Başkanı Ünver, hac farizası için kutsal topraklara gidecek hacı adaylarının, ibadetlerinin makbul olması temennisinde bulundu.

    “Şeytan Taşlardan Darbecileri Aklınıza Getirin,Onlar İçin De Bir Taş Atın”

    Nevşehir Valisi İlhami Aktaş, hacı adaylarının huzur içerisinde gidip, huzur içerisinde yeniden dönmeleri temennisinde bulundu. Aktaş şöyle konuştu: “ Şundan emin olun ki rahatlıkla haccınızı yapın. Bugün demokrasi nöbetimizin 20. gün, bu millet birlik ve beraberlik içerisinde oldukça bu ümmetin duası arkamızda oldukça, geçen yılki bedduanın nasıl geriye döndüğünü hep beraber gördük. Kutsal topraklara huzur içerisinde gidip, huzur içerisinde gelin. Kutsal topraklarda bizden selam söyleyin. Beddua etmeseniz de o mekanlarda bu beddua edenlerin Allah’ın ıslah etmesini, Islahı mümkün değilse kahhar ismiyle kahretmesini temenni edin. O bedduanın kendilerine dönmesini isteyin yeter. Kendileri nasıl bir acı ile acılanacaksa Allah onlara onu yaşatsın, bize bunu söylemek yeter. Bu dünyada da onlar gereken cezayı mutlaka görecektir. Şeytan taşlama ibadetinizde de Mehmetçiğin üzerine bomba yağdıran , özel hareket polislerimizi şehit eden, kapıda tankın üzerine giden bacımızı kurşunlayan asker bozuntularına, Üniforma içerisindeki eşkıyalar için de birer taş atın. Onların şeytandan farkı yok. Onların akıllarını çelenlerin , onlara bu emirleri verenlerin de fotoğraflarını akıllarınıza getirin ve bunu düşünerek onlar için hem kendiniz ve hem de bizim için de bir taş atın. “ dedi.

    Daha sonra Nevşehir’den kutsal topraklara gidecek hacı adayları, Nevşehir İl Müftüsü Yakup Öztürk’ün yaptığı dua sonrasında uğurlandı.